.png)
OTSING
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha
See kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Siin on 5 nõuannet, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa....
Kogu tõde B-rühma 9 vitamiinist | Milline neist aitab vähendada kopsuvähi riski?
B-vitamiinide rühma kuulub üheksa vesilahustuvat vitamiini, mis etendavad tähtsat osa eelkõige rakkude ainevahetuses....
Vajame õrna uduvihma
Keskküttega ruumide liiga kuiv õhk häirib niisketest kasvukohtadest pärit toataimi: nende lehetipud ja -servad pruunistuvad või rulluvad ning õiepungad, õied ja lehed varisevad. Soojas ja kuivas õhus ...
Kui marjad nopitud, siis käärid pihku!
Parim aeg sõstraid ja karusmarju lõigata on kohe pärast saagiaja lõppu. Alles jäänud pungad saavad siis kogu põõsa kasvujõu endale ning hakkavad kevadel hoogsalt kasvama....
Südame heaks
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse....
Skalpelliga ja skalpellita ihu kallal
2. osa...
Hoitud ja kaitstud jalad
Turvajalavarjud on ehitajale üks olulisemaid investeeringuid: head turvajalatsid kaitsevad jalga nii kukkuvate raskete ehitusmaterjalide kui ka puidust turritavate naelte eest. Talveoludes peavad jala...
Hirss põllul ja ilupeenral
Kui kliima muutub veel soojemaks, saab ehk Eestiski harilikku hirssi teraviljana kasvatada, seni rõõmustab ta meid dekoratiivse ilukõrrelisena....
Päikest eksootilistest viljadest
...
Maitsev puuvili, mis pikendab eluiga
Kes vaheldusrikkalt ja tervislikult sööb, see kaua elab! Kodutohter vaatleb üht maitsvat puuvilja, mis aitab samuti eluiga pikendada....
Asjad kukuvad käest
...
Aiamullast istutussegu
Aiamullad on üldiselt rasked mineraalsed mullad, mis sisaldavad suurel hulgal saviliiva. Sellised mullad kipuvad kuivades paakuma ja vajavad tihti õhustamist. Mulla omaduste parandamiseks lisatakse ai...
Toitumine aitab ennetada mäluhaigusi
Mälu nõrgenemise põhjuseks on sageli vereringepõhine vaskulaarne dementsus....
Niida muru ilusaks
Kõige lihtsam viis, kuidas saada ilus muru, on seda õigesti niita....
Uneapnoed esineb järjest rohkem
Öine norskamine ei tähenda veel uneapnoed....
Talviseid tervistajaid tassi ja taldrikule
...
See värv vaigistab valu ja toob rahuliku olemise
Sinine on tänavuse aasta üks suuri lemmikuid: näiteks Sadolini aasta värv on „Denim Drift“ (teksasinine). See on ajatult kaunis ja mitmekülgne hallikassinine, mille omadused muutuvad vastavalt selle k...
Vaimne tervis - tõhus vitamiin viiruste vastu
...
Kuiv õhk võib tekitada tõsiseid nahaprobleeme
Külmade talveilmade saabudes satub meie näonahk taas turmtule alla. Kütmise tulemusel tekkinud sooja ja külma õhu vaheldumine põhjustab naha all olevate veresoonte ahenemist ja laienemist, mis võib vi...
Kui usaldusväärsed on kodused vahendid gripi vastu võitlemisel?
Rahvameditsiin on gripi raviks traditsiooniliselt kasutanud paljusid aineid, mida leidub pea igas kapis....
12 küsimust proviisorile
...
Kas vitamiinid lastele on vajalikud?
Lapse hea toitumine saab alguse juba raseduse ajal. Kuid juba sünni järel on toitainete vajadus individuaalne ning üldlevinud seisukoht on, et esimesel eluaastal ei vaja terve ning õigel ajal sündinud...
Nõuanded, kuidas vähendada kodust allergiaohtu
Allergia on heaoluriikides aina suurem probleem: on pakutud, et selle all kannatab ligi kolmandik elanikkonnast. Ometi võib kindlaid asju järgides allergiariski vähendada. Mida oma elamises tähele pan...
Vooluse "iseloom" sõltub hormoonidest
...
Suured lemmikud. Kuidas kasvatada herneid?
Aedhernest on lihtne kasvatada: ta talub jahedamat kevadet, varased sordid valmivad võrdlemisi kiiresti. Oluline on leida sobiva taimede kasvukõrguse, maitse ja terade magususega sordid....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID