Suvi on parim aeg laadida end vitamiinide, mineraalide ja teiste tervistavate toitainetega, mida leiame üha rohkem aiast, aia tagant, turult ja poest.
Külmal ajal sööme rohkem sooja, korralikult läbikuumutatud toitu, suvel aga sobivad kõige paremini või
Näo loputamine jääkülma veega võib rahustada kogu keha ja vaimu.
Vagusnärvi ehk uitnärvi tähtsus keha ja vaimu tervisele näib olevat nii suur, et sellest pole veel arugi saadud.Vagusnärvi aktiveerumine rahustab organismi funktsioone.
Hambakattu on vaja hammastelt eemaldada hambaharjaga kaks korda päevas ning hambaniidiga kord päevas.
Hambakatt on pehme valkjaskollane mass hamba pinnal, mis koosneb mikroobidest ja toiduosakestest.
Maksakotletid sobivad ka võileivakatteks.
6-8 portsjonit
3 toorest kartulit
2 porgandit
1 sibul
300 g hakkmaksa
1 muna
pisut soola ja jahvatatud musta pipart
1 tl kuivatatud majoraani
õli praadimiseks
Lisaks:
praetud sibularõngaid
Koori ja riivi kar
Ka savise pinnasega aialapil võib kasvatada erinevaid ilutaimi, tuleb lihtsalt välja valida need õiged.
Tiigerliilia
Pilkupüüdvate oranži tooni õitega tiigerliiliat on lihtne kasvatada. Taim edeneb hästi ka savipinnases.
Kindlasti olete kuulnud väljendit, et ahi on kodu ning eelkõige köögi süda. Köögis valmivad parimad ja maitsvaimad road, on imeline tulla koju, mis on täis värskete küpsetiste hõngu täis ning kogu pere koguneb laua taha hõrgutisi proovima.
Puugid ohustavad nii inimest kui ka lemmikloomi. Seepärast peame end ja lemmiklooma nende eest kaitsma.
Puugid ootavad oma saaki kõrge rohu sees ja võimaluse tekkides lähevad nad lemmiklooma käpakese või nina peale.