.png)
OTSING
Uni ja selle faasid
Iga unetu tunneb omal nahal, et ta peaks rohkem magama – väljamaganud inimese mälu töötab paremini ja ka tööjõudlus on suurem....
TÄHTSAIM OSKUS: mälutreener Tauri Tallermaa selgitab, miks on oluline lugeda
Teadmised on väärt vara, mis on jääv ja sõltumatu materiaalsest omandist. Üheks peamiseks info ja teadmiste omandamise viisiks on lugemine. Et seda tõhusamalt teha, tasub tutvuda muu hulgas kiirlugemi...
Kuidas ja miks insuliin aju mõjutab?
Insuliiniresistentsus esineb ka aju- ja närvirakkude tasandil ning insuliinipuudus ajus mõjutab muuhulgas kognitiivseid funktsioone....
Väline kõvaketas: SSD või HDD?
Paljud inimesed kasutavad arvutit andmete säilitamiseks ja talletamiseks. Selleks, et vajalikud pildid, dokumendid ja failid arvutisse ära mahuksid, võib arvuti enda mälust jääda väheks....
Tervislik toit aitab aju
Kõik, mis teeb head südamele, on kasulik ka ajule....
Aju toiduga erksaks
Üks kõige suuremaid hirme, mis vananemisega kaasneb, on mure mälu ja mõistuse kadumise pärast. Dementsus on haiguste pingereas kiiresti tõusmas – seega ei tule muretsemine tühjalt kohalt. Saad ka ise ...
Vananemist pidurdav fossiil
Hõlmikpuu Ginkgo biloba on Eesti aias imetlusväärne eksoot....
Kolm uneharjumust, mis võivad aju vananemist kiirendada
Uni mängib olulist rolli nii mälu, keskendumisvõime kui ka üldise tervise säilitamisel. Kuigi aeg-ajalt võib igaühel ette tulla unetuid öid või väsimusest tingitud uinakuid, võivad need harjumused pik...
Kõikenägev silm
Auto armatuurlauale või esiklaasile paigaldatud pardakaameratest on saanud autojuhtide seas populaarne abivahend. Selline kaamera salvestab sõidu ajal liikluse ja kui midagi juhtub, pakub vajalikke vi...
Mida teeb 3 minutit muusikat?
Muusika tugevdab õppimisvõimet, mälu ja positiivseid tundeid....
10 head põhjust, miks lõunauinak on tervisele kasulik
Hea uni on kehale sama oluline kui toit ja vesi. Mõnikord, kui päeval on jaks otsa saanud, on just väike lõunauinak see, mis aitab energial taastuda ja särtsakalt päevatoimetusi jätkata. Tukastamisel ...
Marju Kõivupuu: sõida oma sõitu!
...
6 lihtsa nipi abil mobiili fotoalbumis kord majja
Suurepäraste kaameratega telefonide abil talletame kõik oma elu suured ja väiksemad olulised hetked. Kuigi selline kollektsioon on aastate pärast ülimalt ilus meenutus, leidub seal oluliste fotode hul...
Kas 175 euro eest saab tõesti hea sülearvuti? Lenovo ThinkPad L14 Gen 1 aus ülevaade
2026. aasta juulis oli Lenovo ThinkPad L14 Gen 1 meie klientide kõige populaarsem sülearvuti...
Sinu keha järgi valmistatud voodi. Kuidas seda tehakse?
Inimene vajab und selleks, et taastuda nii vaimselt kui füüsiliselt. Uni mõjutab inimese mälu, õppimisvõimet, loovust ja võimet lahendada probleeme. Kui inimene ei ole maganud öö jooksul silmatäitki, ...
Ajaga kaasas - 1000-1300 € nutitelefonid
Võistlus parima Android telefoni tiitli nimel ei peatu. Protsessorid ja mälumahud pole enam kuigi huvitav teema ning on aeg otsida uusi viise, kuidas ajaga kaasas käia....
Kuidas koolilapsele õiget telefoni valida?
Kooliaasta on kohe algamas ning koos kooliks vajalike vihikute ja pliiatsite varumisega saabub paljudes peredes ka aeg valida lapsele uus nutitelefon. Soovitusi selle kohta, mida seejuures silmas pida...
Tiiburlaev Raketa
Tänaseks päevaks hakkab kustuma mälupilt ajast, kus Eestiski lendasid vete kohal tiibadel laevad. Viimased tiiburid ehk tiiburlaevad sõitsid Eesti vetes eelmise kümnendi keskel ning nüüd on nad lootus...
Terve aju, terve elu
Aju vananemine ei ole vältimatu ega pruugi olla ka püsiv ja seda on võimalik teatud määral ümber pöörata. Et vältida neurodegeneratiivseid haigusi, mille puhul hakkavad hävinema ajus olevad närvirakud...
Kui armas inimene kaob unustusse
...
Tee telefoniga ühe tunni jooksul kodu varakaart, millest on kahju korral päriselt abi
Pärast vargust, tulekahju või suuremat veekahju tuleb omanikul meenutada, millised asjad kodus olid. Mälu ei tööta stressis hästi. Teler ja diivan tulevad meelde, kuid köögitarbed, riided, tööriistad,...
Eesti inimene vaatab telefoni ostes esmalt hinda ja seejärel aku võimsust
Samsungi tellitud ja uuringufirma Norstat läbiviidud uuringust selgus, et Eesti inimesed peavad endale telefoni ostmisel kõige tähtsamaks hinda (60%) ning aku võimsust. 57% ostjatest valivad telefoni ...
Magamatus mõjutab rohkem kui arvad – kuidas see keha muudab
Magamatus on tänapäeval üks levinumaid terviseprobleeme, mis mõjutab nii keskendumisvõimet, meeleolu kui ka kogu organismi toimimist. Kuigi üks öö kehva unega tundub sageli süütu, hakkavad regulaarse ...
Nutikas vannituba säästab ja teeb elu mugavamaks. Muusika otse vannist
Targad lahendused vannitoas teevad elu mugavamaks ja mõnusamaks. Mis need võimalused siis on? Näiteks muusikat mängiv vann, mäluga tualetipott ja vaid lapiga puhastatav sanitaarkeraamika....
Muusika pakub tuge!
Uuemad uuringud on näidanud, et lauldud muusika mõjub väga soodsalt ajuinfarktist ehk insuldist toibujatele....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID