
Toidueelarvet saab märgatavalt kärpida lihtsate harjumuste abil. Siin on kolm eriti tõhusat nippi, mida on lihtne igapäevaelus rakendada.
Selge ja läbimõeldud ostunimekiri aitab vältida impulssoste ning hoida kulud kontrolli all. Parim viis on koostada nimekiri olemasoleva toidu põhjal. Enne poodi minekut tasub üle vaadata külmkapp, kuivained ja sügavkülmik. Seejärel saab planeerida ette mitme päeva toidukorrad ning osta ainult vajalikud koostisosad. Nii väheneb nii rahakulu kui ka toidu raiskamine.

Paljud toiduained visatakse ära liiga vara, kuigi need on tegelikult veel täiesti söödavad. Veidi närtsinud köögiviljad sobivad hästi suppidesse või hautisesse, küpsed puuviljad smuutidesse ning seisma jäänud leivast või saiast saab teha krutoone. Jääkide loominguline kasutamine aitab märkimisväärselt kokku hoida ning kujundab keskkonnateadlikuma tarbimisharjumuse.
Puu- ja köögiviljad on kõige odavamad nende hooajal. Suurema koguse ostmine ja sügavkülma panemine võimaldab neid kasutada ka hiljem, kui hinnad tõusevad. Sama kehtib sooduspakkumiste kohta – kui hind on eriti hea, tasub varuda ja külmutada. Nii on alati olemas varu, millest saab kiiresti toitu valmistada.
Sarnased artiklid









