Tuletame meelde külmetushaiguste ennetamise põhitõed
Külmetushaigusteks hüütavad külma aja ning jahedate tuultega seostatavad ülemiste hingamisteede haigused on tihti ennetatavad.
Elustiil & tervis
Otsing
Täpid silme ees. Millest see märku annab?
Kas mustad täpikesed silmade ees on vaid silmapõhjade lupjumisest? Kuidas täpikestest lahti saada? Vastab silmaarst Stina Tuubel.
Mustad täpikesed silmade ees, mis ringi hõljuvad, ei ole põhjustatud silmapõhjade lupjumisest.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Veel diabeetiku veresuhkrust
Kas suur veresuhkrunäit ise tähendab esimest tüüpi diabeeti? Millises vahemikus on veresuhkur esimest tüüpi diabeetikul korras? Kui tihti peaks seda mõõtma?
Kodutohter
Putukavõrk hoiab tüütud tiivulised kodust eemal. Milliseid lahendusi võib leida?
Kutsumata suvekülalised saabuvad lennates. Nad kõnnivad meie toidul, nende pirin segab meie und ja nende hammustused tekitavad sügelevaid kuplasid. Õnneks leidub mitmesuguseid putukavõrke, mille abil saab neid tiivulisi ohjeldada.
Oh seda sooja suve!
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Rõõmuga hambaid ravima! Uudne meetod valu ja hirmu vaigistamiseks hambaarsti juures
Üldnarkoos ja uudne sedatsiooni protseduur aitavad ka suure hambaravi hirmu all kannatavaid patsiente.
Üldnarkoosis hambaravi kasutatakse peamiselt suuremate kirurgiliste protseduuride puhul, kuid aina enam ka suure hambaravi hirmu tõttu.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Vali õige päikesekaitse! Igale nahatüübile sobilik päikesekreem
Ole sa padupäevitaja, reisija või aias rohija, päike võtab ikkagi oma osa.
Kindlasti peaks rannas olles, maale või reisile minnes kaasas olemas ka päikesekaitsekreem.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Supleme end värskeks ja sitkeks
Kui juulikuu maikuust eeskuju võtab, pakub nii kehale kui ka vaimule virgutust mere-, järve- või jõevesi. Sealt leiavad tasuta terviseabi nii terved kui ka tõbised, sealhulgas need, kes ujuda ei oska.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kui palju und sa vajad?
Pool uneajast kuulub nn kergele, pealispindsele unele, mille kestel võidakse ärgata mitugi korda ja umbes 10 minuti pärast taas uinuda.
Inimene vajab und 6,5–8,5 tundi ööpäevas, kuid see on väga individuaalne ja nii mõnelegi piisab 4–5 tunnist.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Koriander: kas ergutab või rahustab? Milliste hädade puhul saad abi?
Eeterlikke õlisid sisaldavate taimede seas on koriander vaieldamatult esikohal. Peale nende on taimes veel rasvõli, C- ja A-vitamiini, tärklist, suhkruid, flavonoide ja parkaineid.
Koriandriseemned soodustavad seedimist ja annavad söögiisu.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Sinikad nahal! Millal viitab see tõsistele haigustele?
Millest tekivad nahale sinikad, kui muljumine ja löögid on välistatud? Kas tegemist on mingi aine puudusega?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis