OTSING
Õunte hooaeg on tulekul. Mida tuleks mahla valmistades tähele panna?
Vaatamata kuivadele suveilmadele on tulekul vägagi õunterohke aasta. Kahjuks juhtub viljakatel õunaastatel tihti ka nii, et saaki tuleb lausa liiga palju – kõiki õunu ei jõua korjata ning hoiustada. L...
Murtudsüda – elegantne silmailu
Murtudsüdamed õitsesid juba vanaemade aedades ega tohiks puududa ka meie omadest....
Krobenaha needuses
Tselluliidist vabanemiseks on lahendus olemas, aga see nõuab aega ja pühendumist. Samas ei pea selleks luhvtitama rahakotis sajalisi....
Helicobacter pylori põhjustab maovähki
...
Kaunid taimekardinad terrassile
Ronitaimedest õhuline piire terrassil või rõdul varjab soovimatute pilkude eest, muudab puhkekoha hubasemaks ja pakub silmailu....
Märten Metsaviir: eesmärk on elus edasiviiv jõud
Apteeker Melchiori filmitriloogia peaosaline Märten Metsaviir (28) tundis juba väga noorena ära, et just näitlemine on see, mis teda enim köidab. Kontrastina rollidele filmis ja laval eelistab ta aga ...
Vananemisvastased dieedid
Igavene noorus on moes. Tänapäeva eakate soov on elada aktiivset ning täisväärtuslikku elu, mis võimaldaks neil kuni kõrge vanuseni reisida, sportida ja kasvõi kohtingutel käia....
Köögi võib vana maja remontides ka ise valmis ehitada
Köök on teadupärast kodu süda ja tänapäeval, kui avatud planeeringud moes, siis seda enam – kõik, mis toimub köögis, on nähtaval ka elutoas ja vastupidi. Sestap tuleb köögi remontimisse või vanas maja...
Pelgupaik murtud südamele
Lahkuminek võib teha ennenägematult palju haiget, sest aju saadab kehale samu sõnumeid, nagu siis, kui reageerid valule. Kuidas rasket aega kergemini üle elada?...
FOTOLUGU | Kaunis koduaed, kus põlvest põlve on kasvatatud daaliaid
Vanaemade taludes kasvanud jorjenid on taas aukoha leidnud paljude perede koduaedades. Daaliaid armastatakse nende kaunite värvide ja erisuguste õite pärast, samuti ei vaja nad ülemäära palju hoolt. P...
Menopausist mööda ei saa
...
Hõrgud peened kaunad
Hariliku aedoa ehk türgi oa õrnad poolvalminud kaunad kuuluvad suviste toidunaudingute pingerea tippu....
Hea tervis saab alguse... voodist?!
Me räägime palju tervislikust toitumisest ja liikumisest. Salatid, sammulugejad, jõusaal, valgujoogid, parimad kavad ja paremad valikud– see kõik kõlab tuttavalt, eks ole?...
Kirkaid toone sombustesse sügispäevadesse. 15 kaunist hilist õitsejat
Hilised õitsejad toovad septembris, oktoobris ja vahel ka novembris kõledate tuulte, vihmahoogude ja jaheda ilma kiuste õue tuju tõstvaid värve. Esitleme meie aedadesse sobivaid lilli ja ilupõõsaid....
Luud tugevaks
...
Naisegi süda pole rauast
...
Millest teha smuutit, kui kodus puuduvad vajalikud puu- ja köögiviljad? Ideed leiad siit!
Paljud smuutisõbrad on seisnud silmitsi probleemiga, et tahaks teha endale just ühe hea smuuti, kuid soovitud puuviljad parasjagu kodus puuduvad. Mango sai eile otsa, spinatit poes polnud ning ananass...
Sinu head kõhubakterid
Toites häid kõhubaktereid, ennetad nii vaimseid kui ka füüsilisi tervisehädasid. Mis on mikrobioom ja kuidas see meid täpsemalt mõjutab, selgitab toitumisterapeut Anu Luts....
Stress pitsitab südant
...
Kohvi head ja vead
Maailmas juuakse ühe päeva jooksul üle 400 miljoni tassi oakohvi ja õnneks on teadlased leidnud, et selle hõrgutava joogi mõõdukas tarbimine on pigem tervislik....
Meelita und ka toiduga. Mida süüa?
Enne kui sirutad käe unerohu järele, muuda oma elukorraldust ning korrasta toiduvalikut ja söömist....
Makita külaskäik proffide juurde
2020. aasta esimene pool suutis inimesi korralikult raputada. Ootamatult üle maailma levinud koroonaviirus külvas kibedaid vilju, ent andis ka magusa võimaluse aega maha võtta, et mõelda, mõista ja om...
Jalgrattasõiduga seotud ohud
Jalgrattasõit võib olla professionaalne sport, suured kiirused ja sellega kaasnev adrenaliin innustab sõitjat saavutama üha paremaid tulemusi. Samas võib see olla ka mõnus kulgemine ühest punktist tei...
Millega arvestada hekilõikuri valimisel?
Hekilõikurit ostes tuleks mõelda sellele, millist hekki sellega lõikama hakatakse: kõrget või madalat, pikka või lühikest, okas- või lehtpuuhekki?...
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID