.png)
OTSING
Kas soovid kolesteroolitaset alandada? Need vahepalad tasub menüüsse lisada
Kui püüad vähendada LDL-kolesterooli ehk niinimetatud halva kolesterooli taset, võivad õigesti valitud vahepalad olla hea täiendus südamesõbralikule toitumisele. Eriti kasulikud on kiudaineterikkad to...
10 müüti toidulisanditest. Miks rauda ja piimatooteid ei tohi samal ajal tarvitada?
Vitamiinide ja mineraalainete tarvitamise ning imendumise kohta liigub palju müüte. Kas ja millal neid peaks võtma ja kuidas need üldse mõjuvad? Milliseid vigu peaksid vältima?...
Lihtsad võtted, kuidas eemaldada veekeetjast katlakivi
Veekeetjasse kogunev katlakivi on kodudes tavaline probleem, eriti piirkondades, kus kraanivesi on kare. Katlakivi ei ole tervisele ohtlik, kuid paks mineraalikiht võib pikendada vee keemisaega, halve...
Kasulik keefir
Keefiris on kõik põhi- ja mikrotoitainete rühmad sobivas vahekorras....
Maitsvad lehed ja hõrgud õied
Lilleaiast leiab toredaid taimi, millega lisada suvele uusi, põnevaid maitseid....
Iiriseid kimbutavad haigused ja kahjurid
Iirised on ütlemata kaunid lilled. Aediirise eksootilise õie ehitus ei sarnane mitte ühegi teise püsiku omaga. Neid kaunitare kimbutavad ka mõned haigused ja kahjurid. Kuidas neid ära tunda ja mida te...
Leplik ja kiirekasvuline naeris
Naeris kasvab kiiresti: varane külvaja saab magusaid ja mahlaseid juurvilju süüa juba juuli algul....
Ergutav antiseptik estragon
Estragoni peetakse ergutiks ja antiseptikuks....
Munakoored aias abiks
Aiapidajatel ei tasu munakoori minema visata. See on aias väärt kraam....
Kasulik lehtkapsas ehk kale
Lehtkapsas on üks ütlemata kasulik aedvili. Mineraalaineid on lehtkapsas peaaegu sama palju kui spinatis....
Kasemahl kasulik kümnel moel. Millal ja kuidas koguda kasemahla?
Looduslik puumahl on kevade esimene värske saadus....
Mida teha paprikaseemnetega?
Köögiviljapaprika seemneid võib kasutada paljudes toitude maitsestamiseks, ka salatites....
Rabarberist rohkem kasu kui kahju
Rabarber on energiavaene, sest temas on väga vähe süsivesikuid, puuduvad rasv ja valgud. Rabarber on energiavaene, sest temas on väga vähe süsivesikuid, puuduvad rasv ja valgud....
Millest tekib kõhunäärme põletik?
Pankreatiit on pankrease ehk kõhunäärme põletikuline haigus....
Miks lisatakse soolale joodi?
Jood on organismile vajalik mikroelement....
Must sõstar kõige täiega
Mustasõstramarjade C-vitamiini-küllus on kõigile teada, kuid ka lehed ja varred pakuvad kehakosutust ning tõvetohterdust....
Lemmikloom kodus? Need 8 taime võivad talle ohtlikud olla
Rohelised toataimed muudavad kodu hubasemaks, kuid koera- või kassiomanikul tasub taimi valides olla tähelepanelik. Mitmed üsna tavalised taimed sisaldavad aineid, mis võivad lemmikule põhjustada mürg...
Elu nagu hernes
Hernes on väga kasulik ja rahakotisõbralik aedvili....
Magus metsmaasikas
Suve alguses on raiesmikud ja metsaääred täis lõhnavaid metsmaasikaid....
Kas beebi vajab joogiks vett?
Paljud vanemad arutavad sotsiaalmeedias, kas imikule peaks andma vett juua ja millal seda pakkuda....
Kas teatud toidud põletavad rasva?
Teatud toitude eelistamine võib rasvapõletust soodustada ja toetada edukat kaalulangust....
Kõrvitsaseemnetest ammuta just seda kasulikku mineraali
Kuidas koorida kõrvitsaseemneid? Mille jaoks nad eriti head on ja kui palju neid päevas süüa tuleks?...
Aeg on nõgeseid koguda!
Nõgesed on kõige toitainerikkamad, kui neid korjata noorelt. Nõges on tõeline supertoit....
Miks võiks koguda puutuhka?
Ahju või kaminat tuhast puhastades ära viska seda ära, vaid pane kevadeks tallele, sest tuhka saab aias mitmel moel kasutada....
Miks jalad tursuvad?
Jalats ei taha jalga mahtuda või jätab sokk pahkluu kohale jäljed?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID