Üldjuhul ei pea halvasti sulguvat või külma õhkavat akent tervenisti välja vahetama, vaid piisab selle hooldusest ja vajalike osade välja vahetamisest.
Et akna eluiga oleks pikem, tuleb korrapäraselt aknaid hooldada.
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse.
1. Lase ära mõõta oma vere kolesterooliväärtused ning vererõhk.
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?
Unistad aina šokolaadist või kartulikrõpsudest? Kui selline isu saadab sind pidevalt, võib asi olla puuduvates toitainetes või mingis terviseprobleemis.
Amet ei riku meest ega naist, kuid töö iseloom ja töökeskkond võivad anda tõuke pahaloomulise kasvaja tekkeks.
Töökoht peaks olema paik, kuhu inimene hommikul rõõmuga läheb ja kust õhtul rahulolevana koju naaseb; koht, kus kõrvuti elatise teenimisega on
Anneli Toomis paistab kaugelt silma oma särava olekuga. Mõni aasta tagasi temaga kohtudes avaldas mulle muljet, kuidas ta pere ja muude tegemiste kõrvalt leiab mahti sõbrannadega šikke kohtumisi korraldada. See traditsioon kestab siiani.
Taaskord on kätte jõudmas imeline ja eriline jõuluaeg. On hetk, et korraks peatuda ja mõelda, kuidas lähedastele ja kallitele inimestele pühade ajal rõõmu valmistada.