.png)
OTSING
Mida süüa, et süda rõõmsalt tuksuks? 10 nõuannet sinu südame heaks
Mitmekesine ja tervislik toit aitab südamel oma tööd kaua ja korralikult teha....
Päikest eksootilistest viljadest
...
Kitsepiima võluvägi. Kitsepiim aitab haigustega võidelda
Värskel kitsepiimal lõhna ei ole, see tekib alles pärast seismist. Kitsepiim imendub paremini kui lehmapiim ning põhjustab harva allergiat. See sobib nii imikutele, eakatele, haigusest kosujatele, süd...
Marjadest silmad särama ja tuju heaks
...
Meie raviv muda
...
Sõbrateene südamele
...
Kullapallid peenramaal. Kollased peedid ei määri sõrmi
Kui sa pole punase peedi sõber, siis proovi kollaseid – need on mahedama maitsega ja ehk magusamadki, ei määri sõrmi ning toovad taldrikule rõõmsa päikesekollase....
Sipelgasõbralik männisort
Kui sipelgate poolt külastatud taim end hästi tunneb, ei pea alati tõrjepulbri järele haarama....
Hoia niiskus põrandast eemal! Põranda kestvuse heaks
Kui põrand kipub ära vajuma või siis hallitama – mida teha? Kuidas vältida, et uus põrand ei läheks kiiresti koledaks? Asjatundjad ütlevad, et põranda suurim vaenlane on niiskus, see tuleb eemal hoida...
Nõuanded majatehingu kiirendamiseks. Kuidas oma maja edukalt müüa?
Kui oled endale maja ehitanud, on selle alla kinni pandud palju raha ja vaeva, mistõttu on ootused müügile suured. Siiski valmistuvad paljud omanikud tehinguks puudulikult. TM küsis asjatundjatelt, ku...
MUUDA OKTOOBER KODUSEKS: põnev leid heaks uneks, mänguline kodutrend, lemmikkonto Instagramis ja selle kuu tähtpäevad
...
PSÜHHOLOOG SELGITAB: mida teha, kui ebakindlus häirib tööl käimist ja tekitab ärevust?
Kõik inimesed on kogenud teatud eluperioodil ja olukordades ebakindlust - see on mõistetav, kuid ebakindluse põhjused on väga erinevad. Kui ebakindlus tekitab ärevust ja segab elu ning tööd, oleks hea...
Kogu tõde B-rühma 9 vitamiinist | Milline neist aitab vähendada kopsuvähi riski?
B-vitamiinide rühma kuulub üheksa vesilahustuvat vitamiini, mis etendavad tähtsat osa eelkõige rakkude ainevahetuses....
ARVAMUS | Paus, mida me kõik vajame
Käsitöö on tagasi! Noored otsivad viise, kuidas infomürast tulvil maailmas aeg maha võtta ja paljud neist avastavad, et isetegemine pakub vajalikku meelerahu....
Magneesiumipuudust ei tasu tähelepanuta jätta
Magneesium on elutähtis mineraal. Seepärast on oluline teada, mis on magneesiumipuuduse sümptomid ning kes vajab magneesiumit tavapärasest enam?...
Eestis hakatakse tootma isemõtlevat ventilatsiooniseadet
Just tootmisesse jõudnud Eesti teadlaste ja spetsialistide koostöös loodud intelligentne hoonete ventilatsiooniseade Airobot on isemõtlev: mõõdab rõhku, temperatuuri, õhuniiskust ja CO2 ning vajadusel...
Tomatinööri valimas. Õppetund ja kogemus
Lugu sellest, kuidas tomatitaimed põlgasid ära biolaguneva takunööri. Taimed siiski kiduraks ei jäänud ja saak ei kannatanud....
Ehita jätkusuutlikult ja turvaliselt – looduslikult
Looduslike ehitusmaterjalidega saab ehitada turvaliselt ja keskkonnasõbralikult....
Treener Shalini Mody oma nimest: sellel on hoopis teine tähendus, kui pikalt arvasin
Nipiraamatu juunikuu kaaneloos räägib treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody, kuidas saada lahti liigsest tublidusest, kuid jääda siiski ...
Estraadilaulja Merle Lilje: "Publik annab mulle kirjeldamatu energia!"
Ansambli Laine laulja ja sooloartistina tegutsev Merle Lilje peab oma pakatava energia alustalaks Muhus asuvat mõnusat maakodu, mis on saanud suisa tema päris koduks. Aga ta möönab ka seda, et lihtsal...
Milline valgus aitab pimedal ajal?
...
Vana ja uut kuiva silma ravis
Kuiva silma leevendamiseks on arstide raviarsenali peale kunstpisarate lisandunud uusi ja põnevaid raviviise. Silmaarst Merike Meren räägib, kuidas ravitakse kuiva silma, kui kunstpisarad hädalist ena...
Rännakud Eestimaal: parimad maitsed Peipsi äärest Hiiumaani
Kus haugata haugikotletti või kus teha kadakamarjajäätisega suu seks – Kodukirja toimetus jagab ehedaid kodumaiseid toiduelamusi....
Rallilahingute õnn ja ebaõnn
Nii nagu elus üldiselt, läheb tihti ka spordis – tõusude ja mõõnadega, õnne ja ebaõnnega ning heaks näiteks on olnud ka rallisõitjate heitlused viimati toimunud MM-etappidel....
Hemorroidid heas ja halvas
Millest tekivad hemorroidivaevused ja kuidas neid ära hoida? Kui suur osa on seedimisel? Millega hemorroidid endast märku annavad? Missugune on eneseabi ja kas küünaldest piisab? Millal on tarvis lõik...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID