OTSING

Pole piisavalt tõendeid, et stress, elustiil või toitumine kiirendaksid juuste hallinemist.

Miks juuksed hallinevad?

Miks juuksed hallinevad ja kas seda saab kuidagi ennetada või edasi lükata? Asjasse toob selgust perearst Kati Paal....

Kivikülv kõhus

Neerukivid on pealtnäha lihtne vaevus. Tegelikult on igal kivil oma lugu ja ravi sõltub paljudest asjaoludest. Neerukivitõve teaduslik nimetus on urolitiaas ehk kusekivitõbi. "Kivid tekivad uriinis la...

Ametilt on Kai Sukles sisehaiguste arst.

Kai Sukles: "Arst peab olema oma töös aus."

Doktor Kai Sukles mäletab selgesti, kui ta esimene patsient suri. "Istusin koridoris maas ja nutsin. Vanem kolleeg läks mööda ja ütles mulle: "Ära nuta, sa ei saa surra koos iga patsiendiga. Aga sa pe...

Kui teravili teeb kõhus põrgut

...

Hooldusvaba aed ei tähenda hooldamata aeda, vaid targalt kavandatud aeda.

Hooldusvaba aed – kuidas selleni jõuda? Muuda aia hooldamine lihtsamaks!

Ilma hoolduseta ei saa ükski aed hakkama. Küll aga saab targa planeerimise ja taimede valikuga muuta oma tööd ja vaeva veidi lihtsamaks. Järgnevalt mõned ideed, millele tasuks mõelda....

Hääl kähe nakkusest

...

Magu vähemaks, elu etemaks

Kui rasvunud inimene ei suuda või saagi oma suurt ülekaalu ise kaotada, on viimseks õlekõrreks võimalus tervise huvides lasta teha maovähenduslõikus. Sellest, miks mõni liigsest rasvast kuidagi lahti ...

Päästa sibullilled

Soe ja vesine talv paneb levima seenhaigused. Liigniiskus on ohtlik neile, kes vajavad kuiva kasvukohta: tulbid, hüatsindid, liiliad, krookused, laugud (sh küüslauk)....

Lumeroosi on peetud ka ilmaennustajaks. Selleks tuli jõululaupäeval 12 õit vaasi panna.

Lumeroos – väega lill, mida on kasutatud bioloogilise relvana

Lisaks jahedate ilmade tõttu kestvale pikale õitseajale peenras on lumeroosid ka trendikad potililled, eriti jõulude ajal. Potilillena eelistavad need jahedat asukohta ning kes tahab taime ilu kauem n...

Punane superjuur alandab kolesterooli ja vererõhku!

Peet on täis mineraale, kiudaineid ja teisi tervist edendavaid toitaineid....

Sõbralikud toidud neerudele

Neerudel on väga tähtis ülesanne: filtreerida mittevajalikud ained kehast välja ja hoida vajalikud ained organismis. Et neerud saaksid oma tööd tõhusalt teha, tuleb neid õige toiduvalikuga toetada....

Seleen – vähesest palju head

...

Juba esimene vaktsiinisüst pakub kaitset

Juba ühe doosiga COVID-19 vastu vaktsineerimine vähendas haiglaravi vajadust vaktsineeritute hulgas märkimisväärselt....

Insult hüüab ega hüüa tulles

...

Rohkem taimesid valke!

Tervisele oleks kasu, kui saaksime taimsetest saadustest suurema osa oma valkudest....

Puuviljad, marjad, jogurt sobivad headele bakteritele hästi.

Õige söögi ja joogiga toida kõhule häid baktereid!

Söögi ja joogiga peab toitma just kõhu häid baktereid, sest nendest sõltub meie hea olemine ja paljustki kogu tervis....

Vanadele viljapuudele uus elu. Kuidas lõigata?

Tugevat noorendamist ei maksa peljata, sest 18–20 aastaste puude saagikanne pidurdub varem või hiljem ning viljade kogukust ja arvukust aitab suurendada vaid noorenduslõikus....

Kõrgpeenarde ABC

Aiapidajatel tekib alatasa küsimus, millised kasvukohad köögivilja- ja maitsetaimedele valida ning kuidas need ette valmistada. Kui muld on kehv või õhuke või aiaala väike, tasub traditsiooniliste ava...

Tervistav toit vanemas eas

...

Häälehäire korral aitab eelkõige puhkus ja koostöös spetsialistidega otsustatakse, kas piisab hääle kasutamise talitluse muutmisest või tuleb siiski teha operatsioon.

Kui hääl vajab ravi

Häälepaelad asuvad kõrisõlme taga, hingamine tekitab neis vibratsiooni ning sellest tekib baashääl. Häälele annavad tugevuse pea- ja rinnaresonaatorid, mille kaudu on võimalik selle võimsust muuta....