Päeva retsept: kalaseljanka
Hea kalapuljongi saab kalajääkidest: luud, uimed ja pead.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Miks ei tohi kõva külmaga lumekoormat okstelt maha raputada?
Kui puudele ja põõsastele sadanud lumemütsid kasvavad liiga suureks, muutub aiaomanik murelikuks, sest raske koorem võib oksi võrast välja koolutada ning halvimal juhul isegi murda.
Külmema ilmaga (alates −10°) ei maksa siiski tormata oksi raputama, et
Kodus.ee
Aed & taimed
Koduõhk puhtaks! 10 parimat õhupuhastajat-toataime
Kuivas keskküttega ruumis ümbritseb meid hulgaliselt saasteaineid, baktereid ja tolmu, mis pikapeale võib hakata meie tervist mõjutama.
Kodukiri
Päeva retsept: krõbedad ahjukartulid
Ahjukartul sobib prae kõrvale või iseseisva toiduna.
igale sööjale 3-4 keskmist kartulit
tüümiani või rosmariinioksi
küüslauguküüsi
õli või võid
soola, pipart
Vali välja enam-vähem ühesuurused kartulid ja pese harjaga puhtaks.
Pane kartulid keema ja
Kodutohter
Toit ja trenn
Päeva retsept: meega maitsestatud köögiviljad kalaga
Mesi sobib hästi ka toitude maitsestamiseks.
Meega maitsestatud köögiviljad kalaga
2 portsjonit
1 keskmine brokoli või lillkapsas
1-2 sellerivart
6-8 kirsstomatit
3 sl hakitud peterselli
2 tk lõhefileed (võib olla ka valge kala)
pisut soola, pipart
Kodutohter
Toit ja trenn
Lihtne kapsapirukas
Plaaditäiest kapsapirukast saab söönuks terve pere ja jätkub ka külalistele.
Kapsapirukas
Põhi:
2 muna
3 dl piima
150 g võid
2 tl kuiva pärmi
12 dl nisujahu
2 dl rukkijahu
½ tl soola
Täidis:
1 kg peakapsast
1 sibul
100 g võid
1 sl suhkrut
1 mahepulj
Kodutohter
Toit ja trenn
Latentne ehk peituv rauapuudus | Salakaval rauapuudus vajab senisest rohkem tähelepanu
Rauapuudusaneemia on ilmselt kõigile tuttav. Latentsest ehk peituvast rauapuudusest räägitakse aga vähem, ometi esineb just peituvat rauapuudust igal kolmandal kooliealisel lapsel ja rasedal Eestis.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Miks valged aknaraamid kolletuvad?
Kolletunud aknaraamid viitavad üldjuhul lahustipõhisele värvile või on tegemist juba aastaid tagasi värvitud pindadega, mis ajaga päikese ning õietolmu tõttu on kollakaks tõmbunud.
Tänapäeval kasutatakse juba rohkem vesipõhiseid värve, mille eelis ja mä
Kodus.ee
Ehitus & remont
Mis on dermatofüütia?
Seenhaiguse ehk dermatofüütia esmased tunnused on naha ketendus, punetus ning haudumus neljanda ja viienda varba vahel.
Hiljem võivad varvaste vahele või varbakaelte piirkonda tekkida lõhed ning haiguse arenedes kahjustuda kõik varvaste vahemikud ja nah
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Loo oma paradiis, terrassile!
Päikese pai on põsel juba päris soe ja nii väga poeb sisse tunne, et hommikukohvi võiks terrassil või rõdul nautida. Taimedest tulvil ja hubasel terrassil on ka mõnus päevitada, raamatut lugeda, saunakuumusest jahtuda või lihtsalt niisama olla.
Aed & taimed
Ehitus & remont