KUI VEEL KAHTLED: 8 põhjust, miks teha aiatöid!
Kas teadsid, et aiatöö aitab toetada vaimset tervist, suurendab õnnetunnet ja pakub võimaluse elada täisväärtuslikumat elu?
Nipiraamat
Otsing
Laps päikese käes ja varjus
Päike on võimas energiaallikas ja tihti ei tahaks lühikese suve jooksul kaotsi lasta ühtki tema kiirt.
Kodutohter
Tervis
Meid ootavad hüperkiirused
Viimastel aastatel on huvi hüperkiiruste vastu oluliselt kasvanud.
Tehnikamaailm
Teadus & tehnika
Miks peab käima tervisekontrollis?
Et haigustele õigel ajal jaole saada, peaks regulaarselt käima tervisekontrollis.
Tervist kogeme me enamasti jaksamise kaudu – terve inimene jaksab käia tööl, olla aktiivne ja tegeleda endale meeldivate harrastustega.
Kodutohter
Tervis
Loe katkendit Grethe Bøe ambitsioonikast põnevikust „Mayday“
"Mayday" on kõhedust tekitavalt päevakajaline poliitiline põnevik Vene-Norra suhetest keset Arktika jäävälju.
Kaks NATO pilooti seisavad silmitsi võimatuna näiva ülesandega: nad peavad jälitajate eest pagedes jalgsi läbima jäise tundra ja jõudma õigel a
Vestaraamat
Šokolaadi 5 head omadust
Valentinipäeva magusalembuses tuletame lugejatele meelde, et mõõdukas tumeda šokolaadi nosimine on tervisele kasulik.
* Alandab vererõhku ja ennetab südamehaigusi. Tume šokolaad aitab kaasa kõrgenenud vererõhu alandamisele.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Mida näitab vereanalüüs ja mida tavaliselt sealt uuritakse?
Kui mingi probleemiga perearsti juurde minna, siis sageli saadetakse esimese asjana verd andma, et teha vereanalüüs.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kuidas võidelda sääskede ja puukidega?
Sääsenuhtlus on taas alanud! Sääsevaba aeg lõpeb kevadel siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur jõuab 8–9 kraadini. Siis muutuvad need ahned vampiirid aktiivseks. Ühel aastal on sääski tohutult palju, teisel vähe.
Aed & taimed
Rahu, ainult rahu!
"Rahu, ainult rahu!" oli üks Katuse-Karlssoni lemmikütlemisi. Ega Karlssonil tõesti enesekontrolliga probleeme polnud – ta läks elust läbi nagu kuum nuga läbi või.
Kodutohter
Psühholoogia
Vererõhu väikegi tõus pole hea
Toidule lisada vähem soola, hoida kehakaal kontrolli all ning rohkem liikuda – need on meetodid, mis aitavad vererõhku normis hoida. Tähtis on endale selgeks teha, mis vererõhutõusu põhjustab, ja mõõta rõhku vähemalt kord aastas.
Kodutohter