OTSING
Odavad (head?) Hiina tooted
Tellisime odavaid tööriistu Hiina Temu veebipoest, muu hulgas laetava töövalgusti, digi-mõõteriistu ja käsitööriistu. Osa neist kõlbasid ja kaks mitte....
Lillelaud hakkab ärkama. Toataimede hooldus
Niipea kui päev muutub pikemaks, tahab iga aiafänn näpud mulda suruda ja toimetama hakata. Kuna aiataimi on veel liiga vara ette kasvatada, on esimesed „ohvrid” toalilled....
LUGEJA KÜSIB | Kuidas pääseda nutisõltuvusest?
«Tunnen, et olen hädas nutisõltuvusega, kuna esimene ja viimane asi, mida päevas teen, on telefonis „skrollimine“ ning suurem osa päevast kulub sotsiaalmeedia, uudiste ja videote jälgimisele. Panen tä...
Kuidas õhutada muru?
Muru õhutamine taastab pinnase õhulisuse ja stimuleerib uute juurte kasvu....
Kuidas ennetada Alzheimeri taudi?
Alzheimer on progresseeruv mäluhaigus, mille mõjul aju aeglaselt degenereerub....
Silmaalused on tumedad ja laud turses. Miks?
Kui oled stressis, on seda näha nii su näost kui ka kogu kehast, sest vaimse heaolu ja ilu vahel on tugev seos....
Ajamasin Venemaalt
Kui NSV Liidu ajal eelistasid veokijuhid ZILidele või MAZidele tolles ajas palju moodsamat KamAZi, siis Lääne veokite pealetulek tõrjus idatehnika kiiresti tahaplaanile. Päris kadunud GAZid ja KamAZid...
Igal kümnendal inimesel on neerukahjustus
Kroonilist neeruhaigust esineb sageli, seetõttu on juba aastakümneid pööratud suurt tähelepanu selle varajasele avastamisele....
Toitumine vanemas eas
Juba ammu on teada tõsiasi, et toitumine mängib olulist osa tervise säilitamisel ning haiguste ennetamisel. Oma toidulauda tervislikumaks muuta pole hilja ka vanemas eas....
Väsimus või läbipõlemine?
Tuleb ära tunda üleväsimuse ohumärgid, et ennetada läbipõlemist....
Kas valgusteraapia aitab pimedusest tekkinud stressi vastu?
Piisava päikesevalguse puudumine mõjutab und ja kogu meie tervist....
Tee ise koduste vahenditega keemiavabu väetisi ja turguta taimi enne talvekülmasid
Sügisel on õige aeg mulda turgutada, et saaki andnud mitmeaastased taimed, puud ja põõsad elaksid talvekülmad üle ning kosuksid järgmiseks suveks....
Ka väikesest metsatukast piisab
Loodus rahustab, isegi kui veeta seal vaid tund....
Hapendatud piimatooted | Keefir ja pett
Kõik hapendatud piimatooted on seedetegevusele ja immuunsüsteemile väga kasulikud, hästi imenduvad ja tervislikud. Alustuseks võtame vaatluse alla keefiri ja peti....
Kas tunned end pärast lõunat väsinuna?
Need näpunäited aitavad õhtuni vastu pidada....
Insult ja lennureis
Kas kergelt põetud insuldi puhul on lubatud lennureisid? Vastab Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakeskuse südamearst Margus Viigimaa....
10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust. Seega, kui sa veel ei kuula iga päev muusikat,...
Kuus põhjust süüa šokolaadi
Ära süüdista ennast, kui vaatamata ükskõik kui tervislikele eluplaanidele šokolaadist loobuda ei suuda! Šokolaad pole mitte patune maius, vaid teeb sulle ka head:...
Kas kreemide ja seerumitega saab pidurdada vananemist?
Kõige paremini saab naha vananemist ennetada kaitstes seda päikese eest. Päikesekiirgus põhjustab 90% naha vananemisilmingutest....
Külma aja müüritöö nõuab erisegusid
Ka talvisel ajal tuleb aeg-ajalt müüritöid ette võtta. Sellistel puhkudel peaks kasutama kindlasti spetsiaalseid külmalisanditega segusid ning ka siis tuleb arvestada, et tööd saab teha seni, kuni väl...
PEATOIMETAJA VEERG | Suvel ma puhata tahaks ...
Lõpuks ometi jõuab kätte suvi! Nüüd tundub viimaks olevat rohkem vaba aega. Ent paljudel möödub kolm suvekuud liigagi tempokalt: igapäevane töö, aiamaal toimetamine, perereisid, külalised, suvised peo...
Milline puit peab seentele kõige vähem vastu? Aine, millga tasub puitu töödelda
Puidu pealispinna visuaalsed muutused sõltuvad puiduliigist suhteliselt vähe. Kõik puiduliigid niiskuvad sarnaselt ja mõne aasta pärast on peaaegu võimatu kindlaks teha, kas see on männi-, kuuse-, leh...
13 nõuannet mõnusaks kaalulangetuseks
Unusta range dieet ja imeravimid ning keskendu väikestele igapäevastele tegudele. Parima abi kaalujälgimisel võib leida unest ja lõõgastumisest....
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?...
Lootusrikkad teadusuudised vananemisest
Teadlased avastasid ravimi, mis pikendab oluliselt eluiga....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID