.png)
OTSING
Seller seedimise heaks ja põletiku vastu
Juurseller ei näe just ahvatlev välja, ent annab omapärase maitse nii supile kui ka köögiviljahautisele ning tal on ka raviomadusi....
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...
15 soovitust kõhukinnisuse vastu
Kõhukinnisus võib olla mõne haiguse või ravimivõtmise kõrvalnäht. Või oleme lihtsalt pärinud halva seedimise? Või sööme kõhuvaenulikult? Või liigume vähe? Või on meil liiga suur närvipinge? Oma osa on...
Joogamassaaž lõõgastab ja venitab
Joogamassaažis on ühendatud meeldiv kasulikuga: ajurveedamassaaž lõõgastab ja toetatud venitused aitavad kehal vabaneda lihasepingetest....
Lapse tervis: esimese eluaasta mured
Isegi kui tita saabumiseks on hoolikalt valmistutud, võib pärast sünnitust tekkida vastsündinu tervise kohta hulk küsimusi. Levinumatele muredele aitab lahendust otsida Ida-Tallinna keskhaigla ämmaema...
Wicca restorani peakokk Angelica Udeküll: „Paha tujuga pole mõtet restorani minna, sest siis on nagunii kõik halvasti – toit ei maitse, jook on kehv ja teenindus ei sobi.“
Hoolimata pikalt kestnud eriolukorrast, mis jättis Laulasmaa Wicca restorani inimtühjaks, on Angelical rõõmus olek, mis paljudele tuttav teleekraanilt. Kogu aeg ta selline siiski pole. „Mu kolleegid t...
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
Trendikad grillroad. 7 suussulavat rooga
Grillimine ei pea piirduma klassikaliste vorstide ja šašlõkiga, vaid võib valmistada muudki põnevat: taimseid alternatiive ning maailmaköökidest inspireeritud hõrgutisi. Olgu plaanis õhtusöök perega, ...
Kirurg selgitab: kas lõigata või mitte?
Kas väikesed sapikivid on ohutumad kui suured? Miks tekib söögitorusong ja kas see ootab kirurgiskalpelli? Millest tekivad liited ja kuidas kirurg saab aidata? Kuidas ravitakse pärakulõhesid? Millest ...
KIIRUSTADA VÕI OLLA RAHULIKULT? Mõtesta enda tegevusi, et saada stressivabad pühad
Tihti juhtub, et õndsa rahuaja ootusega kaasneb hoopis stress. Tegevused tõmbavad keerisena kaasa, nii et läheb sassi, kas sina juhid enda elu või juhib elu sind ... Pööra teadlikult tähelepanu olulis...
Terve magu on roosa ja rahulik
...
Nohunädal ninapesuga
...
Jämesoole kontvõõrad sees ja väljas
Kuidas avastatakse jämesoolepolüübid? Miks on tarvis need eemaldada? Kui suur on vähioht? Millal on tarvis kirurgi abi? Mida halba teevad jämesoole väljasopistused ehk divertiikulid? Kas need on kohe ...
Esimese eluaasta mured
...
Hinga endasse eluenergiat
Hingamine on protsesside kogum, mille tulemusena rakud varustatakse hapnikuga ning eemaldatakse liigne süsihappegaas. See mõjutab igat meie keha rakku. Loe, kuidas kergete hingamisharjutustega saad ni...
Hommikusöögil on kaalujälgimisel oluline roll
Hommikusöögi vahele jätmine võib kehakaalule karuteene teha....
Fookuses vananemine ja mälu | Mälu tähtsaim virgutaja on vaimuerksus
Vanemas eas esineb küllaltki sageli haigusi, mida iseloomustab mälu, intellekti ja mõtlemisvõime alanemine ning mida nimetatakse dementsuseks. Viimase kõige sagedasemaks põhjuseks on peaaju taandareng...
Banaanikoored muudavad üldprügi mürgiseks. Kuidas toimida biojäätmetega?
Miks prügi haiseb? Just biojäätmed üldprügis on see, mis teeb prügist haisva ja mürgise prügi. Toidu- ja haljastusjäätmed hakkavad muu prügi hulgas lagunema, selle protsessi käigus hakkab jäätmetest e...
Halb hingeõhk võib märku anda haigusest
Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...
11 hõrgutist | Wabariigi-aegsed toidud
Seekordsed retseptid on pärit ühest 1930. aastate kladest – käsitsi kirjutatud, vahvate nimedega. Põnev oli seda lehitseda ja kujutada end tollesse aega. Retsepte tuli küll veidike täiendada nii kogus...
Vanaisa Dash 80
„See tegelane hakkab lendama nagu lind, ainult et palju-palju kiiremini“ – umbes nii olevat öelnud katselendur Alvin „Tex”Johnston 15. juulil 1954, kui kella 15.30 paiku ronis välja Seattle’is Boeingu...
Pilguheit salasõdadele
Berliini spionaažimuuseumi vitriinide sisemus on pilguheit meie ümber päriselus askeldavate luurajate töövahenditele: kasutatud pealtkuulamis- ja fotografeerimisseadmetele, huulepulgaks maskeeritud mi...
Kuidas aidata ülekilodega last
...
Vaevarikas toidumürgitus
Toidumürgituse raskus oleneb haiguse tekitajatest, nende toodetud mürkide hulgast, halvaks läinud toidu kogusest, mürgituse iseloomust, organismi vastupanuvõimest ja lisaks ka kaasnevatest haigustest....
Loe katkendit unenäolisest ja hingekriipivast romaanist „Ränded“
Austraalia kirjaniku Charlotte McConaghy (1988) esikromaan „Ränded“ on äratanud rahvusvahelist tähelepanu. Teos on tõlgitud rohkem kui 20 keelde. Selles loos tunneb peategelane Franny vastupandamatut ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID