"Pea valutab väga sageli just stressist ja pingest, enamasti pingelanguse ajal," selgitab Põhja-Eesti Regionaalhaigla anestesioloog-valuarst Pille Sillaste ning annab nõu, kuidas oma eluviisi muutes pingepeavalu ära hoida ning tablettidega leevendada-kaot
Kõrgenenud vererõhk pole naljaasi, vaid otsene risk südame- ja veresoonkonna haiguste tekkeks. Alljärgnevas loos on ära toodud kaheksa trepiastet, millest tuleb üles ronida, et vererõhk kontrolli alla saada.
1.
Nina ülesanne on soojendada ja niisutada sissehingatavat õhku, filtreerida seal leiduvad tolmu- ja mustuseosakesed ning haigustekitajad. Kõige selle juures on väga tähtis nina seestpoolt kattev limakiht.
Toitainerikka ja toniseeriva sidruni söömine tõstab organismi vastupanuvõimet külmetushaigusele ning aitab ravida. Sidrun on tõhus ka muude tõbede vastu.
Kasulik nipp, kui tahad sellest tervistavast taimest maksimumi välja pigistada.
Aaloelehti tuleb hoida külmkapis selleks, et rakustruktuuri muutumisel külmas eralduks mahl paremini.
Kuigi arstid võivad murdunud luud korda teha, diagnoosida haruldast nahahaigust või isegi opereeridaaju, on nad pigem vaikselt pädevad spetsialistid ja mitte suured enesereklaamijad.
Ometi on arukas enesereklaamimine - eelkõige suurepärane arstide elul
Algavas lugude sarjas tuleb juttu vähi eelsoodumusest, eluviisist ja keskkonna mõjust pahaloomulise kasvaja tekkele ning igaühe võimalustest seda ka toitumisega ennetada.
Ainult 5% vähkkasvajatest on päriliku tekkepõhjusega.
Asbest on vähkitekitav mineraal, mille kasutamine on küll näiteks Euroopa Liidus keelatud, ent selle halb mõju kestab veel kaua.
Üks sagedasemaid küsimusi, mida vähiennetusloengute järel esitatakse, puudutab kokkupuutevõimalusi asbestiga, sellega kaasne