.png)
OTSING
Liugseintega mitme näoga maja
Hollandis Eindhovenis on looduskaunis keskkonnas üks iseäralik maja: olles seda korra külastanud ja sattudes sinna uuesti, võid tunda, et näed viirastust – hoone on hoopis teistsuguse suuruse ja kujug...
Maja täis valgust ja rahu
Sisearhitekt Hanna Karitsa käekirjale on omane detailsus: luues küll näiliselt vaid laiemat raamistikku elamiseks, on selles põhjalikkust ja detailitunnet, mis omakorda loob vabaduse ruumi kasutajatel...
Kassari – võrratu pelgupaik
Angelika ja Rein Mikk, kelle igapäevaelu on tihedalt seotud Estonia teatriga, põgenevad linnamelu eest Hiiumaale – paika, mida nad on kalliks pidanud juba lapsepõlvest peale. Perekond Miku maakodu asu...
Ärevus või ärevushäire? Kuidas neil vahet teha ja millised sümptomid viitavad probleemile
Ärevus on organismi loomulik reaktsioon stressile. See aitab valmistuda keerulisteks olukordadeks, hoiab tähelepanelikuna ja võib isegi parandada sooritusvõimet. Enamasti möödub ärevus siis, kui stres...
Saada sinikad minema ja ärata ellu surnud käsi
14 geniaalset viisi, kuidas näidata oma kehale, kes on boss. Järgnevalt mõned praktilised nipid, mis on järele proovitud ja töötavad päris hästi. Saad ebameeldivatest ja häirivatest teguritest kiiremi...
ÄRA RIKU SOOLESTIKKU! Toitumisterapeut: „Liiga palju süüakse liha ja halbu rasvu ning liiga vähe kiudaineid.“
See ei tule kellelegi üllatusena, et stress võib tekitada kõhumuresid, ent et asi võib olla ka risti vastupidi, on paljudele ootamatu. Uued uuringud seda aga tõesti näitavad: seedehäired, mis põhjusta...
Suurlinlikku sarmi Tallinna tuiksoonel
Ei tule just sageli ette, et täielikult möbleeritud korter on sissekolimiseks valmis juba siis, kui maja ise on veel sõna otseses mõttes tellingutes. Linna tuiksoonel – Tartu maanteel – üsna pea valmi...
Puhkusepärl Fra Mare Thalasso SPA Haapsalus!
Kui tahad ühte mõnusat puhkust looduse rüpes, siis Fra Mare Thalasso SPA on parim valik!Meie juures leiad uuesti üles aja, et olla Sina ise, astuda korraks oma elust kõrvale ja lihtsalt olla. Usu, Sa ...
Hüpnoos: rännak läbi meelte
...
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Terje Pennie: "Luba oma südamel armastada"
Näitleja Terje Pennie lõpetas lavakunstikateedri 11. lennu 1984. aastal ning tema armastus teatri vastu on jäänud vankumatuks. Ta on uueks hooajaks päriselt välja puhanud, sest tänavune suvi oli üle k...
Suvekoduks maakodu. Näpunäited vana maja taastamiseks
1960. aastatel alguse saanud suvilakooperatiivide rajamine tekitas suure huvi omada suvekodu looduskaunis paigas. See trend püsib siiani....
Kuidas ära tunda läbipõlemist enne, kui taastumine muutub raskeks?
Pidev väsimus, motivatsioonipuudus ja tunne, et igapäevased ülesanded käivad üle jõu, ei ole alati märk lihtsalt kiirest eluperioodist. Kui selline seisund kestab pikalt ning inimene ei taastu enam pu...
Salakaval tipsutamine
...
Mäluhäire – kaitse liigse info eest?
...
Leebelt tööle tagasi
Tööstressi ennetamine algab juba puhkusele minnes....
Looduskatastroof naise organismis
Stressireaktsioon on organismi viis valmistada inimest ette ohuolukorras võitlema või põgenema....
«La isla bonita»* Tallinna südames
Narva maantee ja Liivalaia tänava nurgal seisvat uhket stalinistliku arhitektuuri musternäidet teadis Aleksander Vels juba enne sinna korteri ostmist, nagu ta teadis ka Annelka Ramotit interjööri loom...
Hea valgustuse reeglid ja elemendid
Põhjamaade inimesed elavad pool aastat tingimustes, kui ilma kunstliku valguseta hakkama ei saa. Siiski pööratakse valgustusele hämmastavalt vähe tähelepanu. Hea valgustus aga vaieldamatult mõjutab el...
Nipid vannitoa kujundamiseks
Kuna vannitoa kujundus ja sisustus püsivad muutumatuna tavaliselt aastaid, siis on vajalik ruumi nutikalt planeerida ning luua ajatu välimus....
Margus Saar: "Leukeemiaravi pani mind uskuma arstiteadusse"
Saatejuhi ja produtsendi Margus Saare töid ja tegemisi kokku lugedes tekib tahes-tahtmata küsimus, kuidas üks inimene seda kõike jõuab. Ta ise arvab, et kui töö on niivõrd mitmekülgne, siis saabki kõi...
Ole ise oma tervise hoidja
...
Stressita tööle ja tagasi
...
Spetsialist annab nõu, kuidas telefoni suvel kahjustuste eest kaitsta
Suvi on puhkuste aeg, kuid meie nutiseadmetele võib see tuua kaasa suuri väljakutseid. Seda, et klientide arv suureneb just soojematel aastaaegadel, on täheldanud ka mobiiliparanduste esindajad. Ekspe...
Rohkem kui 8 põhjust aeglaseks puhkuseks Fra Mare Thalasso SPAs Haapsalus!
Tegelikult on neid põhjuseid kindlasti rohkem, aga see jääb juba Sinu avastada......
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID