
Uni peab olema kvaliteetne, ja oluline pole mitte ainult uneaja pikkus, vaid täisväärtusliku une aeg, kus on piisavalt kõiki unefaase, sealhulgas ka süvaund. Kui inimene ei saa pikema perioodi jooksul...

...

...

...

...

...

Uni peab olema kvaliteetne, ja oluline pole mitte ainult uneaja pikkus, vaid täisväärtusliku une aeg, kus on piisavalt kõiki unefaase, sealhulgas ka süvaund. Kui inimene ei saa pikema perioodi jooksul...