OTSING
Meelerahu liigsete asjadeta
„Kodus on hea elada, kui sul on ainult need asjad, mida kasutad,” leiab joogatreenerist Kadi (40)....
Jaan Rekkor: "Muutus on mõtlemise küsimus"
...
Hoia patareid laetud ehk Kuidas end alati virgena tunda?
Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks. Saame ise palju ära teha selleks, et tunda end energilise, loova ja rahulolevana aasta läbi....
Pehmö lugu: Pärnust New Yorgi ja Londoni kodudesse
Pärnus tegutseva Eesti disaineri Mairi Laide loodud Pehmö nööbitud ottomanid ja pingid troonivad suurlinlikes kodudes üle ilma, põimides põhjamaiseid noote klassikalise stiili ja elegantsiga....
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
Pikem elu terve eesnäärmega
Eesnäärme talitlust mõjutab ennekõike pärilik eelsoodumus, ent üht-teist annab mehel ka endal ära teha, et terve eesnäärmega võimalikult kaua elada....
Kolm ülihead nippi, mis aitavad talvekaamosega võidelda
Talv võib nii mõnegi inimese kannatlikkuse proovile panna – pimedat ja rõsket aega jagub meile ju rohkem kui pooleks aastaks. Seega tuleb selle lõputuna näiva tuksumise mahenduseks üles leida vanad võ...
Läbipõlemine on tõsine probleem
Mida rohkem läbipõlemise olemusest teame, seda suurem võimalus on seda ennetada või tõsisematest tagajärgedest pääseda....
Aet Süvari: "Jalgpall lausa imes endasse"
ERR-i spordiuudiste toimetaja-saatejuht Aet Süvari leidis oma kutsumuse väga noorelt. Võib-olla ta ise ei teadnudki, et tegu on just kutsumusega, aga uudishimu ja püsimatu meel tõukasid Aeda üheksa-aa...
Treener Shalini Mody: „Naiste jaoks on nende kuutsükkel justkui suunakaart, kuidas mingeid asju mõtestada ja lihtsamalt elada.“
Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, k...
Hirsi tervislikud omadused. Nipid, kuidas hirsi mõrkjat maitset leevendada
Omapärase mõrkja maitse, kuid samas on ta tänu sellele hea kolesteroolitaseme normis hoidja. Oluline on hirsi mineraalainerikkus....
Populaarsed mängud millega pimedal ajal kodus aega sisustada
Talveõhtud on pikad ja pimedad, pakkudes võimalust keskenduda rohkem kodus olemisele. Pärast tööpäeva ei pruugi alati jaksu olla midagi suuremat ette võtta, kuid nädalavahetustel, kui ilm õues toimeta...
Mart Sander: "Elu on etendus"
Mart Sander on justkui ajarändur, kes on meie aega kinni jäänud, aga kelle hing on ikka veel 1930-ndates ning kes rahutult ja järjekindlalt seda "õiget" aega läbi oma loomingu – muusika, teater, film,...
Klassikalise noodiga moodne kodu
Rohkem eramaja kui linnakorterit meenutav elamine asub hiljuti Lutheri vineeritehase ja vaikse aedlinna piirimaile kerkinud Uus-Veerenni kvartalis Tallinnas. Moodsa elamu aedlinlikus ilmes leidub vihj...
Britney Spears: "Tunne, et sa pole kunagi piisavalt hea, on lapsele hingekraapiv "
Britney Spearsi märkimisväärse avameelsusega kirjutatud murranguline mälestusteraamat „Naine minus“ väärtustab muusika ja armastuse jõudu ning rõhutab, kui oluline on, et naine saaks rääkida ise oma l...
FOTOLUGU | Unistuste kodu põldude ja metsade keskel: „Siia kolides oli peaaegu iga töö meie jaoks täiesti esmakordne.“
Hoolimata sellest, et Sällil ja Renel puudus maaelu kogemus, otsustasid nad poolteist aastat tagasi maale kolida. Kohaneda ei tulnud mitte ainult uue elukohaga, vaid endale sobivaks tuli sättida ka ko...
Elina Netšajeva: "Muusika on nagu õhk, milleta ma ei saa hingata"
Ooperilauljatar Elina Netšajeva (26) on võtnud sihiks klassikalise muusikaga maailma vallutada – armastus laulmise vastu ja sihikindel töö on talle sel teel tuule tiibadesse andnud. Neiu peab kõige al...
Laura Nõlvak: "Ei tohi unustada rõõmu ja kergust!"
Näitleja Laura Nõlvak on Eesti Noorsooteatris mänginud juba üle 20 aasta. Lisaks on ta kaasa teinud teleseriaalides ja enim tuntust kogunud killer-klouni osaga "Kättemaksukontoris". Elurõõmu annab tal...
Kas saun ja jääauku hüppamine võib ohtlikult lõppeda? Sauna mõju südamele ja veresoontele
Kas saun teeb südamele ja veresoontele head ning kas kõrge vererõhuga võib leili võtta? Millal kindlasti ei tohi sauna minna?...
Tähistame eesti kirjanduse päeva
30. jaanuaril tähistame eesti kirjanduse päeva – lipupäeva, mis kutsub peatuma lugude juures, mille on kirja pannud meie oma autorid....
Kevadine finantside suurpuhastus: kuidas laenu refinantseerimine võib lihtsustada pere eelarvet
Kevad on sageli aeg, mil inimesed avavad aknaid, korrastavad kappe ja mõtlevad uuesti läbi, kuidas kodu igapäevaselt toimib. Sama mõtteviisi saab rakendada ka rahale. Kui sinu rahandus tundub killusta...
Enesehinnang: kas tiivustab või pidurdab?
Enesehinnangu all mõistetakse inimese seesmist pilti enda kohta: kes ma olen; milline ma välja näen; milles olen edukas; mis on minu puudused ning kas teised armastavad, hindavad ja väärtustavad mind....
Aurusaun on tervisele kasulik!
Tänu suurele niiskusesisaldusele ja kuumusele on aurusaun tõhus terviseparandaja selliste hädade korral nagu bronhiaalastma, bronhiit, ülemiste hingamisteede katarr, köha, häälekähedus ning liigeste p...
Miks käed värisevad, eriti kui teha mõningaid pingutavaid töid?
Värin on tahtest sõltumatu lihastegevus, mis avaldub väikese ulatusega edasi-tagasi liigutustes 3–13 korda sekundis. Lihaste pideva mõõduka pingeseisundiga seotud normaalset vähest värinat võib näha e...
Evelin Ilves: "Elu on pidev harmoonia poole püüdlemine"
Evelin Ilves (50) on just nagu eesti naise sümbol: julge, ettevõtlik ja iseseisev, kaunis, õrn ja hoolitsev. Ta on tekitanud torme ja skandaale, loonud uusi trende ja olnud paljudele eeskujuks....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID