OTSING
Õigete valikutega säästad loodust ja tervist. Siseviimistluse ökoloogiline külg
Siseviimistluse puhul saab õigete valikutega säästa nii loodust kui ka inimeste tervist. Siseviimistlusmaterjalide keskkonnajalajälg on olnud avalikkuse tähelepanu all märksa vähem kui konstruktsiooni...
Kuidas olla noorem vana
Miks mõned meie ea- ja sookaaslased näevad välja nii head ja teised on, vastupidi, justkui närtsinud lillekesed? Lisaks headele geenidele võib mängu tulla veel hulk lihtsaid ja tõhusaid elustiiliharju...
Kurgu ja kõrva kurtmisi | Miks on kurk valus?
Miks on kurk tihti valus, kuigi mandlid on ära lõigatud? Kuidas võib nõrgale kurgule abiks olla soe ja külm? Millest tuleb kurgus kriipiv tunne ja vajadus köhatada? Miks läheb teinekord toit hingekurk...
Vaktsineerida või mitte vaktsineerida, selles on küsimus
Nii võiks praeguses olukorras targutada Taani prints Hamlet. Kuidas aga sai vaktsineerimine alguse? Kes olid esimesed selle miljoneid elusid päästnud tehnoloogia avastajad ja arendajad? Teemegi lühike...
Murukatus = ökotegu. Raja taimekatus!
Taimekatus on panus tulevikule. Paljud taimekatuse eelised tulevad ilmsiks, kui ilmastikusoojenemine takistamatult edeneb....
Suhtenõustaja Tiina Tiitus: „Kuidas olla õnnelik? See on küll väga lihtne – lihtsalt otsusta, et oled!“
Mida arvab suhtenõustaja Tiina Tiitus inimestele nii tavapäraselt olulistel teemadel nagu armastus ja armukadedus või kuidas olla õnnelik, hea lapsevanem või saada hakkama põlvkondadevaheliste erimeel...
FUNK-meeleoluga kodu Kadriorus
Kadrioru vaiksel tänaval asuvasse Anu Seidla-Suitsu ja Andrus Suitsu korterisse külla minnes saab elamuse juba 1930. aastate majja sisse astudes. Ajastuomane välisuks juhatab koridori, kus on alles al...
FOTOD | Kus on aasta kauneim sisearhitektuur: lasteaias, kruiisiterminalis või suursaatkonnas?
Eesti Sisearhitektide Liidu aastapreemiate nominentide seas on seekord nii suursaatkonna värske interjöör, õuelauamäng, lasteaed kui ka kruiisiterminal....
Kreeka pähklid ja viigipuu ehk Kuidas saada kasvama killuke eksootikat Eesti mullas?
Peale maitsvate kodumaiste õunte, ploomide ja ubade kasvab Eesti kodu(aeda)des ka tiba eksootilisemaid taimi, mis kohati kasvatajaid endidki viljasaagiga üllatavad. Viis hobiaednikku räägivad, kuidas ...
Plast – kas inimkonna õnn või õnnetus?
Elektri kõrval olid plastid teiseks suureks tõukejõuks, saatmaks tehnoloogiat ja tööstust uude ajastusse. Kuigi juba üle sajandi vana, sai plastmasside areng erilise hoo sisse pärast Teist maailmasõda...
Karge koloriit puidu puudutusega
Puumaja Tartu kesklinna ja Karlova piiril, mil vanust üle 140 aasta, ei reeda eemalt vaadates, kui stiilse kodu Margit Partei ja Tiit Oinus on endale siia rajanud....
Õõnsad on paastujad
Esimesel päris talvekuul, mil loodus on sumbunud suurde vaikusse, kirjutame hoopis paastumisest ja selle tähtsusest loomariigis....
Kui töösuhe kisub kiuslikuks
Töötasin seitse aastat tagasi personalijuhina tarkvaraettevõttes, kui sain ühe rahulolu-uuringu käigus kolleegidelt tagasisidet, et ma pole nende vaates küllalt innovatiivne. Just selles punktis olin...
Ehedad materjalid. Lossivaremete kividest majas
„Hindame kodu sisustamisel taaskasutust ja ajaloolisi väärtusi,” kinnitavad Egle Sild ja Mihkel Peips, kes kasvatavad pisitütar Meisi Emeed oma hubases ja omanäolises kodus Viljandi vanalinnas....
Osteoporoos naise elukaarel
Luuhõrenemist ehk osteoporoosi on seostatud ikka vananemise ja just naistega. Tõepoolest halveneb naiste luukoe olukord just menopausi ajal. Aga arstid ja teadlased on nüüdseks jõudnud järelduseni, et...
Kevade näoga kodu
Tartlanna Paula Pihelgas on kodulinna uusarendusse rajanud õdusa ja stiilse kahetoalise kodu, kus tänu värvidele ja valgusele valitseks kui igavesti kevad....
Helin-Mari Arder mediteerib koos kuulajaga
Muusik Helin-Mari Arder alustab aastat plaadi jao uute, talviste lauludega. Talve juures meeldib talle, kui on valget aega, mida vähese lume tõttu kipub kahjuks nappima. "Talv on kõige pimedam ja kõig...
Mikromaailma makro(kurja)tegijad
Alates koroonapandeemia puhkemisest lendab sotsiaalmeedias arvukaid ja sealjuures arutuid arvamusi ja „täpseid teadmisi“ mikromaailma (ja eriti viiruste) kohta. Seejuures on nende esitajaks sageli jub...
Naised Köögis pakuvad küünarnukitunnet
Naised Köögis on justkui sõbrannad, kes annavad oma lauludega jõudu edasi minna, pakkudes äratundmist, et me ei ole oma muredega üksi, ja aidates näha elu läbi huumoriprisma. Kohtusime nendega ühel mä...
Rõdult toidulauale: nelja perenaise rõduaiakogemused
Taimekasvatus on nagu veerev lumepall – esimestest katsetustest kasvab entusiasm ja peagi ümbritseb sind rohkelt potte ning konteinereid. Kui taimed ka vilju kannavad, pole enam taganemisteed. Neli na...
Talvised maadlused gripiga
Laialt levinud arvamus, et jääme grippi pärast külmetamist, pole tõsi: ainuüksi külmetus ei tee haigeks, vaid lihtsalt soodustab haigestumist. Haigusi tekitavad viirused või bakterid....
Stressi hammasrataste vahel
Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pin...
TÄHTSAIM OSKUS: mälutreener Tauri Tallermaa selgitab, miks on oluline lugeda
Teadmised on väärt vara, mis on jääv ja sõltumatu materiaalsest omandist. Üheks peamiseks info ja teadmiste omandamise viisiks on lugemine. Et seda tõhusamalt teha, tasub tutvuda muu hulgas kiirlugemi...
Miks eelistada värvilisi vilju?
Värviküllastes köögiviljades on palju fütotoitaineid, millel on vähivastane, südame- ja veresoonkonna haigusi ennetav toime. Tervisekasu on suurem, kui süüa erinevat värsket kraami – puuvilju, marju j...
FOTOLUGU | Džungel üürikorteris, kus suurimat rõõmu pakuvad taimed, keda õnnestub päästa
Kui Pärnust pärit Jorven rohkem kui kahe aasta eest töö pärast Tallinnasse kolis, keelitas ta Tartus elavat kallimatki endale järgnema. «Carmenit pealinn üldse ei ahvatlenud! Võlusin teda taimede ja p...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID