.png)
OTSING
Tulevikku vaatav vannitoatehnika
Erinevad eluviisid ning moe- ja sisekujunduse suundumused mõjutavad vannitubade toodete uusi arendusi ja pakuvad laiaulatuslikke valikuvõimalusi. Kuid erinevalt lühiajalistest kodukujunduse trendidest...
Kuidas aru saada, kas sa oled säästlik või koonerdaja?
Tihti nimetatakse säästlikke inimesi koonerdajateks ning sellel sõnal on ühiskonnas negatiivne varjund. Säästlikkus ja koonerdamine on aga kaks üsnagi erinevat eluviisi. Kes oled sina?...
Sisekujundaja annab nõu: kuidas valgustada magamistuba. 3 põhilist valgustuse liiki
Elektri ja valgustuse täpne vajadus saab alguse ruumis paikneva sisustuse järgi. Magamistoa sisustus võib olla väga erinev, olenevalt toa suurusest ja toaomanike eluviisist....
Liikumine mõjutab vähki
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta. Ning on hakanud selguma, et füüsilisel aktiivsusel on vähi ennetamisel tõhus roll....
Kuidas vähendada vähki haigestumise riski?
USAs läbi viidud uuringud näitavad, et umbes neljandik vähisurmadest saaks ennetada ja ära hoida tervislike eluviisidega....
KODU KAUNIKS 2019 | Elurohke aed
Harjumaal Valklas on kodu ümber loodud imeline aed, mis läheb sujuvalt üle rannaniiduks. Suvel upub aed rooside ja püsilillede õitesse, mis meelitab kohale parvedena mesilasi ja muid putukaid. Suures ...
Liikumisega vähi vastu
Juba ammu on uuritud seda, kas on võimalik vähktõve eest ära joosta....
Lasnamäele luuakse uus Liikuri kvartal 420 koduga
Järgneva kolme aasta jooksul tuleb Liikuri tänavale kokku 420 uut kodu, mida ümbritsevad läbimõeldud rohelised hoovilahendused, mänguväljakud ning vabaõhujõusaalid aktiivse eluviisi harrastajatele. Ar...
Kas füüsiline aktiivsus aitab dementsust vältida?
Raamatus „Dementsus. Enneta. Takista. Pidurda“ selgitab Norra tuntuim dementsuseuurija Geir Selbæk, kuidas haigust ära tunda, millised on selle peamised riskitegurid ning kuidas me saame oma eluviisid...
SKEEM | Kas peaksin eelistama autot, jalgratast, ühistransporti või liiklema jalgsi?
Liikumine punktist A punkti B kujuneb sageli automaatseks. Harjumused on visad muutuma ka siis, kui meie eluviis või vajadused muutuvad. Aja näpuga järge ja saad teada, millise liiklusvahendiga on sul...
Vähktõve eest pakku
...
SKEEM | Tee kindlaks, kas su kodus võiks olla rohkem toataimi!
Aprillis ihkab hing rohelust, nii et tahaks kohe terve elamise taimedega üle kallata. Nii nagu iga elusolendiga, vajab ka taimede kodustamine teatud ettevalmistust ja kainet pilku. Aja näpuga järge ja...
TESTI ENNAST: kas maaelu sobiks sulle?
Viimasel ajal kolib palju noori peresid maale, putitades üles vanu taluhooneid. Hakkajamad võtavad aeda asjatama ka koduloomi ja -linde. Kas ka sina võiksid eeskuju järgida ja oskaksid maa eluviisi om...
Energiat andev toitaine kaitseb südamehaiguste vastu
Kuigi füüsiline aktiivsus on terve eluviisi tähtis osa, võib ülepingutamine, mis on tavaline tippsportlaste puhul, omada vastupidist efekti ja kahjustada südant....
Insult hüüab ega hüüa tulles
...
Kaota kilod - elusta erektsioon
...
Päritud südame elujõu heaks
...
Geenidesse kirjutatud?
Geenide mõju riskile haigestuda mitmesugustesse haigustesse on keerulisem, kui üldiselt arvatakse. Meie tervis võib ju olla geenidesse kirjutatud, kuid on palju erinevaid võimalusi seda lugeda ja tõlg...
Mida arvestada uue kodukoha valikul?
Uue kodu valimine on küllatki keeruline ja aeganõudev protsess - lisaks kodule endale tuleb arvestada kõike seda, mis kodu ümber....
Parem tervis juba homme
Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...
Ajalugu hindav nüüdisaegne kodu Tähtveres
Sigrid Raudsepa ja Toomas Matvejevi kodus annavad siduva põhinoodi kaarjad jooned, mis viitavad Tartu Tähtvere linnajaole omasele ajaloolisele kujundusele....
.jpg.webp?itok=3h_Fgt9w)
Sport kaasaegse koduse elu loomuliku osana
Sport on muutunud palju laiemaks nähtuseks kui ainult võistlused ja tulemused. Tänapäeval seostub see üha enam elustiili, koduse heaolu ja teadliku ajakasutusega. Inimesed otsivad viise, kuidas tuua r...
Materjalid meie ümber
Erinevad materjalid annavad meid ümbritsevale keskkonnale värvi, tekstuuri, esteetika ja emotsiooni – tunneme, näeme neid ja puutume nendega iga päev aktiivselt kokku....
Suvekoduks maakodu. Näpunäited vana maja taastamiseks
1960. aastatel alguse saanud suvilakooperatiivide rajamine tekitas suure huvi omada suvekodu looduskaunis paigas. See trend püsib siiani....
Miks pea valutab?
Pea valutab väga sageli just stressist ja pingest, enamasti pingelanguse ajal....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID