10 suurepärast põhjust, miks olla iga päev tänulik
Tänulikkus tähendab hinnata seda, mis sinu elus juba olemas on, et sa ei keskenduks liiga palju sellele, mis on halvasti või mida sul pole.
Nipiraamat
Otsing
BLOGI | Vaimustusest ja vaimu mustusest ehk Kas suudame näha oma vaimset olukorda?
Hiljaaegu viis Eesti geenivaramu oma 200 000 geenidoonori hulgas läbi mastaapse vaimse tervise uuringu.
Kodukiri
Kultuslik õuduslugu „Rosemary laps“
Ira Levini „Rosemary laps“ ilmus esmakordselt aastal 1967, kuid suudab tänagi lugeja samamoodi enda külge köita nagu 56 aastat tagasi. Just see klassikaline õudusjutt pani aluse žanri ülemaailmsele edule.
Vestaraamat
Unenäoline ja südamesse pugevaid kirjeldusi täis romaan „Margarita“
Soome kirjaniku Anni Kytömäki romaan „Margarita“ on lugu metsa ja inimese harva räägitud ajaloost. Haarava, oskuslikult põimitud loo kaudu käsitleb autor ka tänapäevaseid teemasid, nagu rängad epideemiad ja loodusvarade liigkasutamine.
Vestaraamat
Mees, kontrolli end ka altpoolt!
Onkoloog Helis Pokker soovitab noortel meestel oma tervist jälgides pöörata tähelepanu ka munanditele, sest just neid ohustab munandi- ehk testisevähk kõige rohkem.
Kodutohter
Tervis
Poputa suhe õitsema! 5 abistavat nõuannet
Abielludes tunneme enamasti, et oleme leidnud oma täiusliku teise poole. Et aga suhe ajahambale ikka vastu peaks, ei tohi seda hooletusse jätta, vaid seda tuleks toita ja turgutada nagu lemmiktoalille.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Menopausist mööda ei saa
Kuigi uue aja trendid kinnitavad, et 60 on uus 40 (inimaastates mõõdetult!), kulgeb looduse poolt loodu ikka omasoodu. Günekoloogi pilgu läbi saab kinnitust tõsiasi, et võime välja näha ükskõik kui õitsvad, meie füsioloogias toimub kõik ikka vanaviisi.
Kodutohter
Tervis
Inspireerivad kokaraamatud sobivad jõulukingiks nii algajale kui ka oskajale
Kokaraamatud on suurepäraseks kingituseks nii kirglikule kokkajale, kes otsib uut inspiratsiooni, kui ka algajale perenaisele, kes vajab pisut nõu ja juhendamist.
Vestaraamat
Karjäärinõustaja Tiina Saar-Veelmaa unistuste jagamisest: lähedased inimesed ei olegi kõige paremad, kellega nõu pidada, sest nemad suurendavad meie kahtlusi
Tiina Saar-Veelmaa on karjäärinõustamisega tegelenud juba pea 20 aastat, nõustanud nii tippjuhte kui ka noori. Tänu temale on paljud inimesed oma elule otsa vaadanud ja õnnelikult tööredelil järgmise sammu astunud.
Nipiraamat
Sapikivid valuta või valuga
Inimesed, kes suudavad oma terviseprobleemidesse huumoriga suhtuda, teevad mõnikord pärast sapipõieoperatsiooni sapikividest kee, kannavad neid talismanina kaasas või panevad kodus iluasjana riiulile.
Kodutohter