.png)
OTSING
Parimad joogid palavaks suvepäevaks
Janust organismi kosutab nii kraani- kui ka pudelivesi, nii mulliga kui ka mullita vesi. Paljudele meeldivadki just kihisevad joogid, kuid need võivad ärritada magu....
Vererõhku tuleb jälgida
Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale....
Kolm uneharjumust, mis võivad aju vananemist kiirendada
Uni mängib olulist rolli nii mälu, keskendumisvõime kui ka üldise tervise säilitamisel. Kuigi aeg-ajalt võib igaühel ette tulla unetuid öid või väsimusest tingitud uinakuid, võivad need harjumused pik...
Jurist annab nõu | Kui naabrite lärm segab
Meil vahetusid suvilanaabrid ja uued omanikud on väga lärmakad: nad hõikavad üksteist ja lapsi üle hoovi (sisuliselt karjudes) ning panevad toas muusika n-ö põhja, et seda ka aiamaal kuulda oleks. Par...
Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...
Päike ja soojus on kasulikud, kui oskame suve mõistlikult nautida
Meie laiuskraadil hinnatakse suve aastaajana, mis mõjub tervisele enamasti soodsalt....
Lugejakirjad | Kodukirja lugejate muljeid augusti ajakirjast
Oleme tänulikud oma ajakirja lugejatele, kelle kirju me alati toimetuses huviga ootame. Kindlasti kirjutage meile, mis meeldis kõige enam septembri ajakirjas....
Roald Johannson | Mees, kes ei pelga raskeid teemasid
Roald Johannson on tuhandete lemmiksaatejuht, kes ei pelga keerulisi teemasid ning oskab ühise keele leida erinevate vestluspartneritega. Elus peab ta tähtsaks tasakaalu leidmist ja kutsub üles vähem ...
Inglise aiakunstist võlutud
Ogrodowisko on põnev Inglise stiilis näidisaed Varssavi lähedal Przypki külas Poolas....
Talveks tuleb hoolsalt valmistuda, iseäranis maakohas elades
Maaelamises tuleb talve lähenedes teha mitmeid ettevalmistusi – ahjuküttega majades peab loomulikult paraja koguse küttepuid varuma, lisaks tasub mõelda eesseisvale lumekoristusele, jõudumööda võiks h...
Jõululauas lisakilosid kogumata. Rohkelt nippe kaalu kontrolli all hoidmiseks
Peolauast tõusmine ei pea olema retke algus süütunde hädaorgu: "Pidin ma nii palju sööma!", "Võtan jõuludega kindlasti mitu kilo juurde" või "Ma olen üks tahtejõuetu lontrus!". Sa võid maiustada ja kõ...
Kas ruttu pruuniks?
Päike ja õuesoojus turgutavad meid, kui oskame suve mõistlikult endasse lasta....
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Koolivaheaeg on seiklusteks – ka raamatu lehekülgedel
Suvi on puhkamiseks, mängimiseks ja avastamiseks. Kui päike ei paista või lihtsalt tahaks omaette olla, on üks hea raamat parim kaaslane. Noppisime välja viis toredat ja eriilmelist teost, mis sobivad...
5 raamatusoovitust suvepuhkuseks
Suvepuhkuste aeg on käes ja on paras aeg valida puhkuselugemiseks mõned raamatud. Kellele põnevusjutud, kellele suveseiklused, kellele perekonnalood. Igaühele leidub midagi....
5 sammu rahuliku meeleni
Miks mõned inimesed suudavad ebameeldivas olukorras rahulikuks jääda, teised aga lähevad närvi? Ei, rahulikud inimesed ei ole superflegmaatikud, nad lihtsalt teavad, kuidas stressirohkes situatsioonis...
Süda vihkab viha, kurbust ja kadedust
Süda kees vihast. Süda kiskus kurbusest kokku. Süda tahtis ehmatusest seisma jääda. Süda hüppas rõõmu pärast… Need ja muud piltlikud rahvalikud ütlemised viitavad sellele, et psüühikaseisundist oleneb...
Hammaste survepesu ehk soodapesu
...
Rõõmuga hambaid ravima! Uudne meetod valu ja hirmu vaigistamiseks hambaarsti juures
Üldnarkoos ja uudne sedatsiooni protseduur aitavad ka suure hambaravi hirmu all kannatavaid patsiente....
KORRASTA OMA SISEMAAILM! Värvides seda mandalat, mõtle, kuidas olla enda vastu hea!
Ärevuse allikaid poole mõtet lugeda, neid on täna liiga palju. Võta aeg maha ja aita endal rahuneda. Sageli panustame partnerlusse, näeme vaeva, et olla parem kolleeg, uurime raamatuid ja spetsialisti...
Meeste tervise lammutajad
...
Parim köök Nõmme kodumajas
Kui veerand sajandit tagasi ei osanud Vilve ja Mart unistada oma majast, siis nüüd ei kujuta nad oma elu ette mujal kui Nõmme mändide all. Konkursil Kodu Kauniks 2014 pälvisid Vilve ja Mart parima köö...
Päike pole alati sõber
Päike ja õuesoojus turgutavad meid, kui oskame suve mõistlikult endasse lasta....
Saladus: kas rääkida või mitte?
Kuigi öeldakse, et saladus, mida teab juba kaks inimest, ei ole enam saladus, võiks meelerahu säilitamiseks ja tervise hoidmiseks mõnikord siiski suu puhtaks rääkida. Millist saladust aga rääkida ja m...
KODUD | Leidlike ideede katsepinnas
Sisearhitektide Liis ja Karl-Erik Tarbe loodud nädalalõpukodus Viljandis on miljööga kokku kõlavat ehedust, nutikat kombineerimist ja silumata jätmist, ühteaegu asist ning poeetilist....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID