.png)
OTSING
Kiire tegutsemine kodus võib päästa elu
...
Kuidas valida endale parim elektritõukeratas?.
Endale parima tõukeratta valimine pole kerge, kuna peate arvestama mitmete teguritega nagu näiteks tõukeratta kiirus, suurus, kaal, töökindlus ja maksumus....
Kui kõrge vererõhk on ohutu? 1. osa
...
Kas poomistunne on kilpnäärmehaiguse tunnus? Kuidas kilpnääre töökorda saada?
Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret. Kahjuks ongi omamoodi surnud ring: närviline elu on kilpnäärmele paha, haige kilpnääre aga võib teha elu närvilisemaks....
Saatejuht Piret Kaarlõp: "Mu süda tiksub Eesti rahvale"
Uhiuue heategevusliku saatesarja "Abikäsi" juht Piret Kaarlõp tunnistati selle aasta alguses Eestimaa uhkuseks, kui talle anti üle kodusoojuse looja auhind. Tema teekond heategevusse sai alguse ootama...
Iga päev tuleks süüa 5 portsjonit puu- ja köögivilja päevas. Mida see aga täpsemalt tähendab?
Me kõik oleme kuulnud, et toitumisteadlased soovitavad süüa 5 portsjonit puu- ja juurvilja päevas. Kui suur on aga üks portsjon ning milliseid viljad portsjonite lugemisel arvesse lähevad?...
Alzheimeri taudi arengut saab aeglustada
Uuringud näitavad, et Alzheimeri taudi arengut saab aeglustada või ennetada tervislike harjumustega. Umbes pooled eakatest inimestest säilitavad kirka mälu elu lõpuni....
Kuidas hoida ideaalvormi
Kui oled saavutanud hea vormi, siis tasub seda hoida, sest praegune treenimine tagab ilusa väljanägemise ja hea enesetunde ka aastate pärast....
Sageli ma komistan ja sageli ma kukun
...
Tselluliidile säru! Boonuseks on ilusam, siledam ja värskem nahk
Proovisime paari nädala jooksul kahte toodet, mis kevadeks ja rannahooajaks jalad ning kõhu siledamaks peaksid muutma. Kuigi testijad suurt kaalulangust endale eesmärgiks ei seadnud, jäädi mõlema toot...
Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust
Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...
Patareide kulutajad ja laadijad
...
Humoorikas ja lõbus „Pahupidi puhkus“ pöörab rahuliku suvepuhkuse pea peale
Asta Kassi „Pahupidi puhkus“ on üks mu lapsepõlve lemmikraamatutest. Mul on väga hea meel, et eelmisel aastal tehti sellest kordustrükk ning et ka tänapäeva lastel on võimalik seda vahvat juttu lugeda...
Mis põhjustab sapikivide teket?
Sapikivide tekke riskiteguriteks on naissugu, ülekaalulisus ja vanus üle 40 aasta, kuid ka kiire kaalulangus. Kuidas ja miks sapikivid tekivad ning kuidas neid ennetada ja ravida, selgitavad kirurg Ju...
Meelita und ka toiduga. Mida süüa?
Enne kui sirutad käe unerohu järele, muuda oma elukorraldust ning korrasta toiduvalikut ja söömist....
Vaheampsud kurvale kõhule
...
Raske kaal kergemaks
...
Hea muld tuleb ikka kompostihunnikust. Kompostimise nipid ja usside tähtis roll
Kevadest alates tekib aedades suur hulk rohelist massi, mida koos köögijäätmetega saame muuta suurepäraseks kompostiks, et rikastada mulda orgaanilise ainega ja anda hoogu taimede edenemisele....
Põlvevalule leevendust ja ravi
Põlveprobleemid võivad tekkida trauma tagajärjel, aga ka sagedased üht tüüpi liigutused võivad põhjustada ülekoormust ja viia vigastusteni. Miks ja kuidas see juhtub ning milline on ravi, selgitab Spo...
Üleminekuiga pole maailmalõpp
Kuigi uue aja trendid kinnitavad, et 60 on uus 40, kulgeb looduse poolt loodu ikka omasoodu....
Parem tervis juba homme
Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...
Suhkur peksupoisi rollis
...
Testosteroon mehe elukaares
Levinud on arvamus, et rohke testosterooniga mees on alfaisane: elujõuline, karvane, viljakas ja seksuaalselt aktiivne; kui aga seda hormooni napib, siis on mees äpu, temast pole asja ei voodis ega mu...
Liikumislaisad liikumisusku
...
Psoriaasi leevendab ka hingerahu. Mis on psoriaasi tekkepõhjused?
Miks tekib psoriaas ja kuidas seda ravida? Sellest räägib lähemalt naha- ja suguhaiguste arst Kersti Kivimägi....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID