OTSING
Kuidas õpetada laps kirjutama?
...
Uuringud kinnitavad | Trennisõber ei tohiks suurel hulgal vitamiine süüa
Juurde võetud antioksüdantide liiga suured kogused võivad treenides teha pigem kahju kui tuua kasu. Toit on igal juhul parem kui tablett....
Unepuudus lisab kilosid
...
Suvest saledana välja
...
Mida teha purunenud kraadiklaasiga
...
10. oktoober on pudrupäev
Pudruprogrammi eesmärk on tutvustada Eesti koolilastele teraviljatoite ja tervislikke toitumisvalikuid....
Head mõtted, kuidas hoolitseda enda eest novembris
Su elu on täpselt nii tore ja rahuldustpakkuv, kui mõnusaks sa ise selle teed. Siin on neli pidepunkti, kust kinni hakata, et teha enda päevad rõõmsamaks....
Kas ka pärast pensioniiga on võimalik kaalust alla võtta?
Kui kaalu on selgelt liiast, peab seda tõepoolest langetama....
ET UNI KOSUTAKS: põhjalik ülevaade, kuidas leida endale sobiv padi
Voodis, kus on hea magada, peetakse enamasti kõige olulisemaks madratsit, aga sama tähtis on ka õigesti valitud padi. Ebamugav peaalune võib rikkuda ööune, lisaks anda kange kaela ja peavalu....
Roospõletik vajab kiiret arstiabi
Roospõletiku peamised põhjustajad on streptokokid, mis tervel inimesel tavaliselt nakkust ei põhjusta. Millal streptokokid võivad hakata tekitama probleeme, selgitab Ida-Tallinna keskhaigla nahahaigus...
Suhkrulaksust vabaks
...
Naise igakuine tervis
...
Arst selgitab: miks mõnel inimesel toitumine kolesterooli ei mõjuta
Kas ainult toitumisega saab kolesterooli normi? Kui mitte, kas siis on kindlasti tarvis kolesterooli alandavat tabletti?...
Sclerosis multiplex kontrolli alla
...
Maitseküllased supertaimed
Kasvatades kiirekasvulisi pisirohetaimi või idandades seemneid – toitaineid pungil täis väikesi supertaimi –, on lihtne muuta oma menüüd tervislikumaks, lisada ilu ja maitseküllust....
Noorte pereloojate suupoolis
...
Rinnavähiravi suured edusammud
Põhja-Eesti regionaalhaigla naistehaiguste keskuse onkoloog-üldkirurg ja rinnavähi interdistsiplinaarse töögrupi juht dr Riina Kütner märgib, et aastate jooksul on rinnavähi ravis toimunud tohutud edu...
Kuidas õhurõhk ja –temperatuur mõjutavad südametegevust?
Kuidas mõjutavad südametegevust õhurõhk ja õhutemperatuur? Kas ärevusest pekslev süda annab märku südamehaigusest? Südamearst Arvo Mesikepp seletab....
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...
Abi atoopilise dermatiidi vastu
Atoopiline dermatiit on keeruline ja krooniline haigus, mille ravimine nõuab meditsiinilist professionaalsust ja toimetulekuks ka ühiskondlikku toetust. Ravi ja hoolduse üldjuhised pakuvad leevendust ...
Viha taltsutamise kunst
Praegu räägitakse palju nii vihakõnest kui ka liiklus- ja perevägivallast. Tegijad õigustavad ennast tihti, öeldes, et silme ees läks mustaks ja vahkviha tuli peale, sellepärast tegi....
Kodu siilile
Siilide arvukus kahaneb kõikjal. Oma osa mängivad selles linnastumine ja looduslike elupaikade vähenemine, samuti hukkuvad nad kahetsusväärselt sageli teedel. Siiski tasub see loomake majapidamise läh...
Kas liiga palju päikest?
...
Augustada või mitte
...
Vehkleja Nelli Differt: "Kui lähen võistlema, tahan alati võita."
Epeevehkleja Nelli Differt tegi lõppenud aastal olümpiadebüüdi, kust naasis neljanda kohaga ning palju rikkamana väärtuslike õppetundide ja mälestuste poolest. Igapäevaelus leebe ja naerusuine naine m...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID