.png)
OTSING
Treeni aju keskenduma. 9 reeglit, kuidas saada eesliks
Ajul on tegelikult üsna vähe vaja, et teda tõhusalt kasutada. Ajuteadlane dr Jaan Aru räägib sellest, kuidas aju kõige paremini keskenduma panna. Keskendumine on nagu lihas: seda tuleb töökalt treenid...
Kuidas mõõta vererõhku
...
Mootorratturid tulevad tagasi teedele: miks on hooaja algus kõige ohtlikum?
Esimene suvesoojani küündiv nädalavahetus meelitas mootorratturid maanteedele, kuid koos kevadise päikese ja igatsetud soojusega naasevad ka riskid, mis talve jooksul sageli ununevad. BTA kindlustuse ...
Et kilpnääre oleks korras
Kõige levinumad kilpnäärmega seotud probleemid on üle- ja alatalitlus. Miks need võivad tekkida ja milline on ravi? Selgitab Põhja-Eesti regionaalhaigla endokrinoloog-vanemarst Anu Ambos....
ÕPETUS JA LÕIKED: kontorijakk
Õmble uueks hooajaks mugav trikotaažkangast jakk! Kasuta mitut tooni kangast ja muuda rõivas isikupäraseks....
Kuidas saada õiget diagnoosi
Hoolimata tarkadest aparaatidest, peab arsti ja patsiendi vahel olema usalduslik kontakt, sest tänu viidetele ja kaebustele jõutakse lõpuks õige diagnoosini....
Spetsialist annab nõu: kas pesumasin-kuivati või pesumasin ja kuivati
Hansaposti veebikaubamaja kodutehnika tootejuht Rille Volf räägib lähemalt, mille põhjal võiks valikuid teha ning millist tüüpi kuivateid on üldse olemas....
KUI VEEL KAHTLED: 8 põhjust, miks teha aiatöid!
Kas teadsid, et aiatöö aitab toetada vaimset tervist, suurendab õnnetunnet ja pakub võimaluse elada täisväärtuslikumat elu? Kui otsid endale sobivat hobi, siis need kaheksa põhjust võiksid panna sind ...
Eesti online-hasartmänguturu majanduslik mõju
Eesti online-hasartmänguturg on viimase kümnendi jooksul kasvanud stabiilselt ning muutunud oluliseks osaks digitaalsest teenusemajandusest. Kuigi valdkonda käsitletakse sageli meelelahutuse konteksti...
Tapeedi asemele värvitud pind
Moodi on läinud tapeetseinad värvitud seinte vastu vahetada, aga paljud pelgavad tapeedieemaldamistööd ja sestap värvivad tapeedi lihtsalt üle või liimivad kes teab mitme kihi tapeedi peale veel ka ül...
MIDA TÄNA ETTE VÕTTA? Põhjalik juhend: autosalong puhtaks ja värskeks!
Kui sa ei mäleta, millal viimati põhjalikumalt auto salongi puhastasid või haiseb seal midagi imelikult, siis on ilmselgelt aeg üks põhjalikum koristamine ette võtta. Järgnevalt hea juhend, kuidas töö...
Häid nippe sisevoodrilaua õigeks paigaldamiseks
Sisevoodrilauad sobivad suurepäraselt lagede ja seinte viimistlemiseks. Puitpind loob ruumidesse hubase ja naturaalse atmosfääri. Sisevoodrilauad sobivad kasutamiseks ka koos erinevate viimistlusmater...
Kivikatusele anna ajapikendust pindamismeetodiga
Vana kivikatuse pindamine uuendab kogu maja välisilmet ning pikendab katuse kasutusiga. Enne hooldustegevustega alustamist tasub hoolikalt olemasolevast olukorrast selgust saada....
Kuidas kaitsta oma maja lindude eest?
Pesitsushooajal kerkib päevakorda hoonete katuste kaitsmine kajakate ja tuvide eest, aga linnud võivad kodule kahju teha ka muul moel....
„Iga mängitud noot“ on täis nii lootust kui ka südamevalu
„Iga mängitud noot“ on romaan, mille keskmes on südantlõhestav lugu purunenud abielust, täitumata unistustest, andestamisest ja saatuslikust haigusest....
Kõik vajalik rodode ideaalseks kasvatamiseks + rodode hooldus aasta lõikes
Aednikud hindavad ja ihaldavad värvikat rododendronit kahel põhjusel: esiteks paelub meid tema õiteilu, teiseks lisab igihalja taime jõuline kasvukuju ja lehestiku graafiline muster aiamaastikule suur...
Katus värviga värskeks!
Hea katusevärv peab vastu pidama erinevatele ilmastikutingimustele, olgu selleks siis külm ja lumine talv, kuum ja päikseline suvi või niiske ja vihmane kevad-sügis. Väga oluline on katusevärvi nakkum...
Paneelmaja rõdu laguneb! Mida teha?
Vanemate paneelmajade rõdud on juba üle poole sajandi vanad. Millises seisus aga? Vastus: enamasti halvas, liigagi tihti ka ohtlikus seisus. Mida teha? Kõigepealt audit, siis remont, vahel ka vahetus,...
Kimalased on erilised
Kimalased on aedniku tublid abilised, kes õisi tolmeldades aitavad paremat saaki saada. Nad alustavad juba varahommikul, kui teisi tolmeldajaid veel pole, ja töötavad kuni hilisõhtuni....
Millist ja kui võimast? Kerise valimise põhivalemid ja nipid
Kerise valikul on kõigepealt oluline selgeks teha, kas eelistada elektri- või puukerist. See, kumba eelistada, sõltub juba vajadustest ja harjumustest. Mingil määral on välja kujunenud tava, et linnas...
Kasvuhoone puhtana talvituma
Kui teed sügisel kasvuhoone ja lavad põhjalikult puhtaks, on järgmisel aastal hulga vähem muret taimehaiguste ja kahjuritega....
Led valgustusega peegel modernses interjööris
Avasta LED-valgustusega peeglite eelised ja stiilid. Tutvu modernsete valgustuse lahendustega, mis toovad kaunilt esile teie vannitoa või eluruumi....
Puhkuste ajaks üksi jäetud kodusid kimbutavad veekahjud ja vargad
Suvi ja puhkuste aeg toob kindlustusele rohkelt veelekete, tormi, hooleta jäetud aiamööbli ja varaste põhjustatud kodukahju juhtumeid....
Kortermajade vana elektrijuhtmestik kujutab endast suurt tuleohtu
Paljudes vanades kortermajades pole elektrijuhtmestikku 20-30 aastat vahetatud - ripendavaid juhtmeotsi trepikojas ollakse harjunud iseeenesestmõistetavalt võtma, kuid need võivad elanike elud ohtu se...
LUGEJA KÜSIB | Kuidas pildistada käsitööd?
Ajakiri Käsitöö korraldab aastas kaks isetegemise konkurssi, kus esimese valiku teeb žürii tõenäoliselt ikka saadetud pildi järgi. Seega räägib kena pilt alati kõnekalt enda eest. Siin mõned näpunäite...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID