.png)
OTSING
Kuidas ära tunda kiusamist?
Milline käitumine on töökiusamine?...
Mure, ärevus või foobia?
Millal muutub normaalne hirm foobiaks ja kuidas seda ravida?...
Meelemasendusest välja
...
Sünnitusjärgne depressioon
Peale sünnitust võib esineda sünnitusjärgne meeleolulangus....
Kaamosele vastu
Kui vähegi päikest paistab, siis mine õue....
Aroomiteraapia avab tundeid
...
Kolm ülihead nippi, mis aitavad talvekaamosega võidelda
Talv võib nii mõnegi inimese kannatlikkuse proovile panna – pimedat ja rõsket aega jagub meile ju rohkem kui pooleks aastaks. Seega tuleb selle lõputuna näiva tuksumise mahenduseks üles leida vanad võ...
5 reeglit tugeva südame heaks
Need viis soovitust aitavad südame tervisele hoogsalt kaasa....
Kas valgusteraapia aitab pimedusest tekkinud stressi vastu?
Piisava päikesevalguse puudumine mõjutab und ja kogu meie tervist....
Taimi Paljak: "Iga kevad on nautimist väärt"
Sünoptik Taimi Paljak on oma tööd teinud juba üle 30 aasta ning teda innustab teadmine, et sellest on kellelegi kasu. Tehes tööd südame ja kirega, ei unusta ta aga olemas olla lähedaste jaoks, sest ju...
Kolm olulist soovitust oma südame tervise heaks. Millist rolli mängib siin diabeet?
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha ja see kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse....
Doktor Kaja Sepp: Kõik algab sinust enesest
...
Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“
Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist. Intensiivne pereelu ja pikka aega kolme väikese lapse (6-, 5- ja 2aastane) kõrvalt kestnud m...
Kas kohv on kasulik?
Kohvi juues võib ennetada diabeeti, kuid kvaliteet, kogus ja aeg on olulised....
Kui kevad teeb tujutuks ja närviliseks
Kevadel, kui kogu loodus ärkab talvisest tardumusest ja hakkab nagu uuesti elama, ei tunne me kõik jõu ja elurõõmu tulva, vaid osad on hoopis tujutud, väsinud, loiud ja närvilised. See on tuntud kevad...
5 kasulikku moodust diabeedi tõrjumiseks
Kõigest raskustest hoolimata peab kõikide vahenditega hoidma oma kaalu stabiilsena, et ainevahetus toimiks korralikult....
Meie küla eit Ave Nahkur
Kunstnik Ave Nahkuril sai jaanipäeval kaks kuud kodumaa kuuma päikese all. Nimelt elab Ave suved siin ja talveks kolib Hispaaniasse La Gomera saarele, kuhu ta juba mitu aastat tagasi rajas vahva kodu....
Kõige suurem retriiver
Kiharakarvaline retriiver (Curly Coated Retriever) on üks kuuest retriiveri koeratõust ja ta on retriiveritest suurim. Tegemist on intelligentse ja sõbraliku Inglise koeratõuga....
Rinnas tuksub tugev süda
...
Valehäbist lahti
Depressioon ei ole ebaõnnestumine....
Kodukirja lugejad kiidavad septembri ajakirja: „Vau, milline värvide möll!“
Imekena, värviküllane, sisutihe - nii iseloomustatakse septembri Kodukirja....
8 tervisest pakatavat lemmikut
Tervis tuleb! Järgnevalt 8 toiduainet, mis võiks nädala jooksul sinu toidulaual koha leida....
Et näha maailma liivateras...
...
Rahu, ainult rahu!
...
Kurja kassi päevad
Ehk pole kõik naised seda kogenud. Aga suur osa küll. Enesetunne on kohev ja vihane või nutune, kõik käib närvidele ja kehas on valud ning lootusetult nõme on olla. Mis needus see siiski on, et suur o...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID