OTSING

On olukordi ja haigusi haigusi, mille puhul tuleb ka normaalselt toitudes mineraalaineid mõnda aega lisaks võtta.

Magneesium, kaltsium ja raud – enim küsitud mineraalained

Mineraalainetest küsitakse apteegis muuhulgas kõige rohkem magneesiumi, kaltsiumi ja rauda. Kas ja kuidas on neid vaja toidule lisaks võtta, selgitab farmatseut Kerli Valge....

6 võimalust kiirendada ainevahetust

Ainevahetuse all mõeldakse tavaliselt energiakulutust ja seda, kui kiiresti põletab inimene söödud toidu ehk kui hästi muudab organism toitained rakkudes energiaks....

6 hommikusööki, millega ei tasu oma päeva alustada

Hommikusööki peetakse päeva kõige olulisemaks söögikorraks....

Kavandamisel olev Porto Franco büroopindade sisetänava sisearhitektuur .

PIN Arhitektid: koroona muutis kortereid üleöö

Kohtun firma partnerite – kolme arhitekti, Jaan Pordi, Neeme Tiimuse ja Markus Nimikuga ning sisearhitekt Katrin Kaevatsiga Tallinnas Tatari tänava meeleolukas büroos....

Köögimööbliga samades toonides köögisaar, millel töötamise teeb mugavaks valamu. Elutoapoolsesse külge on paigutatud soliidsed kõrged toolid.

KÖÖGISAARE ABC: milline sobib just sinu kööki paremaks tegema?

Köögisaar pakub lisatööpinda ning selle ümber saab mõnusalt koos istuda. Avatud köögi puhul on multifunktsionaalne köögisaar ka kööki ja elutuba siduv disainielement....

Käsitöö ühendab. Lembi Tani (seisab) koos Maret Saarega 2023. aasta juunis, käsitööringis valminud Mulgi mustritega kirjatud põlled ja omaõmmeldud rahvarõivakomplektid seljas.

MEISTRIL KÜLAS | Lembi Tani: „Mulgi mustritest ei saa kunagi küllalt!”

Käsitöö on Mulgi vallas olnud alati au sees ning seda tõestab ka käsitöömeister Lembi Tani, kes on olnud maast madalast tihedalt näputööga seotud. Uue-Kariste käsitööringi juhendajana on ettevõtlik na...

Kuidas ennetada kõhukatarri?

Kõhukatarr on mao limaskesta põletiku ehk gastriidi rahvapärane nimetus. Nimetust kasutatakse sageli ekslikult kõikide ülakõhu valude puhul....

6 võimalust kiirendada ainevahetust

Ainevahetuse all mõeldakse tavaliselt energiakulutust ja seda, kui kiiresti põletab inimene söödud toidu ehk kui hästi muudab organism toitained rakkudes energiaks....

Kui kõrvetised kõrvetavad

Kõrvetised on seedetrakti häirete üks peamisi tunnuseid. Kõrvetisi tekitab maosisalduse tõus söögitorusse, see ärritab seedeorgani seinu ja võib esile kutsuda ka limaskesta põletiku....

Äkiline pissihäda tekib tavaliselt nendel inimestel, kellel on suur närvipinge.

Jälle pissihäda! 8 korda päevas tualetis käia on liig?

Kui tihti on tihti ja kas peaks hakkama muret tundma, kui kempsus on vaja käia kümme korda päevas või naerdes kipub tilk püksi tulema?...

6 maitsvat rasvapõletajat

Toitumises võivad anda alguse suurele muutusele. Lisa oma menüüsse maitsvad ampsud, mis aitavad sul nii tervislikult toituda kui ka saleneda....

Kõrvetised on reflukshaiguse tavaline sümptom, mille all kannatab kolm neljast refluksihaigest.

Mida teha, kui kõrvetised piinavad?

Kõrvetiste tekitatud valule saab kergematel juhtudel leevendust, kui vältida kõrvetisi põhjustavaid sööke ja jooke, pöörata tähelepanu oma eluviisile ning vajaduse korral võtta ravimeid....

Dieedi ajal tuleks eelistada värsket ja toorest toitu – mida vähem töödeldud, seda parem.

Kas keha vajab puhastavat dieeti? Liigne paasutarmastus võib tekitada ortoreksia

Puhastav dieet ehk detox annab suurejoonelisi lubadusi: see vabastab keha mürkidest, vööle kogunenud päästerõngast ning isegi tselluliidist. Kõlab liiga hästi, et olla tõsi? Uurime selle väite tagamai...

Townhouse’i tüüpi puhkekorter

Haapsalu loodenurgas asuva Marienholmi poolsaare kortermajadel on nurgakortereid, mis on hoovist privaatse sissepääsuga ning kõrguvad läbi kahe korruse. Selline townhouse’i nimetust kandev võte aitab ...