OTSING
JÄRELKAJA | Jätkusuutlikkuse seminar Greenery
Tartus toimus juuni alguses Estonian Fashion Festival, mille raames sai osaleda lisaks moeetendustele ka jätkusuutlikkuse ja keskkonnasäästliku moe ja disaini temaatikat kajastaval seminaril Greenery....
Plaatimine – mis siin valesti minna saaks?
Keraamiliste plaatidega seinte ja/või põrandate katmise eesmärk on saavutada kestev ja kaunis tulemus. Paremal juhul on plaaditud pindade elukaar isegi 25aastane, seega tasub kvaliteeti panustada, ann...
7 tervise märksõna 2017. aastal. Uued murelapsed
Pole üllatav, et selle aasta märksõnades domineerib mure toitumise pärast, kuid suureks probleemiks on saamas ka nutisõltuvus ja allergiaga toimetulek....
Miks su pea valutab: kas pingest, ravimitest, kofeiinist, põskkoobastest...?
Paljudel meist on elus üks sage ja ebameeldiv kaaslane – peavalu. Mõnikord oleme tema olemasoluga nii harjunud, et ei pööra sellele tähelepanugi. Siiski võiks jälgida märke, mis peavalu vallandavad, j...
Roheline elutuba tagaaias
See imepisike linnaaed on oivaline siseruumide laiendus, kus lõõgastuda pärast tööpäeva, teha veidi aiatööd ja tunda rõõmu taimedest....
Külmunud õlg sulama
Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis põhjustab õlaliigese liikuvuse piiratust ja valu. Miks see tekib ja kuidas seda leevendada, selgitab füsioterapeut Rainar Vahtrik....
Elektromagnetkiirguste keerukas maailm
Iga koolis füüsikat õppinu on kursis elektromagnetkiirguse (EMK) spektriga: ühes ääres kõige pikema lainepikkusega raadiolained, siis mikrouunides kasutust leidvad mikrolained, siis infrapunane kiirgu...
Terrass – üha luksuslikum õuetuba
Terrass pole enam lihtne laudisehitis maja ees, vaid inimeste võimaluste kasvades muutunud järjest luksuslikumaks ja võimalusterohkemaks, pikema kasutuseaga õuetoaks....
Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üld...
Kuidas liigne kartus võib muutuda foobiaks
Me kõik kardame mõnikord midagi või kedagi. Mis saab aga siis, kui sul on konkreetse nähtuse, elusolendi või tegevuse ees paaniline hirm? Miks sa kardad ja kuidas sellest vabaneda?...
Villülased - värvivaese aja õitseja
Villülased – kas uustulnukad ülaste perekonnas? Tegelikult ammu tuntud sügisülased – meie vanad tuttavad!...
Vilgaste viiruste kiireks tõrjeks
Külmetushaigused on üldnimetaja viirushaigustele, mis külmal ajal levivad ja millest enamikuga saab inimese immuunsüsteem ise hakkama. Ebameeldivaid sümptomeid aga on vaja siiski leevendada. Kuidas se...
FOTOLUGU | Totaalne muutumine: kohutavas seisus majast saab noore pere hubane ja stiilne unistuste kodu
Agnes ja Raiko Puust on kaheksa aastaga käinud vana maja ostmise tõttu läbi tulest ja veest. Õigem oleks muidugi öelda, et läbi ebaprofessionaalselt tehtud ehitustööde ja majavammi. Viimane oli nagu p...
MARI-ANNE HÄRMA PANDEEMIA „JÄÄKNÄHTUDEST“: „Siit ei saagi nipsti edasi minna. Vaja on aega, et elu paika loksuks.“
Terviseameti peadirektori asetäitja Mari-Anne Härmaga tahavad paljud rääkida ikka koroonast. Pandeemia on vaibumas, aga vahel küsivad isegi inimesed tänaval, mida ta ühest või teisest küsimusest arvab...
Isuäratavad kasvud ja käbid
Mänd, kuusk, lehis ja nulg pakuvad peale silmailu ka väärt toorainet kulinaarseteks katsetusteks....
Kõikvõimsad liimid. Mis kinni ei jää, saab kinni liimitud!
Ehitusmaterjalide tootjad väidavad, et kinnitustöid, mida õigesti valitud liimiga teha ei saaks, polegi õieti jäänud. Valik on väga ulatuslik, ühendada saab kõike – alates plekk-katuse paneelidest kun...
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Rammumuld kompostrist
Kuumkompostides muutuvad biojäätmed kompostmullaks loetud tundide jooksul, ent see muld pole sama toitainerikas kui klassikalise lagunemise puhul. Millist kompostimisviisi ja kompostrit eelistada?...
HERNE TÄNAVA KODU: lammutusvalmis majast sai Supilinna pärl
„Kõige tähtsam on enda peas välja mõelda, mida sa tahad – siis on selle leidmine lihtne,“ ütleb Tartus Herne tänavas asuva kodu perenaine Kertu. Kergus, millega Kertu tagasi vaadates sisselangenud kat...
Hoia patareid laetud ehk Kuidas end alati virgena tunda?
Pidevalt nagu orav rattas joostes saavad suvel laetud patareid kiirelt tühjaks. Saame ise palju ära teha selleks, et tunda end energilise, loova ja rahulolevana aasta läbi....
Taaskasutuspärleid täis kodu: ülesvuntsitud vana on parem kui uus!
Kui sul on sisekujunduse peale silma, võib tunduda, et teise ringi poest ainult häid leide saabki. Need tuleb kindlasti koju viia, sest kui asi ei sobi magamistuppa, siis passib see hoopis kööki! Just...
Kõrv etemaks mõttepüüdjaks
Seda, kui terav meie kuulmine on, ei saa otsustada ainult ritsikate siristamise järgi – pole alati ju neid lähedalgi! Mõnikord on kõrv nürim ajutiselt sellest, et helidel on ees vaigutropp. Kas tõesti...
FOTOLUGU | TEIE MÄLETATE, AGA MINUL ON! Kuumad 1970ndad retrokodus ja nipid, kuidas luua ajastutruu sisustus
Kunagi ei tea, missugused kodud end kortermajades peidavad! Just sellise üllatusega siseneme hallist mittemidagiütlevast trepikojast Jaana apartementi. Korteriukse taga avaneb sootuks teistsugune maai...
Talvised maadlused gripiga
Laialt levinud arvamus, et jääme grippi pärast külmetamist, pole tõsi: ainuüksi külmetus ei tee haigeks, vaid lihtsalt soodustab haigestumist. Haigusi tekitavad viirused või bakterid....
Staažikas saatejuht Sirje Eesmaa: „Olen terve elu olnud kokkuhoiu kursil. Ma ei taha uhkeldada, aga tänu sellele saan hästi hakkama.“
Paljud võib-olla ei tea, et alati sätitud ja hea väljanägemisega staažikas saatejuht Sirje Eesmaa on terve elu elanud nutika isetegemise kursil, sest kunagi pole finantse olnud ülearu palju. Kunagised...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID