Kõik taimsed piimad pole võrdsed: ühes on rohkem valku, teises peaaegu üldse mitte

Toimetas Anete Tolli

Alla aastaste imikute põhijoogiks ei sobi tavalised taimsed joogid rinnapiima või imiku piimasegu asemel. | foto: Shutterstock

Taimsed piimajoogid on muutunud tavaliseks osaks paljude inimeste toidulauast. Kohvile lisatakse kaerajooki, smuutides kasutatakse mandlijooki ning lehmapiima asemel valitakse üha sagedamini sojajook. Kuid kas kõik taimsed piimaalternatiivid on ühtviisi tervislikud? Teadusuuringud näitavad, et nende toiteväärtus võib märkimisväärselt erineda ning mõni jook sisaldab oluliselt vähem valku ja vajalikke vitamiine kui teine.

Edasi lugemiseks

Kodus.ee tellimus

Esimene kuu

0.99€

Edaspidi 3.99€/kuu

Kodus.ee + digiajakiri

Esimene kuu alates

1.99€

Edasipidi 5.99€/kuu

Logi sisse

(kui juba oled tellija)

Kodus.ee tellimus annab ligipääsu kogu kodus.ee veebilehe tasulisele sisule, sh sinna valitud ajakirjade Kodukiri&Aed, Diivan, Kodutohter, Tehnikamaailm, TM Kodu&Ehitus, Käsitöö, Aed, Jõulud lugudele, muudele Ühinenud Ajakirjade väljaannete materjalidele ning kodus.ee lisalugudele.
Veebilehe sisu on paberväljaannetest eraldiseisev ning kehtiv paberväljaande tellimus ei anna ligipääsu kodus.ee lehele. Paberväljaande saab tellida veebilehelt ajakirjad.ee, kodus.ee tellimuse vormistamiseks vajuta nupule "Kodus.ee tellimus".