.png)
OTSING
Herilasepesa maja küljes: kuidas seda ohutult eemaldada
Suve keskel võivad majaomanikud märgata, et räästa alla, kuuri seinale või terrassikatuse nurka on tekkinud herilasepesa. Kuigi see võib esialgu tunduda hirmutav, ei tähenda pesa automaatselt ohtu. En...
Päikese laetud aiavalgus
Kui helendav taevavalgus on hääbunud, süttivad päikeselambid, mille mahe kuma taimede vahel ja terrassil muudab aia varjuderohkeks, samas õdusaks....
Mida alkohol meiega teeb
...
Migreenihaigeid kimbutab suurem insuldirisk
Kõik peavalud pole migreenid. Kuid korduvate peavaludega peab minema arsti juurde kontrolli, sest vahel annavad need märku tõsisest haigusest. Valude kohta levib palju vastukäivaid arvamusi. Mis on mü...
Tsöliaakia, gluteenivaba dieet ja tasakaalustatud toitumine
Gluteenist põhjustatud haigused on tsöliaakia, mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus ja nisu(teravilja)allergia....
Suhkur peksupoisi rollis
...
Turvalise grillimise reeglid. Milised ohud võivad varitseda?
Armastatud grillihooaeg tähendab maitsvaid hetki pere, sõprade ja imelise toiduga, kuid elava tule kasutamine võib ohutusnõudeid eirates tuua kurvad tagajärjed....
Ka kevadel kimbutab lapsi kurgupõletik
Lasteaias ja algkoolis käivatel lastel juhtub ikka, et kui tekib nohu või muutub kähedaks kurk, jäävad takkapihta haigeks ka kõrvad....
Airi Vipulkumar Kansar talisuplusest: „Mõtlesin, et kui teised seda suudavad, miks siis mitte ka mina!“
Ajakirja Nipiraamat märtsikuu kaaneloos jagab muusik Airi Vipulkumar Kansar oma kogemusi, kuidas ta venitamise, jalutamise, jooksmise ja talisuplusega oma vaimu ja füüsist turgutas. Uute mustrite loom...
Laps läheb (taas) kooli
...
Termospudelid: kuidas need hoiavad vee kogu päeva jooksul õige temperatuuri juures?
Aina rohkem inimesi valib funktsionaalsed termospudelid. Eriti populaarsed on need nende seas, kes ei saa kodust lahkuda ilma oma lemmikjoogita – olgu selleks kuum tee, külm puuviljasmuuti või värske ...
Kodukirja köögiuudised märtsis
Kevad on alles teel, aga keha igatseb vaikselt juba kergemat kraami. Õnneks näeb toidulettidel uusi, põnevaid ja tervislikke leide. Ka kala on nüüd hea valik, käib ju kevadkuudel kibe kalapüük....
Immuunsus – lapse tervise raudrüü
...
Erinevad tassid erinevatele jookidele
Sa võid arvata, et tassi valimine oma lemmikjoogi (olgu selleks kohv või tee) jaoks on lihtne. Seni, kuni see näeb kena välja on käes mugav, on kõik hästi, kas pole nii? Mitte päris. Müügil on mitmesu...
Kuidas valida ideaalset espressomasinat?
Valmistades kohvi otse tassi „pätikohvina“ kaotab jook olulise osa oma aromaatsetest omadustest, kohvipuru jääb aga hammaste vahele kinni… niisiis kaotab kohvi joomine suure osa oma võlust. Küllap on ...
Nina, kõrvad, kurk – hädine kolmik
...
Mida teada Egiptusesse reisides?
Tere tulemast Egiptusesse, kus iga kivim on jutustaja muistsetest aegadest ja kultuurilisest rikkusest. See salapärane maa kutsub sind avastama oma ajaloolist ja kultuurilist pärandit....
Musta pässiku tõmmis - tervis metsast!
Must pässik, ehk Chaga on maailmas tuntud raviseen. Nüüd on see teadmamehe poolt Eesti metsadest tõmmise kujul pudelisse toodud ning meilegi toimetusse proovimiseks saadetud....
Jääkülm dušš ei ole parim viis end kuumaga jahutada
Ärge unustage kuumaga piisavalt juua, kuid ärge võtke enda jahutamiseks jääkülma dušši....
Keha kiidab tarka toiduvalikut
Kas soovid toituda tervislikult, aga nõrkushetkel söödud koogitükk või hamburger tõmbab su pingutustele vee peale? Pakume mõne tervislikuma võimaluse just sellisteks olukordadeks, kus vaim kipub keha ...
Kas su joomine on kontrolli alt väljunud?
Paljude inimeste seltskondlik elu keerleb alkoholi ümber – sõpradega aega veetes on see sageli meie lahutamatu kaaslane. Aga kui lisaks nädalalõpu pidutsemisele käib sinu argiõhtuse telekavaatamise kõ...
Kui lihtne on suhkruhaiguse jälile saada?
Tervel inimesel tekib küsimus: millisest vanusest peaks veresuhkrut korrapäraselt mõõtma? Kasvõi sellepärast, et võimalikult vara teist tüüpi diabeedile jaole saada, et see varjatult juba veresooni ja...
Probiootikumid tugevdavad immuunsüsteemi
...
Kangete jookide kuningas
Detsembris kirjutasime „aukudega“ veinide kuninganna – šampanja – valmimise saladustest. Nüüd, kui on käes aasta pimedaim ja külmim kaamoslik kuu, on hea aeg tutvustada teist „jumalate ja keisrite“ jo...
Kuidas ennetada neerukive
Lihtne soovitus – juua vett – aitab vältida ka neerukive. Kuidas neerukivid tekivad ja miks kõrge elatustasemega riikides on need aina laiemalt levinud, selgitavad nefroloog Kadri Lilienthal ning urol...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID