.png)
OTSING
Superbakterid on sama ohtlikud kui vähk
Millised relvad on tõhusad superbakterite vastu ning kas neist üldse jagu saab?...
Päästa kurnatud toataimi! Valgusvitamiinid toataimedele
Talviste taimehädade kõige sagedasem põhjus on valguse vähesus. Ära lase oma toalilledel pimeduses piinelda – anna neile lisavalgust!...
Millal on vererõhk kõige kõrgem, millal kõige madalam?
Vererõhk kõigub ööpäeva jooksul nii tervetel kui ka hüpertoonikutel. Seda teavad hästi just kõrgvererõhktõbised, kes aeg-ajalt rõhku mõõdavad....
Magu vähemaks, elu etemaks
Kui rasvunud inimene ei suuda või saagi oma suurt ülekaalu ise kaotada, on viimseks õlekõrreks võimalus tervise huvides lasta teha maovähenduslõikus. Sellest, miks mõni liigsest rasvast kuidagi lahti ...
Need valged ööd viivad une. Nippe, kuidas paremini uinuda
Päevad on meil praegu valgust täis, aga samamoodi helendavad ka ööd. Ja sellised valged ööd võivad nii mõnelgi meist une sootuks silmist viia. Mida siis teha?...
Miks on suvise soojaga kurk ootamatult valus ja punane?
Kui külmal ajal inimene kurguvaluga veel kuidagi lepib, siis suvel ahistab see eriti ja tundub väga ülekohtune....
Oma kartul on kõige parem. Proovi erilisi!
Aiandushooaeg möödub köögis muretult, kui aias, terrassil või rõdul kasvab ka kartulit....
Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...
Suvine grillihooaeg on alanud – kuidas kaitsta oma maksa?
Terve maks on üks eeltingimus, et meie keha funktsioneeriks täisväärtuslikult ja et me tunneks end hästi. Kuna meie eluviis võib mõjutada oluliselt maksa tervist, tasuks vältida rasvast toitu, liigset...
Nahale jumet kõhu kaudu
...
Kas su joomine on kontrolli alt väljunud?
Paljude inimeste seltskondlik elu keerleb alkoholi ümber – sõpradega aega veetes on see sageli meie lahutamatu kaaslane. Aga kui lisaks nädalalõpu pidutsemisele käib sinu argiõhtuse telekavaatamise kõ...
Kaeme kaesid, 1. osa Katarakt
...
Seemned on tõeline supertoit! Toitaineterikaste seemnete kasulikke omadusi
Kui välismaised toidublogid kihavad soovitustest süüa tšiiaseemneid või assaimarju, võivad eestlased pöörata rõõmsalt pilgu oma toidulauale, kust leiab võrdväärsed või veel paremadki supertoidud – see...
Ülikasulikud aroonia ja kuslapuu
Nii aroonia kui kuslapuu marjad on sama head ja väärtuslikud nagu mustikad ning mustad sõstrad. Seega tasub neid tänuväärseid marjakultuure oma aias kasvatada....
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
Toompihlakas koduaia marjataimena
Septembri lõpupoole on paras aeg istutada koduaeda mõni toompihlakaliik iluks ning saskatoonisort viljadega maiustamiseks....
Lõpetamiste hooaeg! Kuidas hoida lõikelilled vaasis kauem värskena
Lõpetamiste ja suviste pidude hooaeg tähendab, et kodudesse ja pidulaudadele jõuab tavapärasest rohkem lõikelilli. Olgu tegu koolilõpetamise, sünnipäeva või suvise aiapeoga – lillekimbud on alati osa ...
Miks alkohol teeb mõned paksuks, aga teised mitte? Tõde peitub siin
Alkohol võib su salenemisplaanid täiesti ootamatul moel nurja ajada, sest see mõjub igale inimesele isemoodi. Siiani pole täpselt selgunud, miks mõned inimesed võtavad alkoholi tarvitades kaalus juurd...
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
Aedkoriander vürtsiks tervisele ja toidule
Koriandrit peetakse gurmaanide vürtsiks, mille värskeid lehti ja eelkõige seemneid lisatakse toidule maitseks. Ühele on see mokkamööda, teisele mitte....
Taimed vajavad sügisrammu
Tasakaalustatud ja õigeaegne sügisene väetamine on uue kevade taimekasvu vundament....
Kui toidumõtted varjutavad muu
...
Kuidas oma immuunsust tugevdada
Haigestumine, selle raskus ja tervenemine olenevad suures osas inimesest endast, eelkõige sellest, kui tugev on ta immuunsus. Oma immuunsust saab aga igaüks ise tugevamaks muuta....
Kahjurid aias kontrolli alla! 9 võitlusnippi
Mida saad teha oma taimede heaks võitluses erinevate kahjuritega?...
Paljajalu külmal põrandal
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID