OTSING
KEVADINE VÄRSKUS KOSUTAB: põhjalik nimekiri, mida metsa kaasa võtta
Metsa ei saa minna, tühjad käed taskus, eriti kui plaanis on võõras kohas lilli korjata või pikem jalgsimatk. Pakkides kaasa kõik vajaliku, ei sattu sa hätta ja oled valmis igaks olukorraks....
Kas halb kuulmine on pärilik?
Helitundlikkus võib tõepoolest olla pärilik ning sellega seoses tõuseb ka vaegkuulmise risk, kui viibida palju tugeva heli piirkonnas....
Hinga endasse eluenergiat
Hingamine on protsesside kogum, mille tulemusena rakud varustatakse hapnikuga ning eemaldatakse liigne süsihappegaas. See mõjutab igat meie keha rakku. Loe, kuidas kergete hingamisharjutustega saad ni...
5 tegurit, mis määravad teie une kvaliteedi
Peame öösel piisavalt puhkama, et olla produktiivsed, terved ja omada energiat, mida vajame järgmise päeva väljakutsetega toimetulekuks. Kuid igal ööl vajaliku 8-tunnise une saamine võib paljudele mei...
Peugeot 308 läbib mudeliuuenduse
Peugeot 308 ja 308 SW saavad mudeliuuenduse käigus armatuurlauale viimase põlvkonna kõrgresolutsioonilise digiekraani koos uue põlvkonna PEUGEOT i-Cockpit´iga® ning laia valiku kaasaegseid juhiabisüst...
Kuidas kehakaal mõjutab madratsi valikut? 7 nõuannet heaks uneks
Täiskasvanud inimese ööuni peab olema ühtlane, vahepealsete ärkamisteta. 7 nõuannet, mis tagavad täisväärtusliku ööune, toob välja Hansaposti veebikaubamaja madratsite tootejuht Natalia Smirnova....
ASTROLOOGILINE ILMATEADE: mida toob meile oktoober?
Oktoobris on õhus palju ebamäärasust ning asjad ei pruugi olla sellised, nagu välja paistavad. Toimub totaalne piiride hägustumine. Kes soovib näha selget pilti ja tunneb rõõmu konkreetsust, peab pett...
Nädalalõpp ei kaota unevõlga
...
Valgus, telefon, võte!
Tavalise nutitelefoniga saab teha igati häid fotosid ja videoid. Sony Xperia Pro-I lubab lati selles osas veel kõrgemale tõsta....
Kõrvaliste tegevustega toimetab sõidu ajal 63% autojuhtidest
Gjensidige kindlustuse tellitud ja Nielseni läbiviidud uuringu andmetel tunnistab 63 protsenti autojuhtidest, et kasutab sõidu ajal nutiseadet. Enamasti kasutatakse telefoni navigeerimiseks või rääkim...
Kui kõht teeb haiget
...
Beebiootuse ABC
...
Kui koos suure rõõmuga tulevad pisarad
...
Päikesepõletuse eest on vaja ennast kaitsta
...
Ekraanide ees veedetud aja hüppelise tõusu kõrval tuleks mõelda ka sinise valguse vähendamisele
Eriolukorra tõttu on tuntavalt tõusnud aeg, mille inimesed veedavad erinevate helendavate ekraanide ees ning nüüd on veelgi olulisem mõelda, kuidas kaitsta oma silmi nutiseadmetest tuleva sinise valgu...
Tervis vajab rauda
...
Pariis 2018 – kas vanus teeb liiga?
Paarisaastatel loetakse Euroopa automaailmas tibusid Pariisis, paaritutel Frankfurdis – seekord oli prantslaste kord Euroopa autoaastale joon alla tõmmata....
Kas juhuslik ülesöömine on kahjulik?
Suured portsjonid tekitavad seedehäireid ja harva söödud suured kogused aeglustavad ainevahetust....
Punane superjuurikas alandab kolesterooli ja vererõhku
Peet on igapäevane ja tuttav juurvili, mis on täis mineraale, kiudaineid ja tervist edendavaid koostisosi....
Dopamiini interjöör: kuidas värvid ja sisekujundus muudavad kodust enesetunnet
Dopamiini interjööri trend vallutab kodusid: erksad toonid, lustakad mustrid, julged värvikombinatsioonid ja põnevad tekstuurid toovad ruumidesse uut energiat ja elujõudu. Trendi keskmeks on individua...
Sclerosis multiplex kontrolli alla
...
Naine elab südamega
...
Ära enam eksi
Sel aastal on paljud inimesed pandeemia tõttu avastanud kodumaise metsiku looduse. Suurem huvi metsa ja loodusesse mineku vastu on suurendanud ka eksinute arvu. Nutitelefoniga pakutavate navigeerimis-...
Kui palju kohvi võib päevas juua?
Kohv saadab paljusid meist läbi terve päeva: esimene tass juuakse hommikul, järgmine tööl ja mõnikord veel üks pärast lõunasööki. Päeva lõpuks võib tasse koguneda mitu, kuid üksnes nende arv ei näita,...
Ärevus või ärevushäire? Kuidas neil vahet teha ja millised sümptomid viitavad probleemile
Ärevus on organismi loomulik reaktsioon stressile. See aitab valmistuda keerulisteks olukordadeks, hoiab tähelepanelikuna ja võib isegi parandada sooritusvõimet. Enamasti möödub ärevus siis, kui stres...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID