.png)
OTSING
Abiks immuunsusele: kala(maksa)õli ja ženšenn
Kodutohter tutvustab lähemalt kaht head looduslikku abilist immuunsüsteemi tugevdamiseks....
Infarkti riskitegurid, mida muuta ei saa
Infarkti tekkimise tõenäosusel on tegureid, mida ei saa muuta ja mida saab muuta....
Mida süüa, et süda rõõmsalt tuksuks? 10 nõuannet sinu südame heaks
Mitmekesine ja tervislik toit aitab südamel oma tööd kaua ja korralikult teha....
Kodumaised marjad kaitsevad veresooni
Soomes läbi viidud uuring näitab, et marjad ja nendes sisalduvad polüfenoolid on abiks südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel....
Tervislik toit aitab aju
Kõik, mis teeb head südamele, on kasulik ka ajule....
Neerud nõuavad vedelikku ega salli suitsu
...
Vererõhu ööpäevaring
...
Kui rinnanääre on kasvaja tõttu opereeritud
Mida peaksid tegema ja jälgima?...
Miks peab käima tervisekontrollis?
Et haigustele õigel ajal jaole saada, peaks regulaarselt käima tervisekontrollis....
Madala vererõhuga võib julgelt soola süüa
Ei maksa kunagi mõelda, et soola võib süüa palju....
Proua Evi kuningate seltsis
...
Meie raviv muda
...
Podagrale meeldib öö
...
Neerupuudulikkus võib tekkida salamisi
...
Mis toimub infarkti ajal südames?
Kas viiekümnendad on meeste infarkti riskiaeg? Kuidas annab infarkt märku naistel? Kui suur osa on pärilikkusel? Miks on doonorlus südamele kasulik? Räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakesk...
Mida teeb stress sinu kehaga
Pimeduse ja külmaga kaasnev stress võib mõjuda su kehale laastavalt. Oska tähele panna hoiatusmärke!...
Kas mälu saab treenida?
...
Südamel käib töö ja vile koos
Süda võib puhata isegi kaks kolmandikku ööpäevast! Kuidas nii, me oleme ju elus? Millal ta siis hõlpu saab? Sellele pakkus seletuse juba koolitarkus. Kas on meeles? Korralikku puhkust saab endale luba...
Marjad - põhjamaade supertoit tervise turgutamiseks
Supertoidud on viimasel ajal väga populaarseks saanud ning pea iga uut võõramaist marja, puuvilja või pulbrit tervitatakse just selle nimega. On need siis goji-marjad, tšiiaseemned või moringa pulber ...
Inventuur maksa rasvalaos
...
Kuidas valida jooksulint koju?
Kui soetad endale trenažööri koju, võid treenida ükskõik millisel endale sobival ajal....
Võileivakatted on tervise jaoks olulised
Kui võileibu süüakse mitu korda päevas, tuleks võileivakatteid hoolega valida....
Jõujõmm jõhvikas alandab palavikku ja teeb palju muudki head
Jõhvikas on võimsa väega mari, mis targalt tarvitades võtab alla palavikku, põletikku ja vererõhku ning saab jagu muudestki tervise hädadest....
Jalg kisub krampi. Mida teha?
...
Kuidas toita südant?
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID