Juustudega ei maksa liialdada, sest need on üsna soolased.
Ka need, kelle vererõhk pole kõrge, peaksid pöörama tähelepanu soolakogusele toidus. Enamus juustusid sisaldavad suurel määral soola ehk naatriumkloriidi.
2020. aasta uuringu järgi ei oma autot 25% Eesti inimestest. Statistikaameti andmetel on aga autode arv jätkuvalt tõusuteel: kui aastal 2018 oli arvele võetud sõidukeid 740 000, siis 2019.
Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku.
Alkohol mõjutab meie vereringet ja kesknärvisüsteemi. Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku.
Tervise Arengu Instituut uuris toiduainete suhkru-, rasva- ja soolasisaldust ja selgus, et suhkrut leidus paljudes toodetes liiga palju.
Mida vähem on meie toidus suhkrut, seda kasulikum on see tervisele ja kehakaalule.
Novembrikuu aiatoimetusi.
* Külmakindlate lehtpuude ja -põõsaste potitaimi saab istutada seni, kuni muld pole külmunud.
* Kui maa on pehme, võib veel vabalt maha panna taliküüslauku, tulpe ja hüatsinte.
* Viinapuud on õige aeg lõigata paar-kolm nädalat
Kõhuvalusid on igat masti, osa neist on seotud aga söömisega.
Kui kõht hakkab valutama kohe pärast söömist, umbes veerand tunni jooksul, tekib kohe maohaavandikahtlus.
Meie organism omastab tatras olevaid toitaineid kergelt ning kõhus ei teki raskustunnet.
Supertoit tatar
Eestisse jõudis tatar 18. sajandil Siberist , kus seda kasvatasid tatarlased.