KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Iga tarkusehammas on ainulaadne.

Mida peaksid teadma enne tarkusehamba eemaldamist ja millised ohud varitsevad?

Tarkusehambad lõikuvad kõige viimasena ja põhjustavad kõige enam probleeme, mistõttu tuleb need sageli eemaldada. Millal on tarkusehamba eemaldamine näidustatud ja millega seejuures arvestama peab, rä...

Kuidas lugeda vereanalüüsi tulemusi

Vereanalüüsidega saab hinnata üldist tervislikku seisundit ning tuvastada võimalikke terviseprobleeme. Esmapilgul võib tunduda keeruline vereanalüüsi tulemusi mõista, kuid teades, millele tähelepanu p...

Maamess 2025

Maamessist võtab osa 476 eksponenti üheksast riigist

23.-25. aprillil toimub Tartu Näituste messikeskuses pikkade traditsioonidega Maamess, mis toob traditsiooniliselt kokku põllumajanduse, metsanduse, aianduse ja toidutööstuse sektorites tegutsevad ett...

Tähed õpetavad: Mis ootab meid ees märtsis?

ASTROLOOGILINE ILMATEADE | Mis ootab meid ees märtsis? 

Märts on tervikuna äärmuslik ja meenutab kõndimist justkui noateral. Mõjud, mis tulevad planeetide seisust, on jõulised ja intensiivsed. Positiivsest küljest võib see aeg olla aga oluline murdepunkt, ...

Tsükliga arvestamine parandab märgatavalt ka elukvaliteeti.

Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?

Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...

Eksperdid: milleks on Eestile vaja 5G-d ja miks osa inimesi seda kardab?

Tänavuse Arvamusfestivali Digitarkuse alal arutlesid eri valdkondade eksperdid selle üle, milleks on ühiskonnale vaja 5G tehnoloogiat ning miks näeb osa inimesi uues mobiilitehnoloogias sedavõrd suurt...

Jalgades külmatunne, vatitunne, krambid

Miks jalad külmetavad ka toas, kui pole 25-kraadist pakast, vaid on sama palju sooja? Mida teha siis, kui ka villased sokid ei aita? Miks tekib tunne, nagu oleksid jalad vati sees? Kas leiab abi? Miks...

Pidades lugu naha enda tervislikust mikrofloorast võiksid päikesekaitsevahendid sisaldada optimaalses hulgas kaitsefiltreid, et anda maksimaalne kaitse.

Õnnetunnet rikastav päikesekiirgus aias

Kevad on nüüdseks meid haaranud täielikult oma embusesse ning aina tihedamini leiame end aias toimetamas ajalendu märkamata. Aias toimetades võiksime teada, et päike on meiega iga ilmaga ning seda, et...

Seljata stress!

...

Kimchi.

Tugevda immuunsust ka toiduga

Ükski toit ise ei ravi ega enneta haigusi, kuid ta loob keskkonna, kus immuunsüsteem töötab kas hästi või halvasti. Läbimõeldud, mõõdukas ja mitmekesine toitumine tugevdab keha kaitsevõimet pika aja j...

Villtäi.

Tubaste lillede eluolu. Kust tulevad kahjurid?

Toataimed vajavad samuti talvist puhkehetke. Alati ei pruugi nende hävimisele saatuslikuks saada kahjurid, vaid hoopis keerulised eluolud ja liigne armastus....

Radikuliit! Kuidas seljavaludest lahti saada?

“Mul on radikuliit. Mida teha, et selg ei valutaks?” See on lugejate üks sagedaimaid küsimusi. Küsimustele vastab neuroloog-taastusarst VAIKE KABEL...

Just keskeas vaadatakse, mida on tehtud või tegemata jäetud. «See on nagu oma unistustele otsa vaatamine. Paljudel inimestel on unistused, mis ongi mõeldud vaid unistamiseks, aga mõni tahab keskeas oma ammuse mõtte teoks teha, sest millal siis veel,» selgitab Katrin

NIPIRAAMATU KAANELUGU | Terapeut Katrin Saali Saul: „Keskeakriis on parim aeg, et oma elu korda teha!“

Vahel võimendub rahutus, näriv pakitsus, igatsus millegi uue järele ja kripeldus hinges kevadel, vahel murdelises vanuses. Pereterapeut Katrin Saali Saul lohutab, et see on loomulik, kui mõni meie vaj...

KIPUD UNUSTAMA? Need on sagedased põhjused, miks mälu hakkab alt vedama

Teatud määral on tähelepanu hajumine ja unustamine tuttav pea igaühele. Kui alt vedav mälu hakkab häirima igapäevaelu, on aeg süüvida selle põhjustesse, et leida abi....

Rinnavähiravi suured edusammud

Põhja-Eesti regionaalhaigla naistehaiguste keskuse onkoloog-üldkirurg ja rinnavähi interdistsiplinaarse töögrupi juht dr Riina Kütner märgib, et aastate jooksul on rinnavähi ravis toimunud tohutud edu...

Et lapseootus kulgeks sujuvalt

Ida-Tallinna Keskhaigla Naistekliiniku ämmaemand Mariliis Priilinn soovitab lapse saamisele mõelda juba enne rasestumist. Nii kulgeb lapseootus kergemalt ja rõõmsamalt....

Jääkülm dušš ei ole parim viis end kuumaga jahutada

Ärge unustage kuumaga piisavalt juua, kuid ärge võtke enda jahutamiseks jääkülma dušši....

Süda võib ka vanal olla noor

Süda vananeb loomuldasa koos meiega nagu teisedki elundid. Ent tema passi ei vaata, mistõttu võib mõni ka vanemas eas olla südamejõudluse ja muude näitajate poolest aastaid noorem. Kuidas nii? Aga sel...

Kodukirja lugejad kirjutavad: ,,Olen isegi sellega ämbrisse astunud!"

Olen teie ajakirja aastatepikkune lugeja, minu jaoks on sisu mitmekesine, huvi ja praktilisi teadmisi pakkuv. Novembrinumbris paelus kohe pilku näiteks maaliline majake, aga oli ka mõtlemapanevat, ise...

KABINET, MIS NÄGI MARI-ANNET VAHEL NII HOMMIKUL KELL KUUS KUI KA ÕHTUL KELL ÜKSTEIST: Pandeemia tippaegadel, kui koormus oli suur, jõudis Mari-Anne koju napilt vaid magama. Sel ajal, kui paljud õppisid ja töötasid kodus, toimetasid Terviseameti juhid ikka kohapeal.

MARI-ANNE HÄRMA PANDEEMIA „JÄÄKNÄHTUDEST“: „Siit ei saagi nipsti edasi minna. Vaja on aega, et elu paika loksuks.“

Terviseameti peadirektori asetäitja Mari-Anne Härmaga tahavad paljud rääkida ikka koroonast. Pandeemia on vaibumas, aga vahel küsivad isegi inimesed tänaval, mida ta ühest või teisest küsimusest arvab...

TalTechi materjali- ja keskkonnatehnoloogia instituudi professor Sergei Preis näitab tema töögrupi leiutatud vee osoneerimise laboriseadme reaktorit.

Plasma abil vett puhastama

Uus vee oksüdeerimise tehnoloogia võiks kordades vähendada veepuhastuse energiakulusid, aga seisab ettevõtete huvipuuduse tõttu kalevi all....

Kõrge vererõhk on haigus

Kahjuks suhtuvad inimesed sellesse haigusesesse endiselt liiga ükskõikselt....

Korsett on ideaalne naisele, kes soovib püstitatud eesmärgid kiiresti ellu viia.

Saavuta peenem piht ja kaunis figuur — korsett tuleb appi. Mis tunne on kanda korsetti?

Liivakellafiguur ja sirge rüht— see kombo annab suurepärase enesetunde igale naisele. Korsetti või vormivat pesu kandes saavutatakse see tulemus koheselt. Naine, kes on korsetti juba mõni nädal tarvit...

Armastusel kummalised teed

Armastus on ääretult mitmepalgeline ja selle imetabane erilisus on äratanud huvi ka teadlastes. Kogusime kokku mõned põnevad teadusfaktid armastusest....

Vastukaaluks pigem sissepoole elavale loomule on Kaisa õppinud füüsilise teatri eriala.

Kaisa Selde heaolu võluvõtmeke

Näitleja Kaisa Seldel (34) on enamasti mitu projekti korraga käsil. Viimastel aastatel on ta palju aega veetnud ka trennimaailmas ja juhendab nüüd ise teisi harrastajaid. Kaisa hing on aga müüdud teat...

EelmineLeht 21 / 23Järgmine