Otsing

Kiire hommikupuder

See puder on kõik, mis üks hommikupuder peab olema: kiire, tervislik ja toitev, sisaldab kiudaineid ja valku, ning on väga maitsev. 1 portsjon   1 dl kaerahelbeid1,5 dl vettpool banaani (mida tumedam, seda magusam puder)0,5–1 dl külmutatud mustikaid (võ
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Leivakate seentega

Maitsev võileivakate, kuid väga hea ka sooja kartuli kõrvale. 3 dl soolaseeni ½ porrut 2 küüslauguküünt 1 hapu õun 300 g kodujuustu 1 dl lahjat majaoneesi ½ tl piprasegu 2 sl hakitud murulauku 1 sl hakitud tilli Tükelda soolaseened ja porru.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Valgurikas hommikusöök

Selline valgurikas hommikueine hoiab kõhu lõunani täis. 1 portsjon   3 sl kodujuustu 1 keedetud muna peotäis rohelist salatit tomatit, kurki hakitud rohelist sibulat ja peterselli tilk õli pisut sidrunimahla soola, musta pipart   Tükelda salatilehed, to
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Vahemere püreesupp

Veerand tunniga valmiv supp, mis on pealekauba ka tervislik. 4 portsjonit   450 g külmutatud köögivilju 400 g purustatud tomateid 8 dl köögiviljapuljongit 1 sl Vahemere ürdisegu soola, suhkrut, musta pipart   Peale kodujuustu   Pane potti külmutatud köö
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Imelihtne kalapirukas

Lihtne, aga väga maitsev suitsukalapirukas. 8 portsjonit   2 dl nisujahu 2 dl kaerahelbeid 2 tl küpsetuspulbrit 50 g võid ¾ l soola 2 dl piima   Täidis 200 g kodujuustu 150 g hapukoort 1 muna 1 sl sidrunimahla 1 sl hakitud tilli ½ tl soola pisut musta p
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Elagu karulauk!

Üldrahvalik karulaugu korjamise aeg on käes! Kuna karulauk kuulub III kategooria looduskaitse all olevate liikide hulka, siis palju korjata ei tohi, aga oma tarbeks ikka.
Kodutohter
Kodus.ee
Aed & taimed
Toit ja trenn

Lehed