.png)
OTSING
Tervete jalgadega elad tervet ja aktiivset elu
Inimese jalalaba luustik koos neid ühendavate sidemete, ligamentide ning muidugi lihastega moodustavad 3 aktiivset võlvi: sisemise ja välimise pikivõlvi ning ristivõlvi....
Mida teha, et mitte kukkuda?
Libedus pole sel aastal veel läbi saanud, kuid kukkuda võib ka ilma libedata. Mõni inimene elab terve elu nii, et kui isegi vahel kukub, siis ei murra ühtki luud, teine kukub sageli ja ka luud lähevad...
Autojuhid, hakkame tegutsema! 5 tegevust, millega talviste ilmade saabudes peab arvestama
Pimeda saabumise ja jahedate ilmade eel on energiakaubamaja Alexela pannud kokku viis tegevust, mida kiiremas korras oma ajakavasse planeerida....
Sinu jalad on pidevalt väsinud ja turses? Leevendust leiad ravisukkpükstest
Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Sukkpükste surve on alati tugevam pahkluu piirkonnas ja väiksem reieosal ning see aitab suunata verd südame poole ja hoiab är...
Kas mehe kirg on kriisis?
Seksivajadus on individuaalne ja see oleneb partneritest, kuidas üksteise soovid keskel kokku saavad. Ühele sobib seksida natukene rohkem, teisele veidi vähem. Siiski näitavad viimase aja uuringud, et...
Hambahaiguste professor selgitab: milliseid hambakivikartusi pidada tõeks, milliseid mitte?
Kuigi aasta-aastalt tõuseb inimeste teadlikkus hammaste tervisest ning sagenevad ka arstikülastused, on mitmed meist kimpus ikka ja jälle tekkiva hambakiviga. Milliseid hambakivikartusi tõeks tuleb pi...
Parim lumepuhur eesootavaks talveks: kaalumist väärt mudelid
Talv on paljude laste lemmik aastaaeg: esimest lumes hullamist ja lumememmede tegemist oodatakse juba septembrist alates. Täiskasvanud mõtlevad liginevale talvele tavaliselt õudusega – jälle lumelükka...
Mis on mullas?
Mullakottides on peidus mitmesugused koostisosad, kuid taimede kasvatuseks pole lisatud midagi juhuslikku. Mida neis muldades leidub?...
Multitalent Ducati Diavel
Ducati Diavel teeb motomaailmas reformi ja tõestab, et kruiser võib olla ka kõike muud kui klassikaline. Kas traditsioonide murdmine tasub end ära?...
Vilgaste viiruste vastu
Viirused pole kusagile kadunud. Kui need tekitavad palavikku, nohu, köha ja/või kurguvalu, ei pea kohe arsti juurde tormama, vaid abi saab kodustest ravivõtetest. Nõu annab Laagri perearstikeskuse juh...
Sirge selja nimel
...
Vooliklood on täpne kui laser. Tee ise mõõteriist!
Vooliklood on sama täpne kui laser ja teatud olukordades ka tunduvalt praktilisem. Vanad oskused ja töövahendid ei pruugi sugugi viletsamad olla kui tänapäevased udupeened tööriistad. Korralikke ehiti...
Odavad (head?) Hiina tooted
Tellisime odavaid tööriistu Hiina Temu veebipoest, muu hulgas laetava töövalgusti, digi-mõõteriistu ja käsitööriistu. Osa neist kõlbasid ja kaks mitte....
Magnus Kirdist valminud dokumentaal avab tippspordi telgitaguseid
Sel sügisel jõuab kinodesse Steiv Silma dokumentaalfilm „Tagasitulek“, mis räägib Eesti ühe edukaima odaviskaja Magnus Kirdi püüdlustest pärast 2019. aasta Doha maailmameistrivõistlustel saadud rasket...
TÖÖTUBA | Torketikand ehk punch needle
Uued ja põnevad käsitöötehnikad pakuvad mulle alati huvi. Torketikand on siin nimekirjas aga isemoodi seetõttu, et kodus katsetades ei saanud ma sellega iseseisvalt kuidagi hakkama. Pidin minema osava...
Miniapteek reisile kaasa! Millised esmaabitarbed tuleks kindlasti kotti pakkida?
Häda ei hüüa tulles. Et igaks olukorraks valmis olla, paki maale või reisile minnes kaasa ka kotike esmaabitarvetega. Et kohvris on tihtipeale vähem ruumi kui me sooviks, tahame kaasa võtta vaid kõige...
Mille järgi valida muruniiduki võimsust?
...
Seemned mulda – on külviaeg!
Kõrgemalt käima hakanud päikesekiired annavad juba talvel aiapidajatele märku, et aeg on seada sammud aianduskauplustesse. Nii et kuigi paljudele ehk üllatav, on tõepoolest aeg alustada seemnete varum...
Juurte juurde tagasi moodsalt. Sahvri tagasitulek
Köök on inimeste eluolu üks tihedamalt kasutatav koht, kus nii köögimööbel kui ka köögitarvikud peaksid olema köögis töötegemiseks võimalikult funktsionaalsed. Uuesti on hakanud uusehitiste puhul mood...
Silm puhkab
Telefoni või tahvlisse mahub raamatuid küll lõputult, aga vaid e-lugeri ekraanil meenutab kujutis paberit. Proovisime neist kolme tuntuimat....
F1 2026 – ettearvamatu!
Uus F1 MM-võistluste hooaeg, mis toob endaga kaasa radikaalselt muudetud tehniliste reeglite alusel ehitatud autod, võib pakkuda tõenäoliselt rohkelt üllatusi....
Toitumisterapeut: Mida teha külmetushaiguste vältimiseks?
Ida-Tallinna Keskhaigla dieedinõustaja ja Maxima toitumisterapeut Elle Kalamägi nendib, et külmetushaigusi võivad põhjustada ligi 200 erinevat viirust, millele tihti eelneb vastupanuvõime vähenemine j...
33 nippi, kuidas sisse seada vajalik varaait – oma sahver
Oma sahvri sisseseadmiseks tasub kõik head vanad, aga ka uued põhimõtted meelde tuletada....
Kui lemmikloomaks on küülik. Millist hoolitsust pikkkõrv vajab?
Aja jooksul on aretatud palju küülikutõuge, kes erinevad nii karvatüübi ja värvi, kui ka suuruse ja kõrvade asendi poolest. Enamasti peetakse lemmikuna väiksemaid tõuge või nende ristandeid, kelle kaa...
TEEME SELGEKS: kuidas kududa triibulist mütsi?
Kudujad ütlevad tihti, et mütsi kudumine on tohutult keeruline ettevõtmine – ühel korral valmib müts liialt kitsas, teisel jälle vajub tüütult silmadele. Näitame siin väga lihtsate võtetega valminud m...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID