OTSING
KIIRUSTADA VÕI OLLA RAHULIKULT? Mõtesta enda tegevusi, et saada stressivabad pühad
Tihti juhtub, et õndsa rahuaja ootusega kaasneb hoopis stress. Tegevused tõmbavad keerisena kaasa, nii et läheb sassi, kas sina juhid enda elu või juhib elu sind ... Pööra teadlikult tähelepanu olulis...
Lihasevalud üle kogu keha. 18 valuhella punkti
Lihased valutavad juba pikka aega, und ei ole, hommikul on peal suur väsimus, lihased on kanged... Üks võimalus, et fibromüalgiast. Millest fibromüalgia tuleb, kas see on nüüd moehaigus ja kas sellest...
Janne Ševtšenko kirglikud juhused
Juhuse võimas käsi võib meid viia kõige ootamatumatesse olukordadesse, kus sõlmitakse kokku elu tähtsaimaid saatuseniite. Kes teab, võib-olla oleks Janne Ševtšenkost (48) saanud kokk või hoopis kunstn...
MÄRTSIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!
Märtsikuu Nipiraamatu avaloos räägib kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43), miks ta kaks aastat tagasi end mustast august leidis ja kuidas ta kõikehõlmavast madalseisust taas vabaks on mur...
Pühad on rahakotti augu teinud? 11 soovitust, kuidas toime tulla
Rahaasjade Teabekeskuse uuringud on näidanud, et Eesti inimesed peavad jõulupühade tähistamist oluliseks ja enamikes perekondades on kingituste tegemine tähtsal kohal. Samas tõdeb ligi kolmandik elani...
Traksimehest rihmameheks
...
Robert Linna: "Olen õppinud elu mitte liiga tõsiselt võtma"
Muusik Robert Linna on oma eluga praegu õnnelikus kohas. Ta kolis hiljuti perega linnast maale ning ootab põnevusega, mida toob esimene suvi uues kodupaigas. Tal on käsil mitmesugused muusikalised pro...
Veenilaiendid pole lihtsalt silmailu rikkujad
Veenilaiendid annavad märku sellest, et jalgade verepump ei ole töökorras....
LIIGA PALJU VALGET VATTI: võitlus libeda ja lumega, mis on müüdid ja tegelikkus?
Lume ja libeda teemal on käibel hulk müüte, millel pole tõepõhja all ja mistõttu inimesed tikuvad ise oma elu keeruliseks tegema. Need toob välja K-rauta Tondi kaupluse juhataja Eveli Uibomets....
Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"
Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele. Teda k...
Hüva nõu. Tõhusalt libeduse vastu
Lume ja libeda teemal on käibel hulk müüte, millel pole tõepõhja all ja mistõttu inimesed tikuvad ise oma elu keeruliseks tegema....
Igaüks saab peatada koolivägivalla
...
Termospudelid: kuidas need hoiavad vee kogu päeva jooksul õige temperatuuri juures?
Aina rohkem inimesi valib funktsionaalsed termospudelid. Eriti populaarsed on need nende seas, kes ei saa kodust lahkuda ilma oma lemmikjoogita – olgu selleks kuum tee, külm puuviljasmuuti või värske ...
Südamel käib töö ja vile koos
Süda võib puhata isegi kaks kolmandikku ööpäevast! Kuidas nii, me oleme ju elus? Millal ta siis hõlpu saab? Sellele pakkus seletuse juba koolitarkus. Kas on meeles? Korralikku puhkust saab endale luba...
Kodu täis valgust ja valget
Kuidas üldse on võimalik majast korterisse kolida, imestasid sõbrad ja tuttavad, kui perekond Pärtelson oma äärelinnamaja kesklinnakorteri vastu vahetas....
Motivatsioon | Mu töö on nõme! Miks pean seda tegema?
Alati on tore ja, olgem ausad, ka mugav, kui töömotivatsioon tuleb karismaatiliselt juhilt, kes seab sihte ja innustab. See nõuab väga vilunud oskusi, kui meeskonnad on hajusad. Samas ei saa kogu vast...
Lumepuhur! Aga milline nendest paljudest?
Lumepuhur pole enam ammu mingi imeasi, vaid muutumas koduomanikele tarbeesemeks. Lumeluudasid on aga väga palju erinevaid ja erineva hinnaga - kauplustest ja veebipoodidest leiab abilisi, mille hind j...
Vaata ja imetle: rikkalik aed kohtub sportliku kirega
Suure ja rikkaliku aia loomine eeldab lisaks heale pealehakkamisele ka silma ning mis peamine – vaimu ja füüsise vastupidavust. Konkursil „Kodu Kauniks 2015” finalistitiitli pälvnud ...
Bikernieki heitlikes ilmaoludes toimus põnev motoringraja kolmas etapp
Möödunud nädalavahetusel toimus Riias Bikernieki ringrajal rohkelt draamat pakkunud motoringraja Eesti meistrivõistluste kolmas etapp, mis läks ka Balti MV arvestusse....
KODUKONTOR TEEB HAIGET? Nihele ja vaheta asendeid – nii püsid istuva tööga terve!
Loomupäraselt tahab meie keha liikuda, kuid töö ja eluviisi tõttu paljud hoopis istuvad suurema osa päevast, eriti nüüd, kui teeme tööd kodus. Seetõttu tuleb end tooli küljest lausa jõuga lahti kangut...
Teejuht ja joogaõpetaja Pamela Maran: „Elame maailmas, kus jahime iseennast väljaspool iseennast.“
Pamela Maran (34) on joogaõpetaja, raamatute autor, lugude jutustaja ja kirjastaja. Aga Pamela on ka nähtus, fenomen. Ja mis selle nähtuse juures veel eriti paeluv on: ta on nii tavaline. Kõigi oma in...
8 soovitust lapsevanematele algavaks kooliaastaks
Uus kooliaasta on peagi algamas ja seoses sellega tekib taas küsimus - milline telefon on kooli minevale lapsele sobiv ja kuidas toetada lapse heaolu ning arengut nutitelefonis. Elisa telekomiteenuste...
KES SELLE ÕNNETUSE KINNI MAKSAB: kas üürikorteri kindlustamine on omaniku või üürniku vastutus?
Omanikukohustustest vaba elu on küll teatud mõttes mugavam, kuid õnnetusjuhtumite ja nendega seotud vastutuse eest ei ole ka üürnik kaitstud. Suurematest vaidlustest ja ootamatust rahalisest väljamine...
Tselluliidile säru! Boonuseks on ilusam, siledam ja värskem nahk
Proovisime paari nädala jooksul kahte toodet, mis kevadeks ja rannahooajaks jalad ning kõhu siledamaks peaksid muutma. Kuigi testijad suurt kaalulangust endale eesmärgiks ei seadnud, jäädi mõlema toot...
Maailma üks vanimaid koeratõuge – Tai ridgeback
Tai ridgeback on oma kodumaal edu ja staatuse sümbol: kui sul on selline koer, siis järelikult läheb sul päris hästi....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID