OTSING
Avokaado aitab ära hoida südamehaiguste riski
Regulaarselt avokaadot söövatel inimestel esineb vähem südameprobleeme....
Jõuliselt ilus kämmalrabarber. Kõige tervistavam hiiglane
Kämmalrabarber süüa ei sünni, küll aga paistab ta silma ravim- ja ilutaimena....
Mida teha, kui partneri juures ärritavad pisiasjad?
Ja kui neid pisiasju on palju. Kas on võimalik, et see polegi siis õige inimene, õige kaaslane ja partner?...
Tervis vajab rauda
...
Sibul soojalt külmal ajal
Sibul on üks neid köögivilju, mis aitab külmetushaiguse vastu, sest selles täisväärtuslikus aedviljas leidub hulganisti vitamiine ja teisi elutähtsaid aineid, mis tugevdavad organismi....
Laps suveks maale
...
Astmal on isiklik iseloom
...
PZU mullune suurim liiklusõnnetuse kahju ulatus ligi poole miljoni euroni
PZU Kindlustus registreeris 2018. aastal ligi 22,4 miljoni euro eest liiklus- ja kaskokindlustuse kahjusid, millest suurim ulatus kannatanu raskete vigastuste ja töövõimetuse tõttu üle 497 000 euro....
Eluks vajalikud vitamiinid ja rasvhapped
Milliseid vitamiine ja mineraale meie organism vajab?...
Võitluses kolesterooliga tuleb appi punane riis
Südamehaiguste üks olulisemaid riskitegureid on kolesteroolitaseme kõrgenemine veres. Siiski tuleb märkida, et üldkolesteroolist palju olulisem näitaja on „halva“ ehk LDL-kolesterooli tase. Järgnevalt...
Kiitus kirsile, paitus ploomile
...
Põrandat saab lihvida ka tolmuvabalt
Kuigi juba aastaid on olemas tehnoloogia põrandate tolmuvabaks lihvimiseks, kasutavad seda vaid vähesed põrandapaigaldajad. Enamasti tehakse seda tööd ikka veel arhailiselt, paksu tolmupilve sisse mat...
Reeglid, kuidas õhu- ja tuuletõket õigesti kasutada
Õhu- ja tuulepidavus on hoone toimivuse ja energiatõhususe vaatest väga olulised tegurid, ent see on süsteem, mis on märksa keerukam kui pelgalt tuuletõkkeplaadi paigaldus, mida sellega seostatakse....
Millest tekivad mälulüngad?
Miks tabab meie mälu aeg-ajalt nn must auk, nii et meelde ei tule isegi hea tuttava nimi?...
Hammaste survepesu ehk soodapesu
...
(Sala)soovid teki all
...
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....
Teeleht ja nõges lahkelt abiks
...
Hoia oma nahka hästi
...
Millist grilli valida?
Grillimeister jagab hüva nõu, millest lähtuda grilli valikul....
Ei midagi juhuslikku
„Kodu on oaas, kus saan töölt tulles kohe puhkama hakata. Ka nädalavahetuseks võin koju jääda, sest siin on nii mõnus, mõnus, mõnus …,” kajab rahulolu graafilise disaineri Helene Vetiku (34) hääles. H...
Lõpeta muretsemine, hakka elama! 12 abistavat nippi
Pidev enda süüdistamine ja muretsemine mõjuvad halvasti nii suhetele kui ka seedimisele. Kuid ära muretse, muretumalt elamist saab õppida ja harjutada....
Epp Kärsin: "Armastus päästab maailma"
Oma kogemustele tuginedes teab kogemuskoolitaja Epp Kärsin, kui suur potentsiaal on puudutustel tervendada oma kaaslast ja iseennast. Teineteise jaoks tuleb aega võtta....
Hüva leili saab erinevatest kividest
Puukeristele saab valida nii looduslikke kui ka keraamilisi kive, nii murtud kui ka trummeldatud kive, poolvääriskive ja vulkaanilisi kive – kõik sõltub maitsest ja rahakotist....
Mugavuskemikaalid ja ravimijäägid reostavad keskkonda
Võitlusest ravimite, kosmeetikatoodete jmt kemikaalide jääkide sattumisega veekogudesse on saanud inimkonna üks suuremaid katsumusi. Tehnoloogiad sellise saaste eemaldamiseks reoveest on olemas, aga ü...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID