.png)
OTSING
Palavik pole alati vaenlane
Nohune nina, kibe kurk, vesised silmad ja käredad köhahood annavad märku, et hingamisteede nakkuste hooaeg on käes. Enamasti saab viirushaigusega kodus hakkama, kuid palavikku ja enesetunnet tasub jäl...
TOP MUDELID: Milline kuumaõhufritüür sobib sinu söögitegemise harjumustega?
Kuumaõhufritüür on leidnud oma koha paljudes kodudes. See on mitmekülgne kodumasin, mis muudab tervisliku toitumine lihtsaks ja nauditavaks. Kuumaõhufritüür on hea abiline nii suures köögis kui ka väi...
Et kontoris ennast haigeks ei istuks
...
Kausitoit pastaga
Kausitoitude oluline osa on maitsev kaste, millega maitsestada kausis olevad neutraalse maitsega toiduained....
Ohtlik puukentsefaliit ja borrellioos. Kuidas ära tunda ja mida ette võtta?
Päike käib juba kõrgelt ning esimesed soojad ilmad soosivad ka rohkem õues viibimist – aiatöödega asjatamist, grillimist ja pikniku pidamist ning pikemaid jalutuskäike looduses. Kahjuks ilmuvad soojad...
Suur O
...
Mis põhjustab müokardiiti?
Müokardiit avaldub kõige sagedamini pigistava või torkava valuna rinnus....
Jaanisööki pajast ja pannilt
...
Kas massaažiga saab vähendada seljavalusid?
Seljavalu leevendamisel pole otseselt keelatud meetodeid, kuid osa neist on siiski tõhusamad kui teised ning on ka neid, mida tänapäeval enam ei soovitata (näiteks ortoosi kandmine)....
Puusavalu peamised põhjused. Kuidas saad oma liigeseid hoida?
Käesolevas loos pöörame pilgu eakamate inimeste puusade tervise poole. Sellest räägib füsioterapeut Natalja Luiga. Sageli arvatakse, et vanusega kaasnev valu ja liikumisraskused on paratamatud. Medicu...
Keraamilised grillid: milline valida?
Grillimine on suve lahutamatu osa. Selleks, et grillimine kujuneks probleemideta ja oleks võimalik valmistada ideaalseid ja maitsvaid roogi, on vaja head grilli. Hea ja kvaliteetne grill peab vastu mi...
Õige söögi ja joogiga toida kõhule häid baktereid!
Söögi ja joogiga peab toitma just kõhu häid baktereid, sest nendest sõltub meie hea olemine ja paljustki kogu tervis....
Aurusaun on tervisele kasulik!
Tänu suurele niiskusesisaldusele ja kuumusele on aurusaun tõhus terviseparandaja selliste hädade korral nagu bronhiaalastma, bronhiit, ülemiste hingamisteede katarr, köha, häälekähedus ning liigeste p...
Nutikad kodumasinad muudavad igapäevaelu mugavamaks
Intelligentsed kodumasinad võtavad enda kanda aina enam toiminguid, mida varem tuli inimesel endal teha. Kui näiteks poenimekirja koostamine oli varem inimese ülesanne, siis nüüd saab selle töö usalda...
Kas külm dušš tugevdab immuunsust? Mida tasub teada külma vee mõjust tervisele?
Külma duši all käimist peetakse sageli lihtsaks viisiks organismi karastada, energiat saada ja immuunsust tugevdada. Mõne inimese jaoks on see igapäevane harjumus, teisele aga ebameeldiv katsumus. Kui...
Lihtsasti valmivad jõuluroad | 9 pidulaua rooga
Kauni ja maitsva jõululaua valmistamiseks ei ole vaja päevade viisi vaeva näha ega pliidi ääres vaaritada, vaid hõrke roogi võib teha kiiresti, üsna vähese ajaga. Ka tavapärasele roale saab lisanditeg...
Väetile liigesele trenni ja tuge
...
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma....
Epp Petrone tegi valiku kolida täiega maale: „Mul pole isegi püsiinternetti siin talus!“
Teine koroonakevad elavdab taas kinnisvaraturgu – tikutulega otsitakse krunte, suvilaid ja maamaju, et aga linnast eemale pääseda. Enamik jääb aga kahepaikseks linna ja maa vahel pendeldajaks. Kirjast...
Juudi õunakook
Algselt Poolast pärit kook on populaarne näiteks Ameerika Ühendriikides Pennsylvania osariigis, aga ka Austrias, kus seda tuntakse nime all Jüdischer Apfelkuchen....
Mis on habras vanadus?
Vananemise juurde käivad esimesed hallid juuksed ja esimesed kortsud, varsti on vaja lugemisprille, kõrvakuulmine jääb töntsimaks, kuid see ei ole haigus....
Nõudlikud iludused – nõuanded, kuidas kasvatada edukalt liiliaid
Juba sajandeid on liiliad ühed armastatumad lilled. Algselt oma valge õiega kloostriaedades süütust ja puhtust sümboliseerinud liilia on teinud läbi muljetavaldava aretuse, levinud kõikjale üle maailm...
Rahu linna tuiksoonel
„Meil on kosmiline tasakaal,” rõhutab Joel Kunst, kelle hotellilikule elamisele andis naiseliku lihvi elukaaslane Mailis Lindvere....
Milline toiduvalik aitab ennetada osteoporoosi?
Osteoporoosi ennetades peab olema kindel, et keha saab piisavalt ehitusmaterjali....
Kasulikku kauna kaisust. Palju hästi omastatavat valku
Vanasõna ütleb: hernes on vaese mehe leib. Eks hernes sobi ka rikka lauale nagu ubagi, sest mõlemad täidavad hästi kõhtu ning annavad sama palju või isegi rohkem valku kui tailiha....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID