.png)
OTSING
LUGEJA KÜSIB | Kas käsitöö on tervisele kasulik?
Vastukaaluks käsitöö tegemisele, mis meid teadupärast ikka mugavalt istuma suunab, on hea jalutuskäik, jooksuring või treeningsaali külastus. Nii saad hoida oma füüsilist vormi. Ent kuidas mõjutab mei...
IKEA-eufooria saab kiire lõpu
IKEA esinduse avamine Eestis mõjutab ka kinnisvaraturul osalejaid, sest sajad üüri- ja müügikorterid on sisustatud just IKEA odavmööbliga. Paradoksaalselt on seda Eestis aga esitletud kui möbleerimise...
Silmadest näeb ära, kui tervis pole korras
Öeldakse, et silmad on hinge peegel....
Müüt või tõde? 10 asja, mida sa ei teadnud hammaste tervise kohta?
Hammaste ja igemete eest peab korralikult hoolitsema, sest põletikud suus võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Hammaste tervise kohta levib ka palju müüte. Järgnevalt vaatmegi, mis on tõde ja ...
Kas kõige kindlam vahend?
Sterilisatsioon on kõige kindlam raseduse vältimise vahend. Kuid kaaluda tuleb alati ka teisi võimalusi....
Talvise tõve tõsised tüsistused
Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni? Selgitab perearst Mare Kerner....
Dr Gunnar Männiku populaarteaduslik raamat kõigile, kes tahavad olla terved
Dr Gunnar Männiku sulest on ilmunud raamat, mis kuulub kahtlemata terviseraamatute kullafondi. Tunnustatud spordiarst kirjutab 500 leheküljel põhjalikult ülekoormusvigastustest, nende vältimisest ja r...
Kuidas ravida kõrvetisi, kui ravimit kodus pole?
Kui pühade ajal on kõhule liiga tehtud, siis saab kõrvetisi vähendada lihtsa koduse vahendiga....
Rasestumisvastaste vahendite ABC
Rasestumisvastased vahendid jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks ning lühi- ja pikatoimelisteks. Neid tutvustab Seksuaaltervise Kliiniku naistearst Marie Abel....
Kas silmad saavad piisavalt valgust?
Valgus mõjutab silmi ja nägemist. Sinine valgus väsitab silmi, aga loomulik valgus on silmadele hea....
Värviekspert: ruumid on valguse atmosfäär
Donald Kaufman on üks Ameerika silmapaistvamaid värvikonsultante. Alates oma ettevõtte loomisest koos abikaasa Taffy Dahliga 1976. aastal, on ta saavutanud müütilise värviguru staatuse, valides toone ...
Kuidas ma õppisin „ei” ütlema ja süümepiinadeta elama
Huvitun erinevatest asjadest ja kipun maailma vaatama pigem umbuskliku pilguga. Mind köidavad nii põnev teadus kui ka ajaloolised vandenõuteooriad, kuigi enamasti jõuan lõpuks ikkagi kriitilise järeld...
Jalad kui vatist, sipelgad sees
...
Kuidas vabaneda tüügastest jalgadel?
Viiruslikud tüükad tekivad jalataldadele või varvastele....
Hirmutav muutus: kas kohaned või põgened?
...
Miks peab aaloelehti enne tarvitamist külmkapis hoidma?
Kasulik nipp, kui tahad sellest tervistavast taimest maksimumi välja pigistada....
Särav sügis koduaias. Milliseid taimi istutada?
Milliseid lehtpuid, -põõsaid ja ronitaimi istutada, et suvehooaeg lõpeks aias uhke värvipeoga?...
Roheteraapia on võimas vahend enesetunde parandamiseks. Proovi järele!
Roheteraapia on lai termin, mis hõlmab endas kõike loodusega seonduvat. Et ka meie ise oleme osa loodusest, siis vajame tervise ja tasakaalu jaoks tema olemasolu ja tuge. Käsiraamatusse „Roheteraapia ...
Kodukontor eeldab läbimõeldust
Kodukontoris töötamise võimaluses nähakse peamiselt positiivset, aga selleks, et tervisele sõbralikult tööd teha, peavad asetuma kõik pusletükid õigele kohale....
Kui maos on põletik ehk gastriit
Milliseid vaevusi gastriit põhjustab? Millest põletik tekib?...
Mis on hiirekäsi?
Termin hiirekäsi viitab sellele, et kontoritööd tehes kasutatakse terve päev arvutihiirt, mis põhjustab küünarvarre ülekoormust....
Hea põhjus, miks pisarate valamine meile kasulik on
Tunned, et tahaks nutta? Pole hullu, see on kasulik!...
CBD kanepiõli leevendab stressi, ärevust ja unetust – nii inimestel kui ka lemmikloomadel
Aasta lõpp võib kujuneda füüsiliselt ja vaimselt kurnavaks, mistõttu on eriti oluline, et puhkame end igaks päevaks korralikult välja. Jõulude eelsed tööpinged tekitavad pahatihti stressi ning ärevust...
Kas vanemas eas jooksmine on kasulik?
Kas vanemas eas jooksma hakates võib süda üles öelda? Kas võib hakata liikuma, jooksma ja trenni tegema ka ilma arstiga konsulteerimata?...
Liigesehaigused ja liikumine
Artroosi ei saa liikumisega parandada....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID