OTSING
Kerli Dello õpetab, kuidas värvida keraamilisi plaate
Keraamiliste plaatide väljavahetamine on ajamahukas ja kulukas. Samas vajavad iganenud väljanägemisega plaadid paratamatult millalgi uuendamist. Palju räägitakse keraamiliste plaatide ülevärvimisest. ...
PEREEMA TEE 30 000 EURONI | Neljas kuu: „Ületan oma mugavustsooni igas valdkonnas – otsustasin küsida laste isalt elatusraha.“
Käes on rahakogumise neljas kuu! Et saavutada oma eesmärk teenida sügiseks 30 000 eurot lisaraha, pean ületama enda jaoks mitmed kasvamiskohad. Nüüd, kui tean, et suuremad lapsed said Tallinnasse kool...
AIALUGU | Katuseaiaga korter, kus kasvab 15 erisorti roosi
Linnaserva elurajooni katusekorrusele korteri ostnud pere on aastatega loonud hubase lopsaka katuseaia, kust leiab nii tarbetaimi kui isegi väikese veesilma....
Siiri Sisask: "Parim ravim on sisemine rõõm"
Laulja ja helilooja Siiri Sisaski elu on alati liikunud loovuse rütmis, olgu see muusika, kodu rajamine või aias toimetamine. Kaasasündinud talent, tohutu töökus ja igapäevane pühendumine on lasknud t...
Silm särab selge pilguga
Kuidas muutub aastatega miinusprilli tugevus? Mis juhtub silmadega, kui vajalikke prille ei kanna? Miks ei näe enam hämaras nii hästi kui varem? Kas isetumenevad prilliklaasid kaitsevad ka UV-kiirguse...
Südametähestik 1.
...
Aia-aasta oodatuim aeg. Milliseid aiatöid teha maikuus?
Mais oskuslikult tegutsedes kindlustad paljuski sügise tegeliku saagi. Lisaks säästad nüüd järjepidevalt rohides ja kõblates end ajamahukast tööst jaanipäeval....
Testime märjaimureid. Kodu ühe korraga tõhusalt puhtaks
Tavaline tolmuimejaga puhastamine alati ei aita, vaid läheb vaja tõhusamaid vahendeid. Uued varstolmuimejad, millel on lisaks märgmoppimur, lihtsustavad oma mitmekülgsete funktsioonidega kodukoristust...
Miks ei tohiks lihaspinge ja ülekoormuse korral sooja vanni minna?
Kui lihased on pärast raskemat tööd või koormust valusad, kas lõõgastuseks võib minna sooja vanni või sauna? Tundub justkui hea mõte?...
MEISTRIL KÜLAS | Ürgõmbleja Kairi Orav
Paljude inimeste elutee on nii selge, et see ilmutab end juba varases lapsepõlves. Aastakümneid tagasi palus kasvataja Kose lasteaias Jõhvi lähistel mudilastel niit nõela taha ajada. Osavamad, kes teg...
Sooled pikalt põletikus
Kõht võib aeg-ajalt lahti olla näiteks tõvestavast viirusest või bakterist, sooli ärritavast toidust või tugevast hingetraumast. Õnneks saame siis mõne ajaga kõhu korda, ent on olemas ka krooniline põ...
Osteoporoos | Vaikselt hiiliv epideemia
Osteoporoosi diagnoositakse igal aastal järjest rohkematel inimestel. Miks haigus tekib, kuidas seda ravitakse ja millised on otseseid vaevusi mitte tekitava luuhõrenemisega kaasnevad riskid, selgitab...
Riina Hein: "Suvel tuleb koguda rõõmu südamesse"
Möödunud sügisest annab veel hiljaaegu filmimaastikul režissööri ja produtsendina aktiivne olnud Riina Hein iidseid Hiina tervisetarkusi tutvustavaid kursuseid....
Bonn Berliini vastu – kahe Saksamaa veealune vastasseis
Oli 1952. aasta suvi, kui sajad Rügeni elanikud said ootamatult käsu oma kodudest lahkuda. Juba enne nende teeleasumist saabus sinna rahvapolitsei eriüksus, kes asus saare kirderannikut okastraadiga t...
Korstnapühkija jagab töösaladusi: 12 põhjalikku sammu õige tulemuse saavutamiseks
Eesti seadused näevad ette, et eramaja omanikul peab olema professionaalse korstnapühkimise akt ette näidata iga viie aasta tagant. Seega kui kõrgele ronimine pole probleem ja on võtta korralikud tööv...
Põlvevalule leevendust ja ravi
Põlveprobleemid võivad tekkida trauma tagajärjel, aga ka sagedased üht tüüpi liigutused võivad põhjustada ülekoormust ja viia vigastusteni. Miks ja kuidas see juhtub ning milline on ravi, selgitab Spo...
Kai Sukles: "Arst peab olema oma töös aus."
Doktor Kai Sukles mäletab selgesti, kui ta esimene patsient suri. "Istusin koridoris maas ja nutsin. Vanem kolleeg läks mööda ja ütles mulle: "Ära nuta, sa ei saa surra koos iga patsiendiga. Aga sa pe...
Kuidas teha koduseid marja- ja puuviljaveine? Valik veiniretsepte
Puud on viljade all lookas, põõsad marju täis – mis muud, kui viljad virdeks, pudelisse ja mulksuma! Vana hea koduveinitegemine on taas au sisse tõusmas ja kööginurgas mulksuv veinipudel pole enam ain...
Tõhus laastulennutamine
Akuhöövlid on viimistlustöödel lihviandjad, mitmekülgsed üldtööriistad. Järgnevalt võrreldi kuut akuhöövlit....
Kuidas liigne kartus võib muutuda foobiaks
Me kõik kardame mõnikord midagi või kedagi. Mis saab aga siis, kui sul on konkreetse nähtuse, elusolendi või tegevuse ees paaniline hirm? Miks sa kardad ja kuidas sellest vabaneda?...
Ducati Panigalega ringrajal
Kui Marko Rohtlaan mulle kirjutas ja Ducati Panigalega sõitma kutsus, ei pidanud ma pikalt mõtlema. Võimas ja ilus motikas kiirusepiiranguteta Audru ringrajal? Jah, palun!...
Habe-stepirohu targad seemned. Kõige nutikam levija
Stepirohi annab põneva õppetunni, kuidas seemned mulda jõuavad....
Vähem vaeva, hõlpsam elu
On tore, kui aed püsib pärast suuremat pingutust mõnda aega korras nagu äsja küüritud elamine, nii et ärritavad umbrohututid on taandunud. On see ilma abivahenditeta võimalik?...
Uhiuued kodumaised saated ja Harry Potter olid Elisas augustis vaadatuimad
Möödunud kuul kerkis Harry Potteri ja Kättemaksukontoriga koos rambivalgusesse Vahur Kersna uus autorisaade, selgub Elisa Elamuse järelvaatamise statistikast. Muuhulgas elati kaasa ka Eesti Vabariigi ...
Kuidas ja miks tõstab kohv kolesteroolitaset
Taimedes ju kolesterooli ei ole, aga väidetakse, et presskannukohvis seda siiski leidub. Kust see sinna tuleb? Toitumisteadlane Mai Maser selgitab seda müstikat lähemalt....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID