KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Jälgi, et riided ja ehted ei pigistaks.

Kui rinnanääre on kasvaja tõttu opereeritud

Mida peaksid tegema ja jälgima?...

Kas uni tugevdab immuunsust ja leevendab muresid?

Kui magada liiga vähe, siis organismi võime võidelda haigustekitajatega nõrgeneb....

Rinnas tuksub tugev süda

...

Vanemas eas jääb vähemaks rakke, mis vastutavad juuksevärvuse eest.

Kas stress võib viia juuksed peast?

Juuste hõrenemine võib olla nii koldeline hõrenemine ehk alopeetsia või juuste hõrenemine üle kogu pea....

C-hepatiidi vastu vaktsiini ei ole, seda hoitakse kontrolli all ravimitega.

Mis on maksa vaenlased + mida on tarvis teada hepatiitidest?

Maksa tervist saab turgutada, kui hoida oma kaal kontrolli all, tarvitada mõõdukalt ravimeid, vähendada alkoholitarbimist ja liikuda rohkem....

Liikumine aitab võidelda vähiga

Saate suurendada vähki hävitavate kaitserakkude arvu, kui liigute päevas vaid kümme minutit....

Tsöliaakia, gluteenivaba dieet ja tasakaalustatud toitumine

Gluteenist põhjustatud haigused on tsöliaakia, mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus ja nisu(teravilja)allergia....

Alkohol on maksa suurim vaenlane

...

Joodirikkad toiduained.

Kuidas annab märku kilpnäärme ületalitlus?

Kas kilpnäärme ületalitluse tekkes on osa ka inimese eluviisil, kehakaalul jne? Kas see on ainult naiste probleem?...

Tervis vajab rauda

...

Kaalu ja kolesterooli vaheline suhe pole kindel. Ka saledal inimesel võib probleem olla.

Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust

Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...

Sageli tekivad jalakrambid just elektrolüütide, mineraalainete vähesusest.

Appi, jalg kisub krampi! Põhjused võivad olla just need

Jalad võivad mõnikord krambitada nii noortel kui ka eakamatel. Miks see nii on ja mis annaks nende ärahoidmiseks teha?...

Nii soolestiku- kui ka nahatsöliaakia on autoimmuunhaigused, mille korral organism reageerib ägedalt nisus, rukkis ja odras olevale valgule, gluteenile.

Mis on nahatsöliaakia ja kuidas see avaldub?

Hirmus sügelus ning lööve küünarnukkidel, põlvedel ja tuharatel võib osutuda nahatsöliaakiaks. Õnneks on seda võimalik leevendada ravimite ja õige toiduvalikuga....

Tsöliaakia nahal

...

Kuidas lugeda vereanalüüsi tulemusi

Vereanalüüsidega saab hinnata üldist tervislikku seisundit ning tuvastada võimalikke terviseprobleeme. Esmapilgul võib tunduda keeruline vereanalüüsi tulemusi mõista, kuid teades, millele tähelepanu p...

Ai, jalg kisub krampi!

...

Kui kilpnääre võtab aega maha

...

Mis seal kõhus viga on?

...

Magu valuvaevast vabaks

Kui ülakõht valutab, võib sellel olla isesuguseid põhjuseid. Üks neist on gastriit ehk maokatarr ehk mao limaskestapõletik, mis aga võib kulgeda kaua aega ka vaevusi tekitamata. Selgust toob ja nõu an...

C-hepatiit võib kulgeda endale märkamatult

C-hepatiit on viirushaigus, mis levib peamiselt vere kaudu ning võib organismis püsida aastakümneid ilma selgete sümptomiteta. Kuidas see levib ning milline on ravi, selgitab nakkushaiguste arst Kerst...

Täppidega nakkushaigused

...

Füüsiline aktiivsus on väga oluline. Kui kõhu piirkonda on kogunenud rasv, mõjutab eesnääret nii otseselt kui ka kaudselt.

Pikem elu terve eesnäärmega

Eesnäärme talitlust mõjutab ennekõike pärilik eelsoodumus, ent üht-teist annab mehel ka endal ära teha, et terve eesnäärmega võimalikult kaua elada....

Sooled pikalt põletikus

Kõht võib aeg-ajalt lahti olla näiteks tõvestavast viirusest või bakterist, sooli ärritavast toidust või tugevast hingetraumast. Õnneks saame siis mõne ajaga kõhu korda, ent on olemas ka krooniline põ...

Puugi saamiseks ei pea tingimata metsa minema, vaid piisab maakodus toimetamisest.

Puuke peab kartma ka sügiskuudel

Ekslikult arvatakse, et sügisel puugihaigusi ei saa, sest puugid on ohtlikud ainult mais-juunis. Tegelikult püsib puugioht kuni külmade saabumiseni. Sama kaua püsib ka võimalus nakatuda. Kuidas olla k...

On olukordi ja haigusi haigusi, mille puhul tuleb ka normaalselt toitudes mineraalaineid mõnda aega lisaks võtta.

Magneesium, kaltsium ja raud – enim küsitud mineraalained

Mineraalainetest küsitakse apteegis muuhulgas kõige rohkem magneesiumi, kaltsiumi ja rauda. Kas ja kuidas on neid vaja toidule lisaks võtta, selgitab farmatseut Kerli Valge....