.png)
OTSING
Kas abi oleks psühholoogist või hoopis psühhoterapeudist?
Vaimse tervis spetsialiste on palju: psühholoogid, kliinilised psühholoogid, psühhoterapeudid, psühhoanalüütilised terapeudid, kriisipsühholoogid jne...
Kolm uneharjumust, mis võivad aju vananemist kiirendada
Uni mängib olulist rolli nii mälu, keskendumisvõime kui ka üldise tervise säilitamisel. Kuigi aeg-ajalt võib igaühel ette tulla unetuid öid või väsimusest tingitud uinakuid, võivad need harjumused pik...
Mida teeb suvekuumus sinu südamele?
Kui päike üha kõrgemalt käib ja otseses mõttes kõrvetab, siis enamasti ollakse mures nahapõletuse pärast. Head tuju loova tulise taevakera soojus võib aga rivist välja lüüa ka selle, mis on keha sees ...
Kiired ja vihased - maailma kiireimad võidusõiduautod
Mis puutub kiiruse kehastusse, siis miski ei köida kujutlusvõimet rohkem kui võidusõiduautode maailm. Need tehnilised imed nihutavad aerodünaamika ja võimsuse piire, et saavutada hämmastavaid kiirusi....
KODUD| Särtsakas poissmehekorter Pirital
PINK on teinud asiselt kokku pakitud ja õdusa heast disainist tulvil kodukujunduse....
Vali trenn, mida su vaim vajab
Septembris algab jälle hoogne trennihooaeg. Mõnikord tasub trenni valimisel meeles pidada ka oma vaimset vormi, sest sport saab ka siin abiks olla....
Sisehaljastus | Rohelus vallutab ruume
Kui maailma esinduslikemaks aiandusnäituseks pidada Chelsea lillenäitust Londonis, siis võib täiesti julgelt väita, et toataimed on vallutamas maailma....
Kodune mänguõhtu digiajastul
Kodune vaba aeg on üha enam kolinud digiseadmetesse, kus saab mugavalt vaadata filme, kuulata muusikat ja mängida eri tüüpi mänge. Valik ulatub rahulikest nuputamismängudest kiiremate videomängude ja ...
Norskamine toob kaasa ka terviseriske
Kõik inimesed norskavad mõnikord. Seda soodustavad nina vaheseina kõverus, allergiline nohu, väljaveninud ja lõtv suulagi ning muud tegurid, mis muudavad hingamistee kitsamaks....
Naiste kolmas iga
...
Kott-toolid kui kõikjale sobilik mitmekesine disainilahendus
Kott-toolid on mitmekesine sisustuslahendus, mida pakutakse erinevas suuruses, kujus ning värvivalikus. Seda tõestavad spetsiaalsed kott-toolide edasimüüjad, kes pakuvad midagi igale maitsele, olgu se...
6 nõuannet põrandakattematerjali valikuks
Kui asjaarmastajast remontija tahaks ise uue põranda teha, tasuks tal siiski osad põrandakattematerjalid välistada. Millele tähelepanu pöörata?...
Mis vaevab sinu keha? 2. osa
...
Värvimise apsud ja nipid
Kui rääkida maalritöödest üldse, siis algab kõik kahest asjast: millist tooni tegelikult soovitakse ning kas aluspind sobib väljavalitud värvisordiga. Asjatundjad kinnitavad, et soovitud ja laitmatu t...
5 väikest rituaali, mis muudavad kodus töötamise nauditavamaks
Kodus töötamine on paljude jaoks saanud igapäevaseks reaalsuseks. Esialgu tundub see kui unistus – pole hommikust tipptundi, saab töötada kohvikruus käes ja isegi sussides. Kuid aja jooksul võib koduk...
Tempokas, kaasahaarav ja üllatavate pööretega krimiromaan „56 päeva“
Minust sai Catherine Ryan Howardi talendi austaja juba peale tema esimese raamatu lugemist. Seetõttu võtsin 2021. aasta Iiri parimaks krimiromaaniks tunnistatud „56 päeva“ kätte suurte ootustega ning ...
Mida saab teha oma kõhu heaks?
Mitmekülgsest ja värvilisest toidust saavad kasu ka soolestikubakterid....
Digilaps: kui head asja saab liiga palju
...
5 nippi, kuidas meelitada und
Kui valgel kevadõhtul ei taha uni tulla, siis võid paari lihtsa nipiga und meelitada....
Üks tuba, mitu ajastut
2012. aastal tuli Stockholmis Heleneborgsgatani tänaval müüki korter, mis oli kolmkümmend aastat seisnud tühjana ja toiminud mööblilaona. Kui arhitekt Karin Matz esimest korda räämas ruumidesse sisene...
Väiksed rituaalid, mis muudavad argipäeva paremaks
Loe, kuidas luua lihtsaid hetki, mis toovad tasakaalu ja head enesetunnet....
Head ja halvad rasvad lapse toidulaual
Iga meie rakk vajab toimetulekuks ja arenguks rasva ning seetõttu on rasvhapped eriti olulised just kasvava lapse organismile....
Iittala kevadkollektsioon üllatab ootamatute värvikombinatsioonidega
Alanud aastal tõstab Iittala esile enda klaasitehase laialdast värvivalikut. Kollektsioonidesse naaseb looduslähedane samblaroheline, mis sobib kombineerimiseks delikaatse veesinisega. Ootamatut värvi...
Õueelu mõnusaks: too aeda aiakiik-voodi
Esimesed päikeselised päevad lubavad juba õuesolemist nautida. Miks mitte seada terrassile üles aiakiik-voodi, nagu oma blogis kirjeldab koduseid tegemisi Remondihull....
7 tunnust, et ära tunda algavat dementsust
Üllatavalt paljudel keskealistel on algav mäluhäire....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID