OTSING
Millised tegurid mõjutavad naha vananemist?
Üldjuhul annab nahk vananemisest märku niiskuse vähenemise, õhenemise, lõtvumise ja nahapooride suurenemisega. Muudatusi võib esineda ka naha pigmendisisalduses. Naha pinnal ilmnevad märgid tulenevad ...
11 riskitegurit – need on märgid suurenenud ohust mäluhaiguse tekkeks
Teadlased koostasid riskimõõdiku, mille abil saab ennustada, kellel on oht mäluhäirete tekkeks....
Kodade virvendusarütmia võib olla ohtlik
Kodade virvendusarütmia on kõige sagedasem südame rütmihäire....
Kurja kasvaja peletuseks
...
Tavaline ravim võib suurendada dementsuse riski
Briti uuring näitab, et lahtistite regulaarne kasutamine on tõenäoliselt seotud dementsuse riskiga....
2024. aasta kauneimad kodud ja ilusaimad aiad
Ajakirjade Kodu & Aed ning Kodukiri ühise konkursi kauneimad kodud ja aiad on selgunud!...
Randmevalule leevendust
Randmekanali ahenemise tõttu tekkivat survet närvidele, mis põhjustab käe suremist ning valu ja ebamugavustunnet käes ehk karpaalkanalisündroomi, esineb kõige sagedamini keskikka jõudnud naistel. Asja...
Kuppelkasvuhoone - hoone nii inimestele kui taimedele
Tänapäevased kasvuhooned ei paku mõnusat elukeskkonda mitte ainult taimedele, vaid ka inimestele ning seda meie kliimatingimustes isegi aastaringi....
AED | Ilu ürgoru metsikuses
Milleks iluaeda on vaja, kui sellega kaasneb üksjagu probleeme? Ei tea. Muudkui teen ja teen ning lähen iga päev edasi. Miski lükkab, aga ei sunni....
Katlamajast sai kodu
Simuna alevikus on Kullaaugu nime kandev kinnistu, millel asuva katlamaja perekond Palmisto endale koduks ehitas. Taaskasutus on siin au sees!...
Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...
Suurlinlikku sarmi Tallinna tuiksoonel
Ei tule just sageli ette, et täielikult möbleeritud korter on sissekolimiseks valmis juba siis, kui maja ise on veel sõna otseses mõttes tellingutes. Linna tuiksoonel – Tartu maanteel – üsna pea valmi...
Võitle võidukalt kevadväsimuse vastu! Aga kuidas?
Kevade saabumisega peaks heitma rammusa teki söögilaualt ja asemele lubama kergemad toiduvalikud ning viima sisse ka muudatused treeningrutiinis....
Testosteroon teeb tegusid koos mehega
...
Palavalt põnev Palamuse
Palamuse vana kihelkonnakool on kahtlemata mitme põlvkonna eestlaste jaoks olnud koolielu sümbol. Eelmise aasta lõpus valmis ajaloolise koolimaja kõrvale uus külastuskeskus, mis paelub nii arhitektuur...
Radikuliit! Kuidas seljavaludest lahti saada?
“Mul on radikuliit. Mida teha, et selg ei valutaks?” See on lugejate üks sagedaimaid küsimusi. Küsimustele vastab neuroloog-taastusarst VAIKE KABEL...
Suur ring! Ring! Puusaring! Kuidas puusavalu ennetada?
Füsioterapeut Natalja Luiga räägib meie puusade tervisest: kuidas puusavalu ennetada ja mida teha, kui see peaks juba kimbutama. Õnneks on palju viise, kuidas puusad töökorras hoida....
MEISTRIL KÜLAS | Inga Talvise ilu ja looming
Kui oled kursis selliste sõnadega nagu „saviõdakud”, „põllepäev” või „roheline käsitööspaa”, siis tead kindlasti ka kohta, kus need ja paljud teised muhedad üritused toimuvad. Kui ei, siis on viimane ...
Testosteroon mehe elukaares
Levinud on arvamus, et rohke testosterooniga mees on alfaisane: elujõuline, karvane, viljakas ja seksuaalselt aktiivne; kui aga seda hormooni napib, siis on mees äpu, temast pole asja ei voodis ega mu...
Võitluses kolesterooliga tuleb appi punane riis
Südamehaiguste üks olulisemaid riskitegureid on kolesteroolitaseme kõrgenemine veres. Siiski tuleb märkida, et üldkolesteroolist palju olulisem näitaja on „halva“ ehk LDL-kolesterooli tase. Järgnevalt...
Rihmamehest traksimeheks
...
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...
Atoopiline dermatiit võib alata juba lapseeas
Atoopiline dermatiit on krooniline põletikuline nahahaigus, mis kõige sagedamini algab esimesel eluaastal....
6 põhjust, miks pea valutab
Kui tead peavalude erinevaid põhjuseid, siis on kergem neid ennetada ja ravida....
Kõikuv vererõhk on kõige ohtlikum – teadlaste üllatav leid
Hiljuti läbiviidud Briti uuringu kohaselt võib vererõhk, mis igal mõõtmisel on erinev, soodustada südameinfarkti ja insulti haigestumist....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID