Otsing

Gluteenita porgandi-näkileib

Näkileiba on hea säilitada kaanega karbis, siis ei lähe need pehmeks. 1 suur (u 150 g) porgand 1 dl mandleid 1 dl peekanipähkleid 1 dl linaseemneid 2 muna 2 spl vett 1½ tl kõrvitsaseemneõli 1 tl soola   Koori ja riivi porgand peene riiviga.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Näpunäiteid saagi säilitamiseks

Mida teha, et saaks hästi ja pikalt säiliks? Arbuus säilib 15° juures paar nädalat, soojemas kohas valmib kiiresti üle. Meloni võrkja koorega sordid säilivad vaid mõne päeva, siledakoorelised kuni paar kuud (temperatuuril 6–10°). Kartulimugulad säilivad
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed

Kapsa-porgandipirukas

Pirukatäidiseks võib kasutada ka eelmisest päevast järgi jäänud kapsa-hakklihahautist. 800 g lehttainast Täidis 200 g porgandeid 200 g kapsast võid hautamiseks 250 g hapukoort 1 muna 1 sl Dijon`i sinepit soola, musta pipart 1 muna   Sulata külmutatud ta
Kodutohter
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Vokitud köögiviljad seesamiseemnetaga

Kiire ja maitsev vokiroog, millest saab kätte päevaportsu köögivilju ja mida saab valmistada ka grillil. 4-6 portsjonit   1 sl seesamiõli 200 g broileri filee või kintsuliha ribasid 700 g erinevaid värvilisi köögivilju 1 mahe punane tšilli 1 küüslaugukü
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Maikuus külva

Mida mais peenrale ja ettekasvatuseks külvata?  Köögiviljad Otse peenrale: redis, spinat, porgand, pastinaak, aedsalat, naeris, hernes, kaalikas, paksoi ehk hiina lehtnaeris.
Kodus.ee
Aed & taimed

Karulaugu-naadipesto

Kui panna karulauk pooleks naadiga, pole pesto nii krehvtine ja seda võib kasutada või asemel tervislikuks leivamäärdeks. 100 g karulauku 100 g naati 1,5 dl oliiviõli 1 dl parmesani või muud tugevamaitselist juustu 100 g kõrvitsa- või seedermänni seemne
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed