Muutlike ilmadega märts on viirushaiguste levikuks soodne kuu. Kui nohu-köha võtavad öösel hirmutava pöörde ning laps ärkab imelikult köhides ning raskelt hingates, on vanemate ehmatus loomulikult suur.
Oma liiges on kunstlikust etem, isegi kui see oleks teemandist. Ent kui oma on nii läbi, et ei lase enam inimese moodi elada, tuleb asemele panna kunstliiges.
Lein mõjub igale inimesele vaid talle omaselt ning kaotusvalu sügavust ei saa mõõta pisarate rohkuse või musta värvi rõivaste kandmise aja järgi. Vahel võib leinaja kõrvaltvaataja meelest käituda kummaliselt, kuid sellelgi on oma põhjus.
“Enamiku niinimetatud külmetushaigusi põhjustavad just viirused,” ütleb Marja Apteegi proviisor Andre Vetka. “Viiruste vastu pole veel rohtu leitud, kuid haiguse sümptomeid saab ise leevendada ja abi leiab ka apteegist.
Usun, et enamikule naistest on lapseooteaeg tore. Isegi siis, kui hormoonidemöllus moondutakse kiiksuga soovidega kapriisitariks. Teistel pole siin midagi öelda, sest tulevane emme peab vahel nii mõnegi ebameeldivustunde vapralt ära kannatama.
Kes siis ei tea, et kehaline aktiivsus on kasulik ka südamele. Kuid miks? Kuidas treenida nii, et süda tuksuks meis võimalikult tervena ja kaua? Soovitusi jagab Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloogiakeskuse juhataja professor Margus Viigimaa.