.png)

Kes väga lihasõber pole, võib grillitud köögiviljadest toitva salati teha. Ja lihasõbrad võivad seda salatit mekkida põhiroa kõrvale....

Nende kotlettidega saab kätte suurema osa päevasest köögiviljaportsust....

Kodumaiseid õunu tasub kasutada igasuguste toitude lisandiks. See on maitsev, kasulik ja rahakotisõbralik lisand nii soolastele kui ka magusatele toitudele. Näiteks õun, kukeseened ja rosmariin moodus...

Kartul teeb piruka mõnusalt muredaks. Spinati asemel võib kasutada ka nõgest või naati....

Suvised väikesed peedid küpsevad kiiresti....

Kõik saab kokku segada ühes ahjuvormis ja selles ka valmis küpsetada....

Lihtne ja toitev kuuma ilma lõuna ei vaja ahju ega pliiti....

Enne suuremaid jõuluaegseid lihasöömisi võib teha mõnusaid taimetoite....

Lihtne pirukas, milles on rohkelt aedvilju ja seeni....

Naat ja nõges sobivad kenasti toidulauale....

Hallil ajal mõnikümmend aastat tagasi ei olnud tatar meie köögis kuigi populaarne toiduaine. Nüüd on aga hoopis teisiti: tatar on kõike muud kui igav ja hall. Tatar on tõeline hitt-toiduaine, ning põh...

Värviline ja maitsev suvine salat....

Toitev pirukas, mille täidises on rohkelt kevadist rohelist....

Pole uudis, et rannas läheb kõht eriti järsult tühjaks. Sestap on hea, kui kotis on midagi maitsvat, mis supluse ja päevitamise vahel näljatunde ära viiks. Mere äärde on hea kaasa võtta toite, mida nä...

Kuigi filotainaga on natuke mängimist, jääb pirukas krõbe ja õhuline....

Lihtne lõuna- või õhtusöök, kus kõik toitained on paigas....

Õun, kukeseened ja rosmariin moodustavad metsase maitse, mis sobib pastatoitudega üllatavalt hästi....

Valmista suurepärane grillroog maitsva õlikastmega....

Suvel sobib salat hästi ka pearoaks – eriti kui selles on lisaks värskele krõmpsuvale rohelisele ka toitvamaid rikkalikke ja maitserohkeid koostisosi, nagu juust või suitsukala ja muna....

Pista klassiekskursioonile minevale lapsele või näiteks linnuvaatlusele sõites toidukotti vahelduseks mõned soolased muffinid. Nagu muffinid ikka, on need kõige maitsvamad küpsetamise päeval – ent õnn...

Maailmas laineid lööv avocado toast ehk leib avokaadoga on trendivõiku, mille teemaviitega pilte on Instagramis jagatud üle 1 250 000 korra. Kuigi maitsev ka niisama röstitud saia peal, annab avokaado...

Suvikõrvitsast mitmekülgsemat vilja on raske leida: toore või küpsena, eelroast kohvikõrvaseni – kõikjal maitseb ta hea. Ja teda on palju!...

Hea võimalus kasutada ära vanad kartulid....

Ürdised ja juustused krõbedad kartulid on kõigi lemmikud ning rahakotisõbralik toit pealegi....

Peet on magus ja pähklimaitseline köögivili. Ahjus küpsetades muutub maitse veel paremaks....