.png)
OTSING
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
Kuidas aru saada, kas sa oled säästlik või koonerdaja?
Tihti nimetatakse säästlikke inimesi koonerdajateks ning sellel sõnal on ühiskonnas negatiivne varjund. Säästlikkus ja koonerdamine on aga kaks üsnagi erinevat eluviisi. Kes oled sina?...
Kui mehel on stress...
Kas arvate, et mehed otsivad kõrvalsuhteid selleks, et nautida seksi nooremate, saledamate ja võluvamate naistega?...
Miks alkohol teeb mõned paksuks, aga teised mitte? Tõde peitub siin
Alkohol võib su salenemisplaanid täiesti ootamatul moel nurja ajada, sest see mõjub igale inimesele isemoodi. Siiani pole täpselt selgunud, miks mõned inimesed võtavad alkoholi tarvitades kaalus juurd...
Müüdid või tõde alkoholist. Salakaval tipsutamine on ohtlik
Millal muutub alkoholi tarbimine probleemiks ja mida ette võtta?...
Mihklipäev tõi sügise: nii tähistas vanarahvas 29. septembrit
29. septembril tähistatakse mihklipäeva. Tänapäeval võib see päev paljudele märkamatult mööduda, kuid vanas Eesti rahvakalendris oli mihklipäev oluline sügisene tähis. Selleks ajaks hakkasid suvised t...
Ära usu kõike!
Tihti on tervist puudutavad uudised väga vasturääkivad ning võivad kuulutada tervislikuks peetu ebatervislikuks ja vastupidi....
Jaanisööki pajast ja pannilt
...
Kui kõrvetised kõrvetavad
Kõrvetised on seedetrakti häirete üks peamisi tunnuseid. Kõrvetisi tekitab maosisalduse tõus söögitorusse, see ärritab seedeorgani seinu ja võib esile kutsuda ka limaskesta põletiku....
Kas moodsal köögikubul on kohta liginullenergiahoones?
Köögikubud ehk õhupuhastid on teinud viimase kümne aasta jooksul läbi päris märkimisväärse arengu. Neid on täiustatud igasuguste huvitavate funktsioonidega, mis teevad kasutamise võimalikult mugavaks....
Küsitlus: mis on eluks hädavajalik?
Millised on meie vajadused peatselt saja-aastaseks saavas Eestis? Kas piisab meile peavarjust ja toidust, või on oluline ka armastus ja hea sõna? Või on kõige tähtsam, et oleks kiire internetiühendus ...
Kes peab trepikoda koristama?
Elan 12 korteriga Eesti-aegses korterelamus. Hinnatõusude tõttu otsustati meil enamushäältega loobuda koristaja teenuse ostmisest – et edaspidi iga korter graafiku alusel peseb trepikoja ja lükkab lun...
Retsept, mis aitab elada tervena 100-aastaseks
Levinud arvamuse kohaselt on tervis arsti või saatuse kätes, aga ennekõike sõltuvad tervena elatud aastad igaühe enda valikutest. Haigekassa tervise edenduse spetsialist Taisi Kõiv toob välja 8 soovit...
Kümble aroomides! Head ideed saunaõhtu nautimiseks
Aialilled lõhnamas eesruumis, männikasvud leilivees... Suvel on saunaskäik kohe eriti mõnus! Nende nõksudega saad saunaskäigu muuta eriliseks rituaaliks, mida tahaks veel ja veel kogeda....
Suvel võib joomise üle kaduda kontroll
Alkoholiannused võivad koguneda märkamatult....
Allergia põhjus ei pruugi olla toidus
Kui küsida inimestelt arvamust toiduallergia kohta, usub neist kolmandik, et nad on ülitundlikud ühe või teise toiduaine vastu....
.jpg.webp?itok=nrzjmUcg)
Diabeetiku suvine suhkruvalve. Suhkruhaige ohustajad
Kuidas suvesoe mõjutab diabeetiku veresuhkrut ja tervist üldiselt? Mida silmas pidada päevitades? Mida jälgida maakodus harjumatut füüsilist tööd rabades või õues trenni tehes? Kuidas õrna jalanahka v...
Hädas kroonilise nohuga
Mõnel inimesel on taskud aasta läbi taskurätikuid täis, sest neid läheb kohu aeg vaja....
Rihmamehest traksimeheks
...
Kas võtad napsi või on naps võtnud sinu?
...
Müüdid või tõde alkoholist
Kuu aega ilma alkoholita on hea viis testida, kas olukord on kontrolli all....
Allergiast hoidumiseks väldi allergeeni, 2.osa
...
Pidulik praad. Õlleküülik kirssidega
Igal perel on oma väljakujunenud tava, kuidas valmistada tõelist jõulupraadi. Toredalt pikal pühadeajal on aga pidusid sageli rohkem kui üks. Too menüüsse vaheldust ja valmista midagi erilist!...
Poputa suhe õitsema! 5 abistavat nõuannet
Abielludes tunneme enamasti, et oleme leidnud oma täiusliku teise poole. Et aga suhe ajahambale ikka vastu peaks, ei tohi seda hooletusse jätta, vaid seda tuleks toita ja turgutada nagu lemmiktoalille...
Tõhusa ajakasutuse saladused
Kui sul on pidevalt sada tööd-tegemist käsil ning soovid salamisi, et ööpäevas oleks selleks rohkem tunde, võib järgnev olla sulle üllatav. Nimelt ei seisne tootlikkus mitte selles, et rööprähkled nag...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID