.png)
OTSING
Põranda soojustamisega ei maksa liiale minna – põrandaalune tuulutus peab säilima
Külmad põrandad on algupärasena säilinud vana maja üks olulisi murekohti – kui soe õhk trügib ruumist välja põhiliselt akende, uste ja vahelagede kaudu, siis soojustamata põrandand lubab külma õhu ker...
Petturisündroom - elulaval teesklusmaskiga. Kuidas ennast aidata?
Kas sul tekib mõnikord tunne, et mängid oma elus pidevalt kedagi teist? Võimalik, et sul on nn petturisündroom. Mis see on ja kuidas sellest vabaneda?...
.jpg.webp?itok=zWv-X-zH)
Vandeadvokaat: kinnisvara kohtuvaidlustes trendivad varjatud puudused
Kinnisvara ost ja müük on seotud mitmete riskidega ning vaidlused varjatud puuduste üle on Eestis saanud trendiks nii kasutatud ja vanade, aga ka vastvalminud ehitiste puhul. Ainus toimiv võimalus tag...
Need kodused vahendid aitavad katlakivi tõhusalt eemaldada
Katlakivi on üks levinumaid probleeme majapidamises, eriti piirkondades, kus kraanivesi sisaldab palju kaltsiumi- ja magneesiumimineraale. Valged või kollakad plekid tekivad aja jooksul veekeetjasse, ...
Üks teenib kaks korda rohkem kui teine – kuidas jagada ühiseid kulusid õiglaselt?
Kui ühe partneri sissetulek on teise omast märgatavalt suurem, võib rahaasjade korraldamine tekitada erimeelsusi. Kas kulud tuleks jagada võrdselt või peaks rohkem teeniv inimene ka suurema osa arvete...
Kasiino hasartmängude mõju igapäevaelule: kuidas leida tasakaal?
Hasartmängud online-kasiinodes on tänapäeval paljude inimeste jaoks tuttav ajaviide, mis võib tuua ellu rõõmu ja pisut põnevust. Siiski võib see ka teatavaid väljakutseid tekitada igapäevase majandami...
Arst selgitab: kõrge alumine vererõhk võib viidata sellele, et keha ei jõua taastuda
Vererõhust rääkides pööratakse enamasti tähelepanu ülemisele näidule, kuid sama oluline on jälgida ka alumist. Peremeditsiini eriarsti Sergey Saadi sõnul võib püsivalt kõrge alumine vererõhk viidata s...
Kui krohv kipub langema – mida tuleks ette võtta
Paljudes elumajades on siseseinad krohvitud. Krohviliike on mitu, aga kõigi puhul võib tekkida tõsine probleem: krohvikiht võib mõraneda, seinast lahti lüüa, halvemal juhul tükati allagi kukkuda. Kas ...
Kallis kunst pole vajalik: nii muudad tavalise plakati kodu pilgupüüdjaks
Kodu kaunistamiseks ei pea tingimata ostma kalleid maale ega originaalkunsti. Ka vana filmiplakat, kontserdilt kaasa toodud poster või reisilt ostetud trükis võib mõjuda seinal elegantse kunstiteosena...
Kohvioad ja nende kasutus igapäevaelus – mitte ainult kohvi jaoks
Paljude jaoks tähendavad kohvioad sooja ergutavat kohvijooki, mis on hommikurutiini oluline osa. Kohvi aroom loob õdusa atmosfääri, see aitab üles ärgata ning annab päevale õige tunde. Kohvioad on aga...
Kuidas kavandada päikesekütet?
Viimastel aastatel jõudsalt arenenud taastuvenergia allikate kasutusele võtmine on kindlasti paljusid koduomanikke pannud endalt küsima, kuidas mina sellest kasu võiksin saada. Piisava päikeseenergia ...
Kasulikud nipid, kuidas valida sobiv mööbel igasse tuppa
Me kõik soovime end kodus hästi tunda ja nautida mugavat, hubast keskkonda. Õigest valitud mööbel aitab luua harmoonilise õhkkonna, kus saab lõõgastuda, kuid samas ei puudu ka praktilisus.Vaatame lähe...
Kas ülemus võib sind alkomeetrisse puhuma panna? 26. oktoobrist kehtivad uued reeglid
26. oktoobril jõustuvad töötervishoiu ja tööohutuse seaduse (TTOS) muudatused, mis annavad tööandjale õiguse kontrollida töötaja joovet. Kas see tähendab, et edaspidi võib iga tööpäev alata alkomeetri...
Naer pole ainult lõbu: miks on huumor vanemas eas eriti kasulik?
Hea huumorimeel ei muuda elu üksnes lõbusamaks. Uuringud näitavad, et huumor ja naermine võivad vanemas eas toetada emotsionaalset heaolu, vähendada üksildust ning aidata säilitada sidet teiste inimes...
Kuidas alustada Eesti online-kasiinos mängimist?
...
BMW valmistab ette entusiastidele mõeldud võidusõiduautot
BMW plaanib peagi esitleda seeriamudelil BMW M2 Competition põhinevat võidusõiduautot, mille ostjatena nähakse eelkõige aktiivseid amatöörvõidusõitjaid....
Aiavalgustus – ainult miljon valikut
Aiavalgustuse lahendused muutuvad iga aastaga mitmekesisemaks. Saab valida nii statsionaarsemaid kaabliga lahendusi kui ka päikesepaneelidega toimivaid lampe, mida võib kasvõi iga päev ümber tõsta. Lo...
Kolm uneharjumust, mis võivad aju vananemist kiirendada
Uni mängib olulist rolli nii mälu, keskendumisvõime kui ka üldise tervise säilitamisel. Kuigi aeg-ajalt võib igaühel ette tulla unetuid öid või väsimusest tingitud uinakuid, võivad need harjumused pik...
Kuidas renoveerida, soojustada ja kindlustada vana talumaja vundamenti?
Kui oled kord vanale talumajale ringi peale teinud, võib tekkida kahtlusi ja küsimusi. Kas ja kuidas on tõhus vundamenti taastada? Oma tähelepanekuid jagab Alo Peebo, kes on vundamentidega tegelenud n...
Kui mälu hakkab hajuma
Mis on dementsus, kuidas märgata varajasi märke ja kuidas edasi toimida? Selgitavad dementsuse kompetentsikeskuse juht Piret Purdelo-Tomingas, tugigruppide koordinaator Kadi Neubauer ja tegevusterapeu...
Isikupärases elutoas on ajastuid, värve ja julget iseloomu
Elutoas kohtuvad erinevad huvid, mis teeb selle sisustamise proovikiviks. Siin peab olema tore aega veeta – lastel mängida, täiskasvanutel lõõgastuda. Tihti täidab elutuba ka söögitoa ja kodukontori r...
Kasulik teada | Mis on ATH?
Eelmises Kodutohtris rääkis psühholoog ja psühhoterapeut Teele Ööbik aktiivsus- ja tähelepanuhäirest (ATH) – neurobioloogilisest seisundist, mida iseloomustavad tähelepanematus, hüperaktiivsus ja impu...
Koolilapse tuba. Silmatervislik valgus
Nägemisteravus täiskasvanuna oleneb paljuski sellest, kuivõrd piisav ja õige on olnud valgus õppuri meelispaigas kooliaja kestel. Seda mõjutab oluliselt nii valgustite kui ka aknakatete valik....
Vilgaste viiruste vastu
Viirused pole kusagile kadunud. Kui need tekitavad palavikku, nohu, köha ja/või kurguvalu, ei pea kohe arsti juurde tormama, vaid abi saab kodustest ravivõtetest. Nõu annab Laagri perearstikeskuse juh...
Tuul ja külm ei ole kolmiknärvipõletiku põhjus. Kas haiguse tõttu võib tekkida näos halvatus?
Närvivalusid on isesuguseid. Mõni neist ainult tuikab häirivalt, mõni lõikab nagu noaga. Mida on tarvis teada kolmiknärvipõletikust?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID